选材贯穿这个系统工程的全过程，层层选材，要把像菲尔普斯这样的天才游泳运动员选出来。所以对少体校来讲，层层都必须重视选材。在选材中很多内容都是无法用文字反映出来的。选材标准不应是唯一的标准，还应做大量细致的工作，例如多与家长谈谈心，从中了解“遗传”因素，及多听听原教练的意见。因为他们更了解学生的情况，根据体操的需要多方面的考察，特长与特短要摸清楚。从今后的发展去考虑，现有的水平不完全反映他的潜力。
陈健强调指出，奎媛媛，张楠，何可欣，她们刚来时，都不是同批队员中最突出的。张楠当时会的动作最差最少，无法与东西城体校的学生比。何可欣不是同批队员的年龄，在全国讲更不是出类拔萃的队员。但是她们都有各自的特点。最后她们都成了世界冠军。
其次，陈大哥认为教练员的第二个任务是训练。好的种子必须经过加工才能出艺术品。我们还不是最后出艺术品的。我们的任务是为最后出艺术品打好基础。因此在业余训练阶段不能一味追求全国比赛的成绩，比赛应是训练的特殊手段，应强调锻炼的价值，选材的手段，促进训练的价值等。
但目前的体制，和奖励制度，成绩和工资奖金评职称都挂着钩，这有待今后去改革。高健主任非常重视业余体校的基础训练，对少儿体操比赛规定动作做了很多指示，动作不要太多太难，打破常规，一套动作没上法下法都可以比，主要锻炼孩子。他对少儿比赛提出很多特殊要求，例如加大对勾、分、屈的扣分力度，对基础动作的关键技术要领出现的错误加大扣分力度等，因此我们应牢记我们的任务是打基础。
他深感触地说，关于“四个第一”，即基本技术第一，基本姿态第一，能力第一， 防伤第一。这是高指导提出的，看似对业余训练提出的，但它的作用和意义绝非如此。北京奥运会上，我们体操运动员的基本姿态，基本技术就是别具一格。得到各国运动员和教练员的赞誉不绝.我们的起评分高，我们落后项目的改观正是因为有扎实的基本技术，超强的能力，发展了一批高难动作，完成的那么完美。何可欣在资格赛中掉下一次，还进入前八名，最终在决赛中取得了冠军。就足以证明坚持“四个第一“的重要性。
陈健在1984至1989年期间，曾派去冰岛援外，在他执教的“别尔克”俱乐部取得了该俱乐部历史上第一个全国女团、个人全能及多个单项冠军。他还参加了两本体操书籍——“中专体操教材”，“3-6岁训练100例”，的编写工作，深受好评。他还参加了文革后的“第一套广播体操”、“少儿体操比赛规定动作”和“体操等级大纲”等的编写工作。共发表了十几体操篇论文及有关文章，多次参加世界杯，世锦赛及亚特兰大奥运会的裁判工作。
由于陈健对中国体操事业的特别贡献，在2003年中国体操队成立50年纪念表彰大会上，他被光荣的授予了“特级贡献”奖。他还被评为体操国家级教练员的称号。国家级教练员是我国体育教练员中最高的职称，只有培养出世界或奥运会冠军的教练员才有资格评上，而对少体校的教练员来讲，这简直是望尘莫及的奢望。这些荣誉的获得，对陈健来讲是名至实归，众望所归的。
陈健在谈到这些荣誉时，他非常激动地说，这首先要衷心感谢党和国家的培养以及提供我学习的机会。特别感谢体操教练队伍，以及久负盛名的什刹海体校，这两支团队精神对他的影响是很大的。他还要感谢我的家人对他事业的鼎力支持。
这就是笔者所叙说的陈健大哥，一位在少体校岗位上孜孜不倦奋斗了几十年的体操教练员，一位在少体校体操训练岗位上，创造了奇迹的人！
(作者：周福弟 2008年10月)
