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国家女排“专业进补” 科学提高恢复能力

新闻晨报

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据新华社消息一批由专业营养师为女排姑娘定制的营养品今天运抵郴州,这为即将到来的大运动量训练提供了必要的科学保证。

这在女排训练史上还是首次。陈忠和表示,他希望能够借助一些科学的方法来提高运动员的体能恢复能力。据悉,国家体育总局运动医学研究所运动营养研究中心的专家们专门设立了“排球运动的营养生化恢复系统”课题,专门跟踪女排到2004年奥运会。

据该课题组副组长、博士生导师、研究员杨则宜介绍,从女排的整个测试情况来看,她们的相关指标大部分还处于理想的范围之内,只有个别的有上下浮动。

杨则宜说:“因为是刚刚集训,所以情况还不错,但加大运动量后,指标就可能下降。我们计划今年一年要对运动员进行11次测试,从现在到年底,平均不到一个月就要做一次。我们将根据测试结果来修改测试方案,以决定给予运动员什么样的补充,同时修改教练员的训练计划。”

近年来,杨则宜为女子曲棍球、柔道、举重、水上运动等项目服务过,取得了良好效果,已经形成了一套完整的生化恢复系统。

  对于此次女排“进补”的重点,杨则宜说:“长时间的大运动量训练,会导致免疫能力下降,我们要随时监控她们的状况,通过多方面的努力来保证她们处于一个最佳的状况。从目前的情况看,运动员缺糖缺得很厉害,不但主食不够,其它方面的补糖也不够,所以这次我们将以补糖为主。”

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