来源：公众号“准者篮球训练营”
今年夏天受到关注较多的球员，不得不提到北京大学的张宁。
《这就是灌篮》第二期，张宁在3v3表现不好却获得晋级资格的情况下，主动放弃晋级机会，要求进入待定区。
随后在1V1中，他用3个三分球简单粗暴的赢得比赛。
他说：“我很想赢，我也想要球衣，（晋级的象征物）
但我更要取之有道。”
张宁的硬气，征服了球迷。
连进三分摧毁对手的剧情，我们在今年6月就看过。
第20届 CUBA 总决赛，北大击败中南大学成功实现两连冠，
张宁得到全场最高的30分，居功至伟。
他在第2节的3个三分帮助球队拉开比分，
CUBA 官方也忍不住感叹：“举报玩家开挂！”
许多球迷是从节目里认识的张宁，这次你可以通过准者拍摄的这个集锦。
认识大学赛场上的张宁——CUBA 现役最好的得分后卫
2015年，18岁的张宁以高水平单招第二名的成绩保送北大，拿下当年2个单招名额中的一个。
今年他已经大四，身高192cm体重95kg的他通常1~4号位串着打。
入学北大前，张宁作为石家庄二中的球员，代表中国参加亚洲中学生锦标赛。
虽然最后获得亚军，但他凭借出众的表现当选 MVP。
回想起那次比赛，张宁还是略有唏嘘：
“现在看来，当时也是过多蛮干蛮打。
如果能打得再聪明些，也不会和冠军失之交臂。
但哪有那么多如果，这就是青春的历练吧。”
说到张宁早期的打法，不少 CUBA 球员的印象都是“身体素质好，靠身体打球。”
张宁一直知道这样“靠身体”的打法早晚会引起大的伤病。
直到去年严重腰伤缺席了CUBA 北京基层赛后，他躺在病床上开始思考如何继续打球。
由于恢复初期无法做大力量，他就多练核心和投篮，这也使得他的中远距离得到了非常明显的进步。
为了避免受伤，他打得更聪明了。
上赛季张宁场均15.9分6.7板2.8助攻1.8抢断，多项数据来到 CUBA 生涯新高。
对于张宁能不能打职业，是许多球迷常讨论的话题。
上赛季 CBA 星锐赛上，张宁面对孙铭徽和黄荣奇的防守，打出了精彩的进球——
马布里在和张宁对位后说：
“你应该打CBA！你有投篮也有大心脏。
当你在我面前得分，我却无能为力。”
面对李慕豪的防守干扰
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过于追求原则和进球后的庆祝动作，
导致有一些球迷说张宁录节目像做秀。
我想，如果你知道上节目前的张宁，
你就会知道，他的球风向来爷们，且激情。
比如进球后他会敬礼。
这是他的标志性动作，张宁说他喜欢军人。
还是今年的 CUBA 总决赛上，来看这一波攻防——
张宁先是盖了张展瑜，但被跟进的赵铭补进
底线发球后，张宁立马全场一条龙给予回应。
篮球场上的债当场就要让对手偿还，这是他的性格。
他对待比赛的态度较真。
今年八月北大去美国打交流赛，对手是 NCAA 上赛季的冠军维拉诺瓦大学联队
最终北大94：63，大胜对手31分。
张宁在攻防两端均有所表现，但赛后他却开心不起来。
助攻唐森茂
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这场比赛网上有集锦
你可以看到张宁丰富的进攻手段
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维拉诺瓦派出的是一套“饮水机”阵容，从比赛情况看来，球员并没有认真对待这场比赛。
赛后张宁说：
“我很期待与NCAA冠军级别的球队真正对抗和学习。
哪怕投篮被封盖，上篮被定板，防守被隔扣，拼抢被撞到无数次我们也不怕。
可是比赛结果真的有些遗憾和失望。”
十月底，张宁随队到广东工业大学，参加了准者赞助的一个邀请赛。
节目带来的人气让广工仿佛成为“北大的主场”，张宁的每次出场和进球，看台上总会传来热烈的欢呼。
无论是去食堂吃饭还是在场下热身，总有许多球迷认出张宁，请求签名合影。
和华侨大学的比赛，双方打至加时。
最后张宁砍下33分并且命中准绝杀，助队取胜。
赛后张宁说：“状态有些差，还需要调整。”
一个半月后，北京大学在CUBA北京基层赛一骑绝尘，获得冠军。
“我越累，自我满足感就越强。”
北大的常规训练是周一到周六，一天一练，张宁则会每天加练一次，有时会逼自己加练两次，主练技术投篮和力量核心。
跑山是他从小坚持到现在的一个锻炼方式，每个阶段都有不同体会：
“现在跑山的感觉就是每一步都需要踩实，但凡有一步踩不实我都有可能摔倒，我把这些领悟带到了球场和生活里。
现在有些名气了，多多少少会有点浮躁，所以我得踏踏实实的，把每一步走好走实，就不会后悔。”
考大学和参加《这就是灌篮》是张宁的两个重要转折点。
刚开始张宁也不是很想参加节目，他认为综艺可能会有剧本黑幕。
收到节目邀请时，正值 CUBA 总决赛结束，张宁甚至开始准备夏天的特训。
但教练出于对球员个人的发展考虑，支持北大的球员们去试试。
决定去节目后，家人问张宁觉得自己能打到什么程度，他说：
“如果这个节目需要用综艺和表演来决定结果，我可能走不远，
但如果是靠打球争名次，我很有信心。”
从一开始，张宁就把《这就是灌篮》视作真真正正的比赛，一场一场的篮球比赛。
2019年1月的 CBA 全明星赛星锐赛，张宁将作为 CUBA 球员联队的一员，再次和 CBA 球员同场竞技。
他一直努力的在冲向更好的平台，狠练自己的同时，也在学习不给自己太大压力：
“我不能太想去要什么。
考北大的时候，当然很想考上但我没报太大希望，反而比赛发挥得不错；参加《这就是灌篮》，我压根没想过能拿冠军，更别说是MVP。
都是一步步走的，机会到了就好好把握。没把握住也没关系，郁闷一下，伤心一下，第二天就又开始了。”
