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冬季练球注意事项 选择好练习场晒晒太阳练练球

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谁都知道晒太阳有很多好处,补钙,让心情愉悦等等,但是,在冬天,晒太阳的最大好处是暖和!不知道你看了下面这份报告,会不会很惊讶:

12月7日 星期三

中央电视台天气预报:

晴,风力1-2级,最高气温0℃,最低气温-8℃。

下午1:30,实测温度:

没有太阳的背阴处:2℃

阳光照耀的向阳处: 20℃

在这个漫长的冬天,坐北朝南(即向南击球)的练习场便显现出绝对优势,对于只能在北京呆着,却又犯了球瘾的golfer来说,在一个阳光充沛的暖洋洋的下午,,晒晒太阳练练球,还有比这更享受的事情吗?!

冬季练球注意事项

1.选择一个好的练习场。北京的冬天大多刮西北风,最好选择朝向南的练习场,可以挡风,还可以晒太阳。

2.做好热身运动。冬季练球前充分的热身运动极为关键,尤其注意容易受伤的背部、腰部及腕、胯、膝等各个关节处。

3.冬季练球,由于天气寒冷,球杆、球等变硬,所以冬季练球不应过于注重距离,而应在动作上多下工夫,找球感。

4.保养球杆。最好不要把球包留在车后备厢里过夜,室外低温令球杆握把的橡胶变硬,不仅打球时震手,也容易老化损坏。练习场一般都提供免费存包服务。

5.选择既保温又利落的服装。穿着太臃肿,不利于体会挥杆动作,练习一段时间就会出汗,反而容易着凉生病。

《精品》推荐 京城八家坐北朝南的练习场

万柳高尔夫练习场

冬季套票:1000元/套,每套50张,每张可击球30分钟。

地址:北四环西路76号

天一高尔夫俱乐部

联系电话:88463340/60/70

窑洼湖高尔夫练习场

冬季记数卡:A卡600元(1800球);B卡360元(900球)。有效期至2006年3月15日

地址:朝阳区东四环南路1号

北苑高尔夫俱乐部

冬季卡即将推出。

地址:亚运村北五环北京会议中心北侧

鸿华高尔夫练习场

冬季卡:1800元(2005年12月15日-2006年2月28日)

地址:朝阳区亚运村北苑路108号

北京海鹏高尔夫练习场

冬季套票:1000元/套,每套50张,每张可击球100个

地址:上地高科技开发区南口

北京颐泉高尔夫练习场

季度卡:1600元(90天)

地址:海淀区玉泉山中学南侧

西山阳光高尔夫俱乐部

冬季卡:1860元(即日起到2006年2月28日)

地址:海淀区四季青乡杏石口路65号

  赵冰

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