【南京日报报道】1994年的广岛亚运会上，一位14岁的小女孩一口气卷走了5块沉甸甸的体操金牌。在高低杠上，一手“莫氏空翻”绝活技惊四座，她就是有着“兰精灵”之称的体操名将莫慧兰。虽然已经退役很久，但是这次来南京参加“女人百分百”节目录制的她还是有不少追随者，节目录制完成以后，“疯狂”的观众甚至把她堵在了卫生间里。
李宁引路4岁踏上体操之旅
4岁的莫慧兰第一次知道体操这项运动，是源于她的同乡、“体操王子”李宁。看着运动员在赛场上翻跟头，年幼的莫慧兰只觉得很好玩，便缠着父母要学。莫慧兰的父亲把她和双胞胎妹妹莫慧芳一起送进了少年宫学体操。虽然年纪很小，但是小莫慧兰相当要强，她凭借自己的努力如愿以偿地走上了体操之路。可以说，李宁是莫慧兰体操的启蒙老师。现在已经退役的莫慧兰做了新闻记者，有很多次面对昔日偶像的机会，但是因为他而走上体操之路这件事却始终没有过告诉李宁。
训练太苦不堪重负曾当“逃兵”
“场上一分钟，场下十年功”，这句话绝对适合体操这项运动。女子体操选手练高低杠要从男子的单杠上练起，由于体校的条件有限，单杠都是铁杠子，日复一日的训练，兰兰的手磨出了大血泡。要强的兰兰没有告诉教练，直到有一天训练中，她的手实在疼得受不了，一次次从杠子上掉下来时，教练才发现。由于血泡已经化脓，兰兰还不得已做了个小手术。体操队都有出早操的惯例，每天早上6点钟就要从床上爬起来跑步，不能在规定时间内跑完还要受处罚。兰兰曾被罚跑一个上午，从5点多一直跑到中午11点。辛苦的训练让小小年纪的莫慧兰产生了逃跑的念头。一天早晨，出完早操后，莫慧兰拉着另外一个老乡带着30块钱，从广西体工大队逃了出来，准备坐火车回桂林的家里。两个9岁的小女孩坐了一个晚上的火车才到桂林。因为担心父亲责骂，莫慧兰都没敢回家，而是直接住到了老乡家里。第二天，她见到父亲的第一句话就是：“不练了，我死也不练了。”莫爸爸硬起心肠，好说歹说，硬是把莫慧兰又送回了体操队。
苦练绝技为“莫氏空翻”磕掉牙
兰兰进入国家队后训练更加刻苦，队友们都叫她“莫会懒”，意思是说她不会偷懒。由于莫慧兰向前大回环的速度和力量相当出色，于是教练开始培养她练习一个男子单杠中的动作，也就是后来的“莫氏空翻”。经过一段时间的保护训练，第一次拿掉保险带时，兰兰紧张得忘了动作该怎么做，结果被杠子磕掉了一颗牙齿。满嘴的血没有让莫慧兰退却，无数次地翻掉指甲也没有让她害怕，带着“莫氏空翻”，莫慧兰踏上了征战1994年广岛亚运会之路。在适应场地时，由于不适应器械，兰兰从高低杠上掉了下来，头狠狠地磕在了垫子上。这一摔，把莫慧兰摔成了轻微脑震荡，甚至连在哪都不记得了。得了暂时性失忆的莫慧兰，却在那届亚运会上一口气拿下5块金牌。
转行主持期待报道北京奥运
亚特兰大奥运会上，莫慧兰只收获了一枚跳马银牌，一年后，17岁的她选择了退役去人民大学读书学习新闻。毕业后，莫慧兰幸运地加入了凤凰卫视，当上了一名体育节目主持人。工作后，兰兰的第一个任务就是采访自己的偶像“李宁哥”。作为运动员，两人已经十分熟悉了，可是作为采访者和被采访者，莫慧兰却感到十分别扭。于是她把话筒藏了起来，结果被编导狂批“不敬业”。在凤凰卫视有很多有名的主持人，莫慧兰虽然是世界冠军，但在主持人这一行她还只是一个新人，面对压力和挑战，莫慧兰充满了信心。现在，莫慧兰正努力地学习英语，她说：“我希望到时候能在北京奥运会的采访报道工作上大展拳脚。” 南京日报记者 浦宏 实习生 唐钰倩 姜大海(编辑 涵烁)
