秘密一 中学时爱篮球甚过交女友
周杰伦自曝，他在台北县淡江中学上学时非常喜欢打篮球，国中二年级(初二)还曾加入过校篮球队。不过，由于身材并不突出，而且喜欢“耍球”，周杰伦在校队几乎没有上场机会，大多数时间只能坐在场边帮着记录比赛分数。他形容说，那时想要获得出场的机会，就像现在普通人想接近科比一样渺茫。
不过，即便如此，周杰伦依然不改对篮球的痴迷，放学后最喜欢的事就是打篮球，课余生活以篮球为主，甚至没有心思去交女朋友。但是，也许是后来觉得自己实在很难在篮球运动上有所成就，于是，周杰伦改投校合唱队，开始发挥自己在音乐上的专长。结果，台北市的街头少了一位篮球少年，但整个世界多了一位华语流行乐坛的天王级人物。
参加合唱队后，周杰伦打球的时间越来越少。而且，妈妈怕他打球伤了手指而影响练琴，但篮球依然是周杰伦的最爱。他透露，自己在罚球线上的功力相当不错，状态好时10个球大概能罚进7个。作为周杰伦国中时的校友，一起参加活动的台湾艺人刘畊宏听周杰伦如此“谦虚”，连忙“纠正”：“没有啦，状态好时他罚10个球能进9到10个。”
秘密二 爱耍球是因为基本功好
2008年，周杰伦出演了电影《功夫灌篮》，他在片中扮演的方世杰从小在功夫学校长大，练就了一身好功夫并拥有异于常人的手感，无意间展现篮球神技，被街头讨生活且鬼点子特多的立叔看上，骗他到大学打篮球为自己赚取名利。
加入球队后的方世杰通过自己的球技收获了友情和爱情，并最终击败了强大的对手……从某种意义上说，参演这部电影也使周杰伦圆了自己年少时的篮球梦。
令影迷印象深刻的是周杰伦在电影中展现的神乎其技，虽然那些都是电影特效，但现实生活中周杰伦打篮球时也确实“花样百出”，有兴趣的读者可在网上搜索到不少相关的视频。
爱耍球的周杰伦在球场上“花招”耍得最得意的一次，是与目前效力于北京金隅男篮的台湾控卫李学林“斗牛”，“我跟他说不要让我，结果我耍了一些花招，连得了5分。但是后来他加强了防守，我就有没机会出手了，最后还是被他反败为胜了。”
谁都知道耍球很帅，周杰伦从小打篮球就爱耍球，“中规中矩地打球就会觉得很无聊”。但是，在中学校队时因为没有上过场，周杰伦耍球绝技也无从展现。同样是中学校友，曾入选过中华台北篮球代表队的台湾艺人陈建州(微博)笑称：“正规的教练就是因为很忌讳耍球，所以才不让你上场的。”而刘畊宏连忙为周杰伦“打抱不平”：“耍球需要很好的基本功，不是什么人都能耍起来的。”
秘密三 不邀科比拍电影是怕被拒绝
周杰伦和NBA(微博)巨星科比“跨界组合”为雪碧拍摄的电视广告令人印象深刻，因此，有记者问周杰伦是否有意扩大合作范围，甚至邀请科比合演电影。对此，周杰伦透露：“我跟科比合作拍MV就可以了，因为我觉得他对音乐是蛮有兴趣的。至于电影的邀约，要看是不是有合适的机会，因为我不喜欢被拒绝的感觉。” 2011年夏天，在雪碧明星篮球赛上，周杰伦和科比曾“并肩作战”，而今年，两位超级巨星将再次同场竞技，不过，在2012年的雪碧“真我飞扬篮球汇”上，周杰伦和科比将成为对手，他们俩将分别率领一支球队为中国的希望工程募集善款。
为此，一场大规模的招募活动即将展开，在篮球球技、音乐歌技和粉丝造型等方面身怀绝技的年轻人都有机会参与其中，分别加入周杰伦和科比以及多位明星组成的两支球队，在球场上一决高下。
对于和科比同场竞技，周杰伦信心十足：“能和科比在一起打篮球，感觉实在太好了！虽然我的篮球水平很难和他抗衡，但今年的活动不光是比篮球，所以我们依然有信心获胜！”
打篮球不受伤的秘诀
近年来随着篮球运动的商业化不断深入，不但是篮球明星家喻户晓，很多演艺明星也纷纷以篮球作为自己的推广平台。星光熠熠的篮球场吸引了越来越多的青少年。篮球场上的对抗非常激烈，处在发育阶段的青少年大多没受过专业训练，如果在一些细节上不注意，很容易受伤。那么，青少年打篮球有哪些不受伤或少受伤的秘诀呢？
首先，戴护具别戴饰物。姚明在刚进NBA时，有一次训练课没戴护踝，就被教练停训。有的孩子因打篮球，门牙被打掉的也时有耳闻。篮球比赛对抗激烈，而青少年肌肉力量弱、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了要穿合适的高靿篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。有的青少年为了追求个性，戴戒指、耳环、鼻环、项链等饰物上场，这些都存在着安全隐患。因为在争抢过程中，这些东西极易将人身体划伤。
第二，合理安排运动量。很多孩子打球不知疲倦，长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍学习和休息。一般来说，每次运动量控制在1小时左右为宜。
第三，掌握合理的技术。青少年应注重基本功训练。投、突、运、传、防要有板有眼，掌握了扎实的基本功，将来才会有更大的发展。
第四，谨慎模仿明星动作。有的孩子喜欢模仿大牌球星的小动作，比如有人爱模仿乔丹上篮时伸舌头的动作，觉得这样很酷。其实这个动作很危险，如果被防守者碰到下巴，很容易咬伤舌头。另外，张着嘴在篮下跳跃有可能导致门牙被篮网的细绳钩掉，也非常危险。
