本期专访人物：
张宁&吴蕾
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六星跑者夫妇
张宁
上海天业建筑设计有限公司创始人
已完成全马40场
大满贯7场
吴蕾
上海天业建筑设计有限公司联合创始人
已完成全马9场
大满贯6场
“不理解，就带着她一起去跑步”。
说这话的人，名叫张宁。如今他已经跑完了40场全马和7场大满贯，活脱脱一个赛道“老马”。
吴蕾，张宁的太太，几年前仅仅是一个家属和拉拉队员，陪丈夫外出只是观赛，从不跑步。
“我的太太接触跑步比我晚两年。一开始她是很抗拒跑步这件事的，后来真正接触以后发现自己已经对跑步‘上瘾’了。如今她已经跑了9场全马！我对她都是肃然起敬。”
▲张宁、吴蕾在2018东京马拉松
三四年的时间，吴蕾从抗拒到热爱，摇身一变，也成为了六星跑者。这期间，到底是经历了怎样的转变呢？
01。
为了改善身体亚健康，
他开始接触跑步
在上个世纪90年代，那时还不像现在这么流行跑步。张宁和吴蕾当时最大的爱好就是打保龄球。
直到2007年，俩人因为工作原因来到上海，开始了忙碌的生活，以前的运动爱好也逐渐被搁浅。
▲张宁、吴蕾在2019波士顿马拉松的合影
对张宁来说，他真正意义上的跑步，要从2014年的11月份开始说起。
那时他的工作特别忙，全国各地到处飞是常态。这种高负荷的工作节奏，让他的身体突然处于一种亚健康状态。
张宁迫切需要一项能独立完成的运动项目，而跑步，就这样进入了他的生活之中。
说到吴蕾，她一开始其实是完全不跑步的，甚至对这项运动有些无法理解，感觉这就是一件枯燥、重复的事情。
▲吴蕾在2017柏林马奔跑中
后来，她在多次陪同丈夫参赛后，有所触动。于是抱着试一试的心态，开始学习跑步。
两年时间，吴蕾不仅完成了六大满贯，还以3小时55分01秒的成绩BQ了2020波士顿马拉松。
02。
不理解，
就带她去跑一次马拉松
2016年7月，张宁为了给山东的弟弟加油打气，组了一个亲友团去六盘水参赛。
当时上海气温已经高达40度。飞机一落地，俩人惊奇地发现六盘水果然是“凉都”，只有19度！
在长期高温的炙烤下，突然来到这个清凉怡人的地方，张宁半开玩笑地对吴蕾说：“既然天气这么凉快，要不，这次你也试试？”
▲张宁、吴蕾在六盘水马拉松
听完张宁的这个建议，吴蕾有些跃跃欲试。于是去商场买了一套跑步装备，就稀里糊涂上了“凉都·六盘水夏季国际马拉松赛”的赛道。
结果吴蕾的第一个半马以218顺利完赛。
几个月后，张宁和吴蕾计划一起去探望在纽约哥大读书的儿子。正好11月有场纽约马拉松，抱着“旅游、看儿子、跑步”三者兼顾的想法，张宁在跑哪儿报了名。
吴蕾也和往常一样，陪张宁去了比赛现场。
谁都没有想到，正是这一场纽约马，让吴蕾也产生了想跑一场全马的想法。
▲吴蕾在2018芝加哥马拉松赛道上
2016年11月5日，在纽约马的终点——中央公园，吴蕾和儿子共同见证了张宁以4小时22分完成了第一个大满贯赛事。
吴蕾为张宁感到骄傲，更被一个个完赛选手冲线一刻的感人画面所打动。
在纽约跑哪儿组织里，他们还有幸结识了百马大叔田同生和杭州的运动达人陈燮中，两位跑者积极向上、老有所为的精神，让他们心生敬佩。
▲2016纽约马拉松，
田同生（左）、张宁（中）与陈燮中（右）
此时吴蕾回想起六盘水半马的良好体验，于是她暗自做了一个决定：要和丈夫一起跑一场全马。
而张宁的下一场大满贯，就是柏林。
*两年后，吴蕾也跑了一场纽约马，用时4：03：39。虽有遗憾，但也圆了自己想跑纽约马的梦。
03。
踏上大满贯之旅：
我们的第一场柏林马
在决定要和张宁一起参加柏林马拉松后，吴蕾由于工作繁忙，并没有做太多的准备，周末和朋友一起拉了个LSD24公里就去了柏林。
“第一次全马我们定的目标是顺利完赛，7分配速。在比赛时，我全程为太太服务。当我们共同举着国旗冲线的一刻，我们真的无比激动。”
▲2017柏林马拉松终点处，
张宁、吴蕾一起举着国旗合影留念
整场柏林马最让张宁感到意外的是，吴蕾竟然在跑完后，感觉到很自如。这和他印象中的那个“一开始抗拒跑步”的太太，已经判若两人。
最终，吴蕾的完赛成绩是4：41：31，这比她和张宁预估的结果都要好太多。这次柏林马，也坚定了吴蕾和丈夫一起继续跑下去的决心。
04。
致敬我的太太：
“你是一位严肃的跑者”
在张宁和吴蕾一起跑过的柏林、东京、芝加哥、伦敦和波士顿五场大满贯里，最让他们印象深刻的，还是2018年的东京马拉松。
在俩人跃跃欲试来到东京的时候，吴蕾却刚好在比赛头一天来了例假。
跑过马拉松的人都知道，女性在生理期间参加这样大规模、高强度的运动项目，对身体会产生较大的影响。
▲2019波士顿马拉松
张宁考虑到吴蕾的特殊情况，对她说道：“我们这次就不跑了吧，就当来旅游好了”。让张宁没想到的是，吴蕾是一个认真、严肃的跑者。她表示自己既然参加了这个比赛，就一定要完成！
“成绩不重要，只要能完赛就好”，吴蕾说这是她参加任何一场马拉松给自己设定的底线。
最终，在这场东京马中，吴蕾用时5：11：21完赛，她做到了！
在其他的四场大满贯里，吴蕾一直都在PB。成绩分别是——2018芝加哥4：09：45，2018纽约4：03：39，2019波士顿3：58：50，2019伦敦3：55：01收关。
▲吴蕾的六大满贯成绩单
在张宁看来，“我们打算跑大满贯，就是给自己努力工作的一个奖励。”
“跑这些比赛，我们基本上就是到一个新的地方旅游，学习参观当地建筑风格，顺便跑一场马拉松。”
当被问到“在彼此都成为六星跑者的那一刻，内心是什么心情的时候”，张宁笑着说：“更多的是一种平静的满足，工作、学习、生活三者都要兼顾。”
05。
能和你一直跑下去，
就是最浪漫的事
在他们看来，夫妻俩一起跑步是一件特别棒的事，不仅强健了身心、还能增加一起出去旅游和相处的时间。
▲六大满贯收官之战—2019敦伦马拉松
对张宁和吴蕾来说，他们都是跑步的受益者。独乐乐不如众乐乐，通过自己跑步，也带动家人及周边的人一起追逐健康和快乐。
当被问到打算跑到什么时候，张宁说道：
“马拉松是一件能让你的生活更美好的事情，所以我们会彼此相伴，一直跑下去。”
此外，张宁也有透露，自己接下来会开始铁三的征程，并有在60岁之前有完成Kona大铁的打算。目前已完成ironman70.3上海崇明站及五场标铁。
06。
写在最后
爱情的模样有很多种。对跑者夫妇来说，在赛道上相互鼓励、生活中相互陪伴，一起跑过万千城市，跨过无数考验，就是最美好的一种。
在此祝福张宁和吴蕾，能健康快乐地一起继续奔跑，彼此陪伴、直到白头。
（跑哪儿联播）
