上个周末，日本MGC奥运选拔赛挑战赛最终场，名古屋女子马拉松开跑，一山麻绪最后以2小时20分29秒获得冠军，成绩超过松田瑞生在一月份大阪马拉松跑出的2小时21分47秒，如愿拿到日本东京奥运会的最后参赛名额！2小时20分29秒在日本女子马拉松历史成绩中总排名第四，距离野口水木的2小时19分12秒国家纪录还有68秒（在2005柏林马拉松中跑出）。
名古屋女子马赛后，一山麻绪的奖金还引发了不小的“闹剧”。根据日本‘Project EXCEED’奖励规则，一山麻绪的成绩达到A标（2：21：58以内），本人可以获得1000万日元，她的团队可以获得500万日元。但是，今年东京马拉松中日本男子选手表现太好，尤其是大迫杰再次打破国家纪录，该项目的奖金池几乎被“洗劫一空”，所以有消息说只能给一山麻绪和她的教练团队发放部分奖金。随后，该项目的负责人河野匡理事声明，在4月份表彰大会之前，一定会筹集到足够的奖金。
从去年东马国内第一，到MGC的排名第六，再到今年名古屋女子马冠军，22岁的一山麻绪被称为日本马拉松新的未来，肩负起日本新时代女性跑者向最后的68秒发起冲刺的责任。
不过，成绩如此亮眼的一山麻绪，在高中的时候并不突出。
“我想在奥运会上参加马拉松比赛！”
1997年5月29日，一山麻绪出生在日本鹿儿岛县出水市，她在2016年从出水中央高中毕业，在高中时代，她已经开始中长跑训练及比赛，但成绩并不显著，即便是在县级比赛，也没拿过什么好的排名。
一山麻绪在高一那年夏天，正是2013年莫斯科世锦赛期间，在那届世锦赛的马拉松项目，福士加代子代表日本出战，她在30公里后表现出超强的实力，最终获得铜牌。那场比赛给一山麻绪留下深刻印象，从此她将福士加代子视作一生的偶像。
37岁的福士加代子是日本著名的长跑名将，曾参加过三届奥运会，她的半马国家纪录1小时07分26秒保持了14年之久，她也是‘Project EXCEED’制度成立后的首位获奖选手。
为了追随这位伟大的前辈，实现自己的奥运梦，一山麻绪跟很多日本精英选手相同，完成高中学业后，一山麻绪选择放弃升读大学，前往京都推销自己。
“我想在奥运会上参加马拉松比赛！”她说。
一山麻绪随后加入日本华歌尔（WACOAL）实业团，跟随今年已经60岁的永山忠幸教练训练。更为奇妙的是，一山麻绪竟然同偶像福士加代子成为队友。
或许是偶像带来的神奇魔力，或许是新教练的特殊方法，在高中时成绩并不如何突出的一山麻绪，在加入华歌尔（WACOAL）实业团后，成绩逐渐提高。永山忠幸教练对她说，只要能跟上训练，一定能脱颖而出。显而易见，一山麻绪做到了。
WACOAL是一家主要生产女性内衣用品，由津本幸（KoichiTsukamoto）于1949年在日本创立，总部设在日本京都，公司的定位是女性共感企业，在1986年成立“华歌尔女子田径队”，1987年名为‘闪耀天使’（Spark Angels）的体育项目就此展开，并投放大量资源在训练之上。如果你没有听说过WACOAL，那么一定听说过CWX，一个备受女性跑者青睐的运动内衣品牌，它就隶属WACOAL旗下。
“东马，来之不易的国内第一”
2019年3月3日，22岁的一山麻绪参加东京马拉松。
对这次东马，一山麻绪记忆犹新，她不再是站在赛道旁，或是坐在电视前的旁观者，而是切切实实地站在了起跑线前，这是她的跑步生涯中第一场全程马拉松，而更加让她难以忘记的是在雨中艰难完赛，并收获国内第一。
比赛当天早晨，东京温度只有6度，下着雨，大迫杰最终在27公里处退赛。
比赛前30公里，一山麻绪以2小时21分钟为完赛目标，因为下雨，身体开始失温，她的速度在最后阶段缓慢下降。最终，一山麻绪以2小时24分33秒完赛，排在国际第七，国内第一，但这个成绩距离MGC奥运选拔赛的出场资格还差33秒。
赛后，一山麻绪说：“比赛前半程，我跑得很开心，30公里开始身体就没有感觉了，但在这样的天气下，我能坚持完赛，意义重大。”
“我一定会在伦敦马拉松拿到MGC的出场权！”
东京马拉松后，一山麻绪和教练永山忠幸把比赛目标定在2小时21分30秒，开始进行疯狂的严格训练。
“MGC结束后，一个月的心情都不好了”
首马东京马拉松获得日本国内第一名后，一山成为日本跑圈重点关注对象。
同年4月，一山麻绪参赛伦敦马拉松，以2小时27分27秒完成，终以两次比赛平均成绩达到2小时28分标准，如愿成为第15位获得MGC出场权的女子选手，22岁的她是其中年龄最小的，最好成绩排在第10。
在MGC奥运选拔赛两个月前的函馆半程马拉松中，一山麻绪跑出1小时08分49秒，获得冠军，并创造个人最好半马成绩，这个成绩排在日本历史女子半马成绩的第8快。
函馆半马的冠军给一山麻绪带来信心，同时也让她成为MGC奥运选拔赛中最有潜力的选手之一。
MGC奥运选拔赛前两个月，一山麻绪前往美国科罗拉多州博尔德，在1600米海拔的高地进行训练，她说：“到现在为止，我想要参加奥运会的决心始终没有改变，我会怀着无论如何都要得到的心情参加比赛。”
MGC奥运选拔赛当天，一山麻绪以16分31秒完成前5公里，以2小时20分钟完赛目标配速跑下上半程，但由于天气炎热，下半程严重掉速，她仅以2小时32分30秒完赛。
一山麻绪获得第六名，根据规则，排名前两位的选手才有资格获得奥运会的门票，一山麻绪失败了。
“MGC奥运选拔赛后的一个月，我的心情都不好，不想跑了，很疲劳，对我来说，太难了！”一山麻绪说。
一山麻绪只能琦玉马拉松、大阪女子马拉松、名古屋女子马拉松三场最终挑战赛中跑出2小时22分22秒，才有机会要获得最后的奥运参赛名额。
“名古屋，这是我最后的机会”
MGC奥运选拔赛以后，一山麻绪情绪非常低落，在偶像福士加代子的鼓励下，在教练的安抚下，她重新收拾心情，决定在名古屋女子马拉松抓住最后的机会。把宝压在最后一场挑战赛的风险很大，如果没有跑出好成绩，一山麻绪将彻底无缘2020东京奥运会。
2020年1月，松田瑞生在大阪马拉松跑出2小时21分47秒的成绩。根据选拔规则，一山麻绪的目标不再是原来的2小时22分22秒，而是松田瑞生的2小时21分47秒。她感觉到了前所未有的压力，但此时她的心态变得成熟了，她没有因此慌乱，而是更为注重自己的训练。2月，她再次前往美国阿尔伯克基训练基地，进行为期一个月的集训。
根据教练的描述，这次美国集训的重点5公里，每天反复进行8次5公里的“残酷训练”，前6次每公里按配速3分20秒跑，后两次5公里专为比赛30公里后而练习，加快速度。
在名古屋女子马赛前记者会，一山麻绪说：“因为是奥运会的最后机会，所以是带着想要跑出好成绩的心情来了，抱着必须要快过松田前辈的目的进行了练习，我希望比赛时能最大限度地发挥训练成果。”
比赛开始，一山麻绪跟着赛前定的计划，前1公里用时3分20秒，5公里用时16分40秒，半程用时1小时10分26秒，30公里用时1小时40分31秒。（大阪女子马拉松中，松田瑞生前30公里用时1小时39分51秒，30公里以后速度开始下降）
30公里后，一山麻绪开始加快速度，保持高速前进，最终形成独自领跑状态，直到33公里的陡坡。此前的1月，一山麻绪在皇后杯接力赛（全日本实业团女子对抗接力赛）完成过起伏很大的路段，此时对她来说，名古屋的坡路不再那么困难。
“再忍耐100米，再忍耐100米，就到下坡路了，就到下坡了！”一山麻绪这样激励自己。
相较于25到30公里这段的17分1秒，一山麻绪在30到35公里的速度提高到16分14秒。在比赛快到40公里时，她已经领先所有外籍选手，用时2小时13分16秒，打破该赛段2小时13分57秒的纪录。最终，一山麻绪以2小时20分29秒的成绩冲线，夺得名古屋女子马冠军，并打破赛道纪录。当然，她也超过了松田瑞生的2小时21分49秒，如愿以偿获得最后的奥运参赛资格。
“30公里开始才能真正决定胜负，所以怀着从这里开始的心情兴奋地奔跑。”一山麻绪赛后这样说。
比赛当天，一山麻绪穿得是耐克的Alphafly NEXT%，这款跑鞋在今年各大比赛中出镜率很高，却有评论说这款“超级跑鞋”不适合女选手，所以一山麻绪是名古屋女子马排名前几位选手中唯一穿Alphafly的选手。不过，她却说：“感觉这款跑鞋很适合自己。”
日本热议：可爱？美腿？嘴型？腋毛？
一山麻绪以超好成绩获得奥运会最后的参赛资格，日本民众对她的议论也开始变多。不过，网友们的关注焦点不只有成绩，还有可爱的长相、美腿、嘴型，以及腋毛？
看看日本网友怎么热议一山麻绪：
“一山麻绪身材太好了，跑步的样子很漂亮，能看到美腿。”
“一山麻绪公主，跑得真漂亮！我想用这双眼睛拍张照片，虽然身高只有158，但是看起来很高，大概是因为腿长吧。”
“不仅仅是脸和表情，就连说话的声音也很可爱啊！”
“跑步时很酷，但是戴着帽子很可爱，声音也很可爱。”
但是也有人说：“你注意到她的嘴型了吗？”
不得不说，日本民众有时候的关注点真的有些奇怪，“一山麻绪很可爱，但是长着腋毛？”
随着讨论热度不断提高，一山麻绪或许能够成为日本新的跑步偶像，她的赛场表现和人格魅力，必将吸引日本新一代年轻人对马拉松产生兴趣。
一山麻绪，凭借东马首秀2小时24分33秒夺得国内第一，成为日本2019年度最佳女子选手；今年名古屋女子马，她以2小时20分29秒获得冠军，如愿得到最后的奥运参赛资格。今年只有22岁的她，未来还能创造什么奇迹？拭目以待！
一山麻绪说，自己的成绩距离2小时14分04秒的世界纪录差距很大，还是很难赶上，所以还是要提高每公里的速度啊！看，她的目标并不只是野口水木前辈的2小时19分12秒！
跑友们，你觉得一山麻绪能打破日本女子国家纪录吗？她在主场作战的奥运会上能否站上领奖台？欢迎大家在文末留言和大家交流哦！
（知行合逸）
