防疫意识不能弱!居家锻炼提高免疫力
体育综合
疫情蔓延全球,国内也出现了不少境外输入病例,防疫意识不能松懈!春季原本就是呼吸道疾病高发期,除了做好防护工作,还要加强运动提高免疫力。
防疫期间,健身房成了“高危地带”——公共器材、公共浴室、高密度的人群,都是传播病毒的有利条件。就目前而言,居家健身是相对健康且有效的方式~阿迪达斯健身助力宅家战疫,爆款健身装备直降1300元!详情请搜索京东“adidas健身旗舰店”查看~
宅家做有氧,有效提升抵抗力
对于大部分人而言,每天进行适度有氧运动,长期坚持即可有效提升身体免疫力。可以尝试慢跑、快走、瑜伽等~不仅强身健体,还能练出好身材。下面推荐两款产品,可辅助您进行上述运动。
正在店内热卖的阿迪达斯T-19i跑步机,拥有1-18kmp/h跑速调节,无论是快走还是慢跑都能满足。NRG专利缓震技术,周到呵护跑者下肢关节健康。目前该款产品正在京东adidas健身旗舰店火热预售,现在付定金立减300元~
颇受女性用户欢迎的阿迪达斯环保瑜伽垫,创新采用TPE混合EVA的环保材质,集结两种材质的优势于一身,回弹性、延展性、支撑性、耐用性俱佳,长期使用不松塌。店内闪购价只需119元一条,小仙女们快来入手吧~
Pick阿迪达斯健身,全家运动更安心
居家健身不比健身房,没有教练在一旁保护;所以宅家健身除了要考虑装备的性能,更要重点考量其安全性,以及占地面积、是否静音等等。
adidas健身系列产品,主打中高端家庭健身,由德国本部阿迪达斯设计团队研发,拥有EN957、Rohs等多项安全证书。相比于大型商用器械,adidas的跑步机、椭圆机、健身车以及组合器械等更适合一般家庭训练使用,占地空间更小,噪音干扰更低,不会影响到正常居家生活。
最后要提醒大家,高负荷的运动会抑制人体免疫功能;对于一般训练者而言,选择适中强度的运动即可。搜索京东adidas健身旗舰店,get更多健身好物,一起宅家练出好体魄~