听说戈们即将奔赴戈壁，你们准备好了吗？
戈十一赛事装备建议
第十一届玄奘之路商学院戈壁挑战赛开赛在即，做好赛前准备对每一位队员都十分重要。不仅是对自身安全及健康的维护，也可以更好的享受戈赛，享受戈壁带给我们的体验。
服装篇
头部装备
1。速干帽/遮阳帽（1顶）
防风防晒
透气，正面和脖子处有遮挡。
2。户外眼镜/墨镜（一副）
防风、防沙、防晒，护眼
建议：戈壁阳光强烈，风沙大。不要戴隐形眼镜。
3。魔术头巾（2-4条）
防沙、防尘、防寒、防晒。
身体装备
1。冲锋衣、裤（各一件）
防风、防雨
建议：无需重型冲锋衣，比较轻巧的即可；冲锋衣早上出发温度较低使用，上午后可放背包中，夜间保暖。
2。抓绒衣或轻便羽绒服（1件）
保暖
建议：通常在营地使用，普通抓绒即可；戈壁早晚有十几度的温差，抓绒衣用于戈壁夜晚保暖使用。
3。速干衣、裤（2-4套）
排汗，防晒
用于徒步4天更换； 排汗、防晒，徒步过程中保持干爽；速干裤最好不是分节的，以免长时间行走可能会磨伤皮肤；速干衣务必长袖，短袖可能会晒伤皮肤。
4。压缩衣、裤（1套）
建议：建议A队配备。
5。速干内衣（4套）
排汗，舒适
建议运动内衣，排汗性好，建议女士使用bra，男生平角内裤。
6。速干手套（1副）
防晒，保护双手
搭收帐篷和使用登山杖时可以保护手。
鞋袜篇
1。徒步鞋（1双）
适应性强、耐磨、轻便、透气。
鞋子至少有两个月以上磨合期，切莫穿新鞋；另可再备一双，尺码较平常要大1-2码；以防脚肿胀。建议选择中帮轻型徒步鞋，A队可轻型越野跑鞋 。
2。营地休闲鞋/拖鞋
在营地放松时使用。
3。徒步袜（4-5双）
速干袜或羊毛袜，需为速干材质（coolmax），不能用棉袜；每天徒步备一双中途更换。
4。防沙鞋套
对沙地、泥泞路段用处较大；短款，能包住裤脚与鞋子即可。
背包篇
1。驮包（1个）
装露营物品及4天换的衣物，如自带帐篷、睡袋、防潮垫等也需要装内。
每人1个最大150升驮包；长84cm*宽50cm*高40cm。
每10人可携带一个公用物资行李驮包；
每10人驮包放到一个吨袋里（组委会提供吨袋）
2。徒步背包（1个）
徒步时使用（背负食品、水等必备物资）选择有背负系统（背后是硬支撑）的30升以内背包；一定要系好腰带，让腰胯承担大部分重量；常用和应急的物品应该放在最容易取用的地方。
A队大多使用越野包，但至少是可以放下1.5L水袋的背包，新赛章规定每日至少要携带1.5L水
3。腰包（1个）
放随身小东西，手机，湿纸巾等。
4。水袋
徒步时方便饮水
建议：容量3L左右，看个人用水量来定。
营地装备篇
1。双层帐篷
营地住宿使用
必须为双层帐篷，建议选择铝杆帐篷，能抗6、7级风。
2。睡袋（1个）
保暖
建议：舒适温度在零下10°到零下5℃，建议材质羽绒或丝棉睡袋。
3。防潮垫（1-2个）
营地住宿使用
自充气或者折叠泡沫型，如选充气式请务必带好脚踩式气筒和相关配件。
电子设备篇
1。对讲机
团队沟通、救援呼叫
院校自行准备，建议双频道前置键盘，不要旋钮式；所有队员都需要掌握其使用方法。
对讲机频段由组委会统一指定
2.GPS（A：1部/人；B、C：1部/2人）
导航
建议：操作简单，电池持续时间长。所有队员都需要掌握使用方法；不建议用GPS运动手表。
3。戈壁之眼定位追踪仪（1台）
安全定位
A/B组队员，组委会提供租赁。500元/部（租赁押金）。
4。电池（若干）
尽量准备充足
5。头灯（1个）
夜晚照明及夜晚救援使用
建议：推荐用LED头灯
其他装备
1 防晒霜
防晒霜量要带够，防晒指数为30倍以上，外露的皮肤一定要涂。
2 湿纸巾、干纸巾
组委会不提供洗漱用水，大包可放入驮袋，小包放入背包或腰包随时使用。
3 漱口水
组委会不提供洗漱用水、可以使用漱口水保护牙齿卫生。
4 保温杯
营地提供热水
5 唇膏
戈壁气候干燥，嘴唇易干裂
装备锦囊
可选装备
1。登山/徒步仗（1对）
建议左右手都要准备。
2。水泡贴（若干）
3。防摩擦润滑乳
涂抹脚步防止起水泡。
4。护膝/护踝
保护膝盖脚踝。
5。防水袋
防止电子产品毁坏。
1。插排
方便设备充电。
2。爽身粉
保持脚部干燥，防水泡。也可以选择止汗剂、凡士林。
3。指甲钳
出发前一定要仔细修剪脚指甲，否则轻则淤血变紫、重则指甲脱落。
4。充电设备（充电宝）
5。睡眠耳塞
6。药品
根据个人的不同需要携带，防中暑类、感冒药、消炎药、
止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……
7。榔头
营地搭帐篷使用
1。能量胶/棒
能量胶里有咖啡因，因人而异。因戈壁上的炎热天气，巧克力等易融化。
2。电解质盐丸
