前一天才在成都跑完10多公里的竞技赛，第二天又乘火车赶往西昌，参加当地举办的马拉松赛，跑完全程40多公里，并取得第三名的好成绩；
30余年间，他奔赴全国各地参加比赛，先后收获了上百奖项；
这不是一名职业运动员的履历，而是隆昌市石碾镇财政所总会计、跑步爱好者肖昌怀的“足迹。”
如今，由肖昌怀发起成立的“隆昌跑团”，已吸引了700多名跑步爱好者，他们在跑步锻炼身体的同时，更通过开展社会公益行动，倡导爱护环境，传播健康生活理念。
奔赴各地参赛 收获上百奖项
临近年底，是财务人员一年中最忙的时间。肖昌怀也不例外，各种各样的报表、账单让他一刻都闲不下来。10月27日，记者见到肖昌怀时，他正在办公室忙碌，记者的采访也只能占用他中午的休息时间。
“我爱好跑步已经30多年了。”年过半百的肖昌怀面色红润，透过宽松的黑色外套依然能看出他常年坚持跑步锻炼出的健壮身材。说到自己的跑步生涯，肖昌怀津津有味地向记者介绍了起来。
肖昌怀来自农村，从小喜欢跑步，上中学时，学校离家有10多里路，他从来都是慢跑着上下学。课间操时间，他也在老师的特批下，将做操换成了慢跑。
在长期的锻炼下，肖昌怀第一次参加学校运动会，就一举拿下了男子100米和800米两个项目的第二名，这让他对跑步产生了更加浓厚的兴趣。此后，他又多次拿到全校跑步名次，并多次被推荐到县上参加比赛，都取得了好成绩。
参加工作后，肖昌怀开始接触到了马拉松比赛，喜欢挑战自我的他，经常奔赴全国各地参加比赛，拿到了上百个奖项。
“我曾经在一个周末，先后奔赴两座城市参赛，24小时内跑步50多公里，并且都取得了不错得名次。”肖昌怀说，为了不影响工作，他只能趁着周末的时间前去参赛，经常是深夜乘火车赶往目的地，短暂的休息后便开始比赛。
“参加比赛最困难的一次，是环贡嘎山的百公里户外运动挑战赛”。说起那次比赛，肖昌怀至今心有余悸。2015年，肖昌怀前往甘孜州参加半程马拉松比赛，由于当地海拔较高，不少参赛者都出现了高原反应，加上道路崎岖，空气寒冷刺骨，虽然参赛选手都是有经验的跑步好手，但依然有近一半的选手因身体难以承受不得不被迫退赛。
肖昌怀坚持了下来。“跑完50多公里的赛程，要经过崎岖的山路，涉过刺骨的溪流，要踏过皑皑的白雪，还要翻越海拔4600米的高山，不论对体力还是毅力都是一场严峻的考验。”肖昌怀表示，在途中，他也多次想过放弃，让随行救援的骡马将自己驼回去，但最终还是坚持了下来，并获得了第12名的好成绩，获得了600美元的奖金。“那一次让我真正体会到了战胜自己的成就感。”肖昌怀说。
多年来，肖昌怀参赛的足迹遍布了北京、甘肃、湖北、重庆、贵州等省市，他也从一个跑步爱好者变成了国家二级运动员和国家二级社会体育指导员，更是内江市长跑协会副主席，受邀担任多场马拉松赛的领跑员。
比赛中的肖昌怀（受访者供图）
成立“隆昌跑团” 吸引跑友700多人
参加比赛的过程中，肖昌怀结识了许多隆昌的跑步爱好者，为了及时掌握各地跑步比赛的举办情况，肖昌怀加入了100多个QQ群组，与全国各地的跑步爱好者交流经验。为了方便联系，2013年，他成立了一个“隆昌跑步群”，每天发布跑步相关知识和各地的比赛信息。如今，这个跑步群的群成员从一开始的10余人，增加到了如今的700多人，除了隆昌本地的跑友，还有内江、自贡、宜宾等多地的跑步爱好者。
每天晚上，肖昌怀都会在群里发布跑步通知，跑友们收到消息后，在古宇湖公园和莲峰公园一带集合，穿着统一的服装，数十人甚至上百人一起跑步、锻炼。
有了团队就要管理，要带他们参加活动。如今，肖昌怀不再单打独斗，每年内江举办的马拉松比赛，肖昌怀都会带队参加，外地有比赛，他也会召集队员参赛，平日里也会在隆昌组织跑步比赛，将跑团组织得有声有色。
2015年，肖昌怀在古宇湖景区组织了一场全民健身活动，一位体重180多斤的工厂老板马先生带着妻儿一起来参赛。赛后，三人加入了跑团，一有时间就跟着跑友们一起锻炼。
开始锻炼后，马先生才发现跑步并不像自己想象的那样简单，穿着的装备、跑步的姿势以及呼吸的调整都是有方法的。为此，肖昌怀经常指导马先生跑步，与他交流经验和方法。两年多下来，马先生成功减重40斤，以前跑不到两公里就上气不接下气，如今能跑30多公里，还经常参加马拉松半程赛。
肖昌怀介绍，跑团免费向所有人开放，只要是跑步爱好者都可以加入。“如今，团队里最年长的近70岁，最小的只有10来岁。”肖昌怀说，“跑团让跑步爱好者找到了‘娘家’，通过跑步行动，让健康的生活理念深入人心。”
奖状
工作中的肖昌怀
热心社会公益 让奔跑更有意义
“在隆昌、自贡举办的葡萄采摘节上，隆昌跑团的跑友们穿着统一服饰，在园区的道路上奔跑……”肖昌怀说，随着参与人数的不断增加，隆昌跑团的名声也越来越大，除了日常的锻炼和比赛以外，跑团还经常接到一些宣传邀请。
参加这些活动，跑友们既锻炼了身体，又能免费游玩，可谓两全其美。但是肖昌怀却认为跑团应该发挥更大的作用。
2015年，跑团加入了“RT全国跑团联盟”。作为跑步公益组织，“RT全国跑团联盟”经常会组织公益活动，全国各地跑团纷纷响应。肖昌怀受此启发，结合隆昌实际，也开展了一系列的公益活动。
2016年12月10日，跑团在古宇湖风景区举行了“‘保护古宇湖，善待候鸟’川渝大型公益联跑”活动，吸引了成都、资阳、内江、宜宾、泸州、自贡及重庆大足、荣昌等地近500余名跑友参加。
近年来，隆昌跑团先后举办了“保护饮用水源，保护母亲河”“关爱古宇湖候鸟乐园”“关爱自闭症儿童”“城市星座奔跑”“520为爱奔跑”“春节活动之全民健身接力赛跑”等多场活动，向广大群众呼吁爱护环境、关爱弱势群体。
一系列公益活动的开展，隆昌跑团得到了社会各界的普遍赞誉和全国跑团联盟的好评，2016年，隆昌跑团被评为“全国十佳资深跑团”和“全国夜跑之星跑团”称号。
作为活动的组织者和参与者，肖昌怀十分欣慰。因为跑步，开启了他生活的另一片天地。如今，他减少了外出参加比赛的时间，将工作以外的精力更多放在了跑团的管理上。
“为了公益而跑，让迈出的每一步都有意义。”肖昌怀表示，未来，他会组织隆昌跑团开辟展更多对社会有益的活动。（全媒体记者 龙朝阳 文图）
