来源：公众号“野球帝”
兄弟们好，帝哥来了！
投篮是比赛常用的得分方式
出手方式也会根据比赛情况具体调整
非持球时基本就是接球投篮
而持球后会结合各种运球技术进行合球投篮
很多人平时运球基本功很熟练，投篮水平也还不错
但是一到结合运球后的合球投篮时却容易黄油手？
合球不稳，姿势变形，强行出手，导致出手惨不忍睹
说实话帝哥一直觉得合球投篮是个难点！
除了要靠多出手累计经验和肌肉记忆外
练习手球结合的动作的稳定性绝对是重中之重
今儿帝哥就给兄弟分分享几个合球稳定性的练习！
1。大力炸球后出手
向前迈一步炸球，随后快速合球收脚投篮
2。跨下运球后出手
双脚快速打开，胯下运球，合球合脚投篮
3。背后运球后出手
4。运球迈顺步后合球
反复重复，模拟合球动作
5。运球迈交叉步后合球
步幅迈大，拍球用力
6。结合自己常用技能合球出手
