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中学生恐跑症提起跑步就头疼 老师纠结:担心出意外

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近日,河南周口扶沟县崔桥二中女生佳佳(化名)按学校规定,和其他学生一起在操场跑操。约10分钟后,佳佳突然倒地,不幸身亡。家长质疑学校的作息时间不合理。而校方给出的作息表中,显示作息时间安排合理。据了解,很多地方清晨跑操的现象都比较普遍,那么发生学生跑步猝死事件,是学生身体素质下降太厉害,还是对学生来说长跑负担太重?如何增强中小学生体质,让学生德智体全面发展,再次引发大家的关注。天府早报记者就此进行了采访。

学生吐槽

体育课上一提到跑步,就觉得头疼

河南女生早上在操场跑操时倒地身亡,家长质疑学校作息时间不合理。昨日,天府早报记者从校方公布的作息时间表上看到,该校规定早上起床时间是凌晨5时20分,早操是5时40分至6时整,然后是早自习。而在时间表上记者发现,每天学生除去学习时间外,学校安排的休息时间在八九个小时左右。那么发生学生跑步猝死事件,是学生身体素质下降太厉害,还是对学生来说长跑负担太重?

昨日,天府早报记者在成都市某中学门口采访了多名在读的初中生,对于平时学校安排的跑步,不少同学表示,现在一想到800米、1000米就头疼。“平时运动并不多,每次跑800米的时候就感觉非常费劲。”今年读初二的王馨予对记者吐槽道,如果不是因为要体测,可能平时连800米跑步都不想参加。对于学校的体育课,王馨予透露,每次要到跑步的时候,就尽量跟在后面跑,但是有时候跑不动只能走完全程。“我其他成绩都可以,唯独体育课在班上垫底。”王馨予表示,班上除了体育有“天赋”的个别女生之外,跑步真的是体育课中最头疼的事情。

原因分析

平时学习压力大,运动量太少

除了王馨予之外,在记者随机采访的初中生中,不少学生都特别抵触体育课中的跑步环节。“在参加体育活动时我们都是自发组织活动,还有同学在教室写作业、聊天或看别人运动,”王馨予的同学何梦婷说,体育老师仅仅是要求他们做完要体测的项目,然后大家就可以自由活动。

体测的800米必考环节,目前多长时间能够完成?何梦婷笑着说,没有最慢只有更慢,虽然不喜欢跑步,但为了考学只好强迫自己过800米的大关。

对于自己体育成绩不好的原因,何梦婷分析,可能是因为平时学习压力过大,很少出去运动。“我妈总是说我,当初他们那个年纪天天都在外面耍,而我现在天天窝在家里。”何梦婷说,每天出门坐电梯、回家坐车,没有锻炼的机会,不像原来的年代需要靠跑步去或者骑车子。加上还有一年就要中考了,家长更加把重点放在抓学习上面,只是要求一定要把体测给考过,并没有要求像学习一样越优异越好。“毕竟将来不是体育生,所以只要过关就好。”

老师纠结

学生身体素质差,逐步增加强度

“现在 的学生男子1000米跑、女子800米跑的平均水平分别在4分27秒和4分20秒左右;而在原来,男子平均水平是3分50秒,女子是3分40秒。”

成都某中学初一体育老师彭翔(化名)说,假设现在的孩子与当年的父母在同一时空段赛跑,父母到达终点时,孩子还得穷追120米到150米。彭翔介绍,自己在学校带的是初一的学生,平时同学们都非常喜欢上体育课,但是体育课里面的“跑步”却引起了不少同学的反感。“不少学生都说能不能直接上体育课?取消跑步的环节?”彭翔表示,不喜欢跑步的以女生居多,男生也有但都是个例。由于初一的学生刚刚入校并没有考虑到中考体测,所以在平时的课上也没有硬性要求,仅是在开学初的时候进行过800米、1000米的体育测试,大部分女生都是4分以上跑完,有的新生是走一会儿跑一会。“现在很多学生身体素质较差,不能硬性要求一次跑完800米,所以只是逐步增加强度。”彭翔表示,如今冬天来临,在体育课之前,即使学生们不太情愿,也会在上课前适量安排学生跑步锻炼。虽然跑步可以锻炼学生们的身体素质,但是身为体育老师的彭翔却很纠结,“其实从天气刚转冷的时候,我就已经在班上强调了好多次,提醒学生如果身体不舒服一定要及时汇报。”彭翔告诉记者,近年来各地出现过学生运动中猝死的现象,这让学校和体育老师的神经格外敏感,就担心自己的学生出现问题,“一是不愿意自己的学生出现意外,另外一旦出现意外学校和老师都说不清。”

家长意见

支持孩子跑步锻炼,但要循序渐进

与老师们的纠结不同,在记者随机采访的几名学生家长中,绝大部分家长支持孩子参加体育课的跑步。

一名初三学生的家长胡女士表示,冬季长跑能增加室外活动时间,有利于提高身体素质,她坚决支持。同时她提出了自己的建议,孩子刚开始可能会不适应,老师要提醒学生跑前减衣服、跑后注意擦汗,“平时天天上课学习压力大,回到家没有时间进行体育锻炼,一周也就靠学校的体育课来让孩子跑跑步。”胡女士说,一到放假,孩子做完作业,不是宅在家里追剧打游戏,就是出去和同学逛街唱歌,根本不会主动去户外跑跑步健健身,即使家长要求一同前去,孩子也会万般拒绝。

通过调查,记者发现,尽管同意孩子参加体育课的跑步训练,但家长们都认为学校应该循序渐进,也有部分家长认为初中生体育课跑800米、1000米的标准有些偏高,“我感觉1000米我儿子跑不下来。”该家长表示,学校应该根据学生的体质情况设定标准,没必要一刀切,比如第一天跑500米,第二天跑600米,逐步提高难度,而不要一下子要求学生跑完全程,那样学生可能没有一个适应时间。“毕竟现在的孩子都比较缺乏体育锻炼,一下子高强度的训练,很容易出现问题。”

声音

学生

平时运动并不多,每次跑800米的时候感觉非常费劲。如果不是因为要体测,可能我平时连800米跑步都不想参加。

老师

现在很多学生身体素质较差,不能硬性要求一次跑完800米,所以只是逐步增加强度。从天气刚转冷的时候,我就已经在班上强调了好多次,提醒学生如果身体不舒服一定要及时汇报。

家长

学校应该根据学生的体质情况设定标准,没必要一刀切,比如第一天跑500米,第二天跑600米,逐步提高难度,毕竟现在的孩子都比较缺乏体育锻炼,一下子高强度的训练,很容易出现问题。

 

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