第一届全运会，女子短跑选手姜玉民勇夺三枚金牌。比这更让她激动的是，周恩来总理在女子200米比赛时亲自为她计时。赛后，当总理来到田径场内同她握手时说的一席话更加出人意料——
背景：1959年9月13日，第一届运动会在北京工人体育场开幕。在随后的比赛中，姜玉民先后摘得女子400米、100米和200米三枚金牌，并打破由自己保持的全国纪录。
受访人：姜玉民(第一届全运会女子100米、200米、400米金牌获得者)
夏日的余阳透过窗子，洒在姜玉民身上，摇椅悠悠晃动，手边一杯香茗，这位年近八旬的老人很喜欢这样的生活。她是我国上世纪50年代优秀的女子短跑运动员，曾15次打破全国纪录。如今的她精神矍铄，娓娓道来自己与第一届全国运动会的故事。
记者：你的第一块金牌是什么时候拿的？
姜玉民：全运会第一天，开幕之后就直接比赛了，我连开幕式都没有参加。
记者：还记得当时的场面吗？
姜玉民：那时工人体育场刚建好，坐满、站满了人，黑压压的一大片，规模即使现在看来也是空前的，各省区市都全力以赴，运动员个个都精神饱满地投入比赛。
记者：赛前给自己设定目标了吗？
姜玉民：对我来说，在国内拿冠军没问题，当时领导下的任务是第一枪一定要破纪录，因为毛主席等中央首长会来。
记者：为什么女子400米作为了第一个项目？
姜玉民：我最有把握破纪录的是400米，本来应该是100米的，但破纪录的难度大一些。
记者：有压力吗？
姜玉民：有啊，本来我还可以跑得更好一点。400米是我的副项，很少跑，因此跑一次进步一次，成绩从没重复过。
记者：你怎么调整心态？
姜玉民：比赛时我从来不考虑自己不行了，而是想对手肯定也累了，比到最后我累得不行时，我就想她也累得不行了，她比我还累，我再拼一下就行了！
记者：有报道说，你参加200米比赛是周恩来总理亲自为你计时？
姜玉民：这还是别人告诉我的，说周总理给你掐表了。赛后，周总理来到田径场跟我握手。
记者：周总理对你说了什么？
姜玉民：也许一般人会想，周总理会表扬我了不起之类的，但他并没有这么说。总理说，我刚才看你比赛了，很好，可这不是好现象啊，后面落的太远了，你的任务很重，要培养新生力量，多带几个能跟你比赛的——他讲得语重心长。
记者：听完这话你是什么心情？
姜玉民：周总理讲的完全正确，我觉得有时候并不是冠军拿得越多越好。当时我跑100米和400米是世界水平，国内没有能接近我的运动员。每年我都带着任务出国比赛，如果身边有一个伙伴，万一我有失误也能有人顶上去。可当时一个都没有，所以每次比赛我都全力以赴，也因此造成了不少伤病，我感到没有后备力量是不行的。
记者：周总理对你的影响很大？
姜玉民：他特别关心我们那一代运动员，总说，战斗英雄是用生命去堵枪眼才成为战斗英雄的，劳动模范是努力了半辈子才成劳动模范的，你们这么年轻，一夜之间就拿了冠军成了英雄，很多素质还跟不上，你们代表的是体育方面的新生力量，不要骄傲。
记者：你当时的成绩是多少？
姜玉民：如果按照成绩排，我100米成绩在1959年排世界第六位，11.6秒。
记者：中国田径的水平当时在世界处于什么位置？
姜玉民：当时女子100米的世界纪录是11.3秒，在亚洲我们是第一的水平，苏联和东欧一些国家的水平比较高。
记者：你走上体育道路很偶然？
姜玉民：1953年，我所在的部队正在进行参加抗美援朝的集训，我还是军事排长。碰巧与八一队的运动员一起跑步，跑出了13.6秒，当时全国纪录是13.5秒，就这样被调到了北京。
记者：进行系统田径训练是从什么时候开始的？
姜玉民：1953年我进入中央体育学院田径集训班，随后到苏联进行了3个月集中训练。我遇到了好教练，在苏联训练一个多月，成绩就提高到了12.8秒。那位教练是老布尔什维克，对中国运动员很有感情，他不让我与国家队一起训练，而是与稍差的孩子一起练，使我信心十足，不知道什么是输，每天都有进步的感觉，从而培养了一种兴趣。
记者：你从此喜欢上了田径？
姜玉民：可能是天性，对于各种跑步我都非常喜欢。实际上，我的训练很少像别人那样总是在田径场，我天天在野外跑，圆明园都被我跑遍了，当年那里到处都是瓦片、砖头、烂石堆，我的脚腕力量就是在那里练出来的。
记者：枯燥吗？
姜玉民：我觉得不枯燥，现在回想起自己在圆明园跑步还是美好的。旁人看我们可能觉得很没意思，可是我有目标，春节也不休息。因为我想，欧洲没有春节啊，我的对手每天都在训练，我也要训练，因此都是自觉自愿地训练。
记者：你的目标是什么？
姜玉民：对我们那一批运动员而言，所有人都是为了宣传新中国、为国争光。1953年8月参加罗马尼亚世界青年联欢节，领导给我们的任务就是让世界知道中华人民共和国。那时新中国成立不久，许多国家对中国不了解，你想象不到，在吴传玉拿了仰泳冠军之后竟找不到一面五星红旗。
记者：你拿过许多冠军，有过遗憾吗？
姜玉民：别看我拿了那么多冠军，可都不是世界冠军，也没有破世界纪录。破世界纪录想了一辈子都没有达到，我的儿子李彤也没有达到。我很佩服刘翔，他实现了我们的梦想，拿了世界冠军、破了世界纪录。
记者：你是首都“三老”联谊会的首任会长，当时成立联谊会出于什么考虑？
姜玉民：1984年我开了一家饭馆，因为以前总有人说我们是“大幼儿园”，吃喝拉撒都有人照顾，于是我也想做一点事情为大家服务，当时只是觉得好玩儿。有一天，我请老运动员到我那里去吃饭，结果我叫你、你叫我的来了三百多人。我觉得我是幸运的，许多老运动员付出了很多，除了一身伤病，什么也没有得到，甚至被人看不起。我觉得这些人很不简单，希望能有个地方关心他们，为他们提供一个联谊的地方，就联络了几位老运动员，一起成立了首都“老运动员、老教练员、老体育工作者”联谊会。
记者：你怎么评价自己的运动人生？
姜玉民：这一生为国家贡献力量，值得！有时候别人总说你是不是亏了？可我觉得我赚了！因为这么多年过去了，还能有许多不从事体育的普通老百姓记得我，这就是我最大的荣誉，你说呢？
(李雯)
