新浪体育 网球

意帅哥:我很注意体重 女友的陪伴激励我更努力

新浪体育

关注

现世界第八的贝雷蒂尼目前正在美国弗洛里达州度过隔离生活,近期意大利人接受ATP官网采访,讲述赛季停摆期的日常生活。

24岁的贝雷蒂尼在去年年末成为历史上第一位斩获ATP总决赛胜利的意大利人,经历了突破性的2019赛季后,贝雷蒂尼升至职业生涯最高的第八位。目前在赛季停摆的这个阶段,贝雷蒂尼计划好好利用这一时间加强体能训练,他目前正在自己位于弗洛里达州的训练基地,与女友汤姆贾诺维奇一同陪伴彼此。

“在赛季末的时候打比赛是很疲惫的一件事情,但是所有入围年终总决赛的球员都比我有更多的精力,那时我意识到了我在体能方面的不足。”贝雷蒂尼谈及自己加强体能训练的动机,“当伦敦总决赛结束了之后,我跟我的团队说,我希望能在接下来一年加强这个方面的训练,这样如果我能够再次入围(年终总决赛)的话,我能够以更好的精神面貌参赛。我最近跟体能师一直在保持联系,现在他在意大利和自己的家人待在一起,还有我的教练。”

目前,贝雷蒂尼将更多的训练时间放在横向移动训练上,与此同时训练自己的耐力和力量,并在这段时间内开始尝试新的训练手段,他在采访中透露道他在近期第一次尝试瑜伽。从他最近在社交媒体上分享的照片来看,贝雷蒂尼的体形变得更为精瘦。

“这就是我想要的训练成果。”贝雷蒂尼笑着说道,“我很注意自己的体重,但这目前并不是我的重点,这段时间我也不用打比赛,所以我也没有太过严格控制饮食。我们待的这个地方气候非常炎热,我也在很努力训练,出了很多汗,几天前,我在训练前后分别量了两次体重,竟然相差了四公斤。”

在经历了高强度的2019赛季之后,贝雷蒂尼的身体遗憾出现了一些伤病,他在2020赛季初因腹股沟伤势退出了包括澳网在内的一系列赛事。

贝雷蒂尼说道:“在2016年遭遇的膝伤给了我六个月的时间,让我好好专注于身体训练上,所以我复出后在场上能有更多的信心,不过现在这个状况更糟一些,我本来是想利用这段时间好好锻炼身体,与此同时尽快重返赛场,但现在我准备好了,然而目前赛季停摆了。”

有女友陪伴在身边的贝雷蒂尼也有了更多的训练动力:“我们一起训练,有她在身边的话,真的能帮到我不少,她激励我进行更多的训练。以前我经常和自己的兄弟一块训练,那个时候就对我有不小的帮助,所以我很高兴能有一个人跟我一同训练。”

(全网球)

加载中...