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多重变向启动防不胜防!突破就得这样练

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来源:公众号“野球帝”

兄弟们好,帝哥来了!

启动时直接体前变向是甩开防守的好招

但是同样一招用的多了

也容易被防守预判直接正中下怀

想要成为进攻万花筒随机应变才是王道

今儿帝哥就跟兄弟们分享几种

不同方式的变向启动

让你从此不再拘泥于一招!

当防守距离较近时

在普通的变向启动后

直接再快速接一个短而快的变向

也就是双变向过人,防不胜防

当防守距离较远,而远投手感也不好时

短快的变向很难晃开防守

所以要在变向启动后顺势做拖步运球

使防守移动,顺势做一个大的crossover

再加速上篮

拖步时注意抬起重心

在防守刚滑步跟随的瞬间再突然下降重心

如果防守不动,也可直接加速

根据防守位置远近来改变动作幅度的大小

多多实战才能熟练运用这2种启动方法

最后祝兄弟们打球越来越灵活多变!

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