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攻防转换中最常用的技巧!詹姆斯杜兰特都爱用

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来源:公众号”篮球技巧教学“

大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的教学!

大家好,我是技巧君,

剪刀步,

是我们打球时常用的一种脚步,

很多时候,过人的动作不需要太复杂,

一样可以轻松过人。

今天技巧君就和大家分享一下,

剪刀步,

丰富你的进攻武器库。

解析环节

首先我们持球快速推进,

佯装往一侧突,

吸引防守注意力!

注意先伸出一脚往前!

随后一瞬间另外一脚发力,

一个剪刀步迷惑防守重心,

再来一个变向往反方向突破,

注意上身的配合,

压肩,降低重心!

慢动作示范一次

一脚先往前踏出,

佯装突破,

随后另外一脚突然发力,

改变进攻方向!

下面给大家介绍,

几个剪刀步的连招!

剪刀步+同手同脚上篮

剪刀步+转身上篮

剪刀步+急停跳投

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