来源：公众号“野球帝”
兄弟们好，帝哥来了！今天向兄弟们分享一招儿没有见过的启动步伐！实战过人好招！
IN&OUT启动
【1】试探步
持球突破前，用交叉步试探步，迫使防守紧张起来
【2】顺步刺探+in&out
最后一次刺探，一定是一个顺步刺探
顺步刺探后，同时做异侧in&out放球
拉球的幅度，要超过身体的一半儿，幅度越大，欺骗性也会越高！防守人吃晃的概率也会大大提升！
【3】身体跟随晃动
为了迷惑防守人，身体重心的变化也很重要，要跟随球晃动，之后全力加速突破
在我们平时的实战中，顺步突破使用的频率是最高的，但是多次使用后，就容易被防守球员预判，从而跟住你的脚步
此时，再使用这招儿，就会出其不意，效果必然拔群
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