新华网内罗毕2月2日电题：“飞毛腿”长盛不衰的秘密
--肯尼亚长跑运动见闻 (之二)
记者薛群
肯尼亚人擅长长跑，体育界尽人皆知。在世界各地的马拉松赛中，常见肯尼亚选手将金牌收进囊中。为什么肯尼亚会有这么多“飞毛腿”？
确切地说，这些“飞毛腿”绝大多数都来自肯尼亚“长跑之乡”埃尔多雷特地区一个叫做卡伦金的部族。有人曾做过统计，世界上最优秀的20位中长跑选手中有12位是卡伦金人。体育界将这一现象称为“肯尼亚奇迹”，不少人试图通过生理和基因解释这一现象。
在埃藤时，记者采访的绝大多数运动员都来自卡伦金部族。在出过40多名世界级运动员的埃藤圣帕特里克高中任校长和教练的奥康内尔说，他的那些优秀学生几乎全是卡伦金人。这个部族主要居住在埃尔多雷特地区，特别是小镇埃藤周边几公里处，目前人口大约300万。
奥康内尔说，经常有不少欧美研究者来埃藤和他的学校，考察“肯尼亚奇迹”的成因。他们提出了种种看法，但到目前为止还没有一种被证实过。
据介绍，有人认为，卡伦金族运动员普遍身材瘦小，有像细长的杠杆一样的腿，因而他们比欧洲人跑得快。有学者在进行比较后认为，卡伦金人小腿的重量平均比丹麦人轻400克，因而每跑1公里能节约8%的能量，是“节能型”的运动员。也有人认为，卡伦金人生活在海拔2000多米的高原上，他们体内的红血球数量比其他人多，因此他们在快速奔跑时心搏率出奇的低。同时，他们的肌肉90%以上为慢收缩型肌纤维，这种肌纤维含有更多的糖，以及在缺氧情况下产生能量所必需的酶。英国学者则提出基因方面的因素，他们研究了肯尼亚优秀运动员的Y染色体，发现有4个基因发生了变异。尽管没有得到证实，但有人将它理解为肯尼亚运动员可能有“长跑基因”。
在采访中，记者看到那些运动员确实很瘦小。当参加6公里女子青年组越野赛的运动员站在起跑线上时，她们一个个都是那么纤细，许多人光着脚，像是还未发育10岁孩童。在埃藤确实很少见到高个子男运动员，尤其是他们的小腿给人留下深刻印象，细得让人担心随时有折断的可能。
在采访中，运动员们对西方学者的上述看法大多嗤之以鼻，认为只有白人才信这一套。言下之意西方人有酸葡萄心理。正在备战全国越野赛的比沃提指着坐在一边的朋友说：“你看我的腿比他细，比他长，个子也比他高，可他比我跑得快。他可是全国冠军。”
运动员普遍认为，肯尼亚人长跑成绩好，主要原因是他们训练刻苦。在一个训练场，记者采访了3个年轻运动员，他们都来自卡伦金部族，其中两人17岁，一人18岁。他们的最好成绩分别是东、中非田径锦标赛第三名和第五名。他们说，为了出好成绩，他们在埃藤合租了一间房，每月租金1000肯尼亚先令(约合人民币100元)，没水没电，更不用说看电视、上网了。他们自己做饭，每周只吃一次牛肉。在这样的情况下，他们每天训练5个小时。他们说，竞争太激烈了，必须这样做，这是改变命运的唯一途径。
教练们的看法相对客观些。受聘于肯尼亚田径协会的日本教练岸瑞智说，他也听说了学者的各种看法，但就他个人而言目前还不能对这些看法作评论，特别是对卡伦金人有特殊基因的说法。他说，肯尼亚运动员特别能吃苦，高原生活使他们在耐力方面强。
身为卡伦金人的巨石埃藤训练营教练兼经理凯普罗特奇认为，是环境、文化和刻苦训练等综合因素使他的部族的人特别擅跑。他说，埃藤远离大都市，没有工业，汽车很少，空气新鲜，没有污染。当地人的食物主要是土豆、玉米、豆子、水果，这些食物富有营养，低卡路里。记者在他的营地里看到，那些世界级的运动员吃的就是几块土豆，一点米饭，还有大量的木瓜。此外，这里海拔高，山丘多，运动员儿时上学往往要走很远的山路，从小就自然地锻炼耐力。
凯普罗特奇说，历史上卡伦金部族特别擅长打猎，为追赶动物，他们必须跑很长的路，而且要跑得快。因此，在沿袭下来的文化传统中，卡伦金人爱运动，爱跑爱跳。同时，由于与动物搏斗往往你死我活，养成了卡伦金人特别好胜的性格，在竞技中也表现出一定要战胜对手成为第一的好胜心。
“还有一点是埃藤和我们卡伦金部族所特有的，”凯普罗特奇自豪地解释，“那就是运动的氛围和成功的氛围。”他说，在埃藤随时可以看到人们在运动，而且周围有那么多的人成为冠军，他们也许就是身边的同学、朋友或者乡亲，这有榜样的效应。在埃藤的几天里，记者深切地感受到了这一点。就在采访由长跑明星凯普劳婕特开办的高海拔训练中心时，透过木篱笆的缝隙，有几双小眼睛在向里面张望，那是一群放学回家的孩子。一个10岁左右的大胆男孩对说，他在学校也参加长跑比赛，“我将来也会成为她那样的人”，说着指指木篱笆内。接着那几个孩子七嘴八舌地说，他们跑着上学，“好远呢，但我们能跑”。当年凯普劳婕特就是跑着上学，练就一副“铁脚板”的。
奥康内尔是爱尔兰人，但他赞同凯普罗特奇的看法。他说，再有天赋的人不刻苦训练也将一事无成。对他的大多数学生来说，生活条件非常艰苦，他们表现出强烈的愿望：要通过努力改变生活状况。这是他们刻苦训练的动力。
在巨石埃藤训练营的墙上，有这样一句话：“相信我，没有什么唾手可得。”这是德国教练霍根为他的学员写的，也是肯尼亚运动员身体力行的 。(完）
