来源：公众号“野球帝”
不知道兄弟们有没有发现
篮球水平慢慢提高之后，所有的进攻方式都在简化
很多花招儿的出场率也越来越低
复杂的技巧只会降低进攻效率，错失良机
今儿咱就唠唠在进攻中更加高效简单的技术
急停急起的节奏变化
让你在加速的同时也能更好的刹车
防守启动时你停，防守停时你启动
不需要任何的多余动作，就一个字-快！
在突破启动后压低重心，加速向前突破
遇到防守滑步跟随较近时
持球同侧脚向前迈步急停
（突左侧就是左脚，突右侧就是右脚）
此时观察防守人脚步
当防守脚步停下来时，立刻双脚打开
再次降低重心，后腿蹬地发力二次加速摆脱！
注意在迈出同侧脚做停顿时
球是在手中处于半空待下落状态
也就是我们所说的吸球或者引球
顺着球上升的惯性拉球，绝对不是端球（翻腕儿）！
在这个过程中控制好身体节奏，让球下落的慢一些
等到防守停下再大力运球，变步加速！
这个动作需要很好的顿挫感才能达到效果
比较适合腿部爆发力较强的兄弟
如果感觉不好掌握就得好好练练腿部爆发力了！
