减肥瘦身调整状态 中国跳水队广州集训忙
新民晚报新民网
在奥运会上取得优异成绩的中国跳水队目前在广州三周的集训结束。除了伏明霞等大牌明星,全体队员们均参加了紧张的集训。参加集训的队员表示,由于体重增加,训练一点也不比奥运会前的备战轻松。
奥运会结束后,运动员们经过巡回表演以及庆祝活动,打破了原有的正常训练节奏,致使许多运动员的体重明显增加,如何快使运动员减肥,并将状态调整到最佳,成了当务之急。
奥运会冠军田亮由于奥运会后胃病复发,目前处于调整中。由于北京的中国跳水队训练馆正在改造,预计要在两个月后才能完工,因此,跳水队只有南下广州,进行训练,以备战全运会。三个星期的时间无论是对教练员还是运动员都十分紧张,因此制定出的训练计划也十分简练。第一星期主要任务是恢复调整;第二星期恢复规定动作;第三星期恢复自选动作。