来源：公众号“狂迷篮球”
平常看球赛，出现技术犯规和违体犯规时，有的兄弟把他们当做一回事了，今天迷弟就来给大家讲讲技术犯规和违体犯规，兄弟们好好记住。
违体犯规（unsportsmanlike）和技术犯规（technical）并非同一概念。违体犯规在FIBA规则第36条：根据裁判员的判断，一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球，发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。技术犯规在FIBA规则第37条：技术犯规是没有身体接触的犯规。任何故意的或再三的不合作，或不遵守本规则的精神，应被认为是一次技术犯规。
违体犯规是发生在身体接触时，而技术犯规是在非身体接触时。例如过度挥肘的队员将被判罚技术犯规（因为无接触，所以不是违体犯规）。但是，如果肘击命中了对手，那么视情节轻重，可以判罚侵人犯规、违体犯规甚至取消比赛资格的犯规，但因为有接触，所以不能给技术犯规。
判罚手势上，区别明显：
左边是技术犯规，右边是违体犯规
可以看到，技术犯规是给了“T”型手势，但违体犯规不是。所以“T”，“吃T”这类说法听上去虽然很专业，但是要明确只有技术犯规才是“T”，对着一个明显的违体动作要求裁判“给个T”，这是不对的。
相比之下哪一个犯规更严重？违体犯规更为严重，在CBA或者国际篮联中，违体犯规顾名思义为“违反体育道德的犯规”，指得是球员蓄意对持球或者不持球的对方球员造成侵人犯规。而在NBA当中，违体犯规还有一个名字就是恶意犯规，恶意犯规简单来说就是冲人不冲球。恶意犯规和违体犯规除了要罚球之外，还会处以禁赛或者罚款的处罚。
技术犯规就不同了，技术犯规主要是比赛进行或中断时，非篮球技术方面的，严重影响比赛进行的动作或其他形式，比如球员顶撞裁判，骂人，双方球员冲突，打架一类的行为，都会被吹罚技术犯规。技术犯规其实没啥，最多就是球员脾气爆一些，但起码不会伤害到其他球员的人身安全。
