YOYO针对足球专项耐力 新体测不是“鬼门关”
东方网-青年报-球周刊
由于以前的体测“12分钟跑”备受非议,因此本来计划在上周训练工作会议上讨论的“YOYO TEST”推迟到本周才确定。昨天,足协技术部专家表示,这次足协坚信新体测方法肯定比以前要先进,不会成为球员的“鬼门关”。
李飞宇从本质上对两种体测进行了区分:12分钟跑是一种基础耐力测试,各个项目都可以运用。而YOYO是针对足球专项耐力的测试,在联赛开始前,俱乐部可以通过测试对球员的体能情况进行了解。在联赛中进行测试,可以对球员的疲劳度有所了解。当球员受伤后,使用YOYO进行恢复训练,可以和原有数据比较得知恢复状况。另外还可以利用YOYO结合球进行带球折返跑训练,这将体能测试和足球专项结合得更加紧密。正因为YOYO的先进,使它成为近几年欧洲主流体测方法,也是国际足联身体培训班极力推荐的训练方式。
李飞宇说,大多数队员都应该能过关。本报专稿/特约记者朱煜明