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跑友自述柏林马拉松之旅:一次完美的经历

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一、引言

“柏林马拉松”这五个字出现在baidu词条中,被注明是世界六大满贯的马拉松比赛,拥有世界上最快的赛道,世界前十大好成绩,七个出自于此,2014年肯尼亚人基梅托更是在这里创造了2小时02分57秒的世界纪录。

即便如此,对于我,一个跑了8年马拉松的“老马”而言,这些依旧显得离我是那样遥远。至少在7月底之前还很远……

事情的转折出现在7月份。在结束掉一份并不满意的工作之后,决定给自己放个假。出国去跑一个比赛,一直是心中的一个夙愿,也是这个阶段最佳的放松方式。

之前有帮炎尔体育在跑吧推广柏林马拉松的经历,精致的赛道、热情的观众对我而言向往已久,加之对德国足球的喜爱,一趟柏林马拉松之旅在脑海中渐渐清晰起来。

短短几天,报名、签证、机票、酒店……在炎尔体育帮助下一一搞定。9月27日,柏林马拉松就此成为我2015年比赛日历中的重要一项比赛。

 二、你好!Deutschland!

本想着辞职后8月开始休假,好好准备德国的行程。柏林马拉松之后再利用十一假期好好逛一圈德国。可计划赶不上变化,9月初,一份新的工作合同摆在了桌子上,6号就到了新单位报道,紧接着就是两个出差,直到9月19日生日当天,也是北马的前一天晚上才赶到北京。第二天,北马如期举行,略带保留地平稳跑完了北马。21日不敢休息,正常单位上班,晚上赶回家收拾行李。22日晚,我和老婆已经到了首都机场……

这里要感谢一下老婆在我出差的期间辛苦准备了行程……

航班是经俄罗斯转机的洲际航空,虽然有些辛苦,但是5500的往返机票对于如此之晚预定机票的我来说还是很划算。

随着第二程飞行,降落在法兰克福机场,飞机上响起一片掌声。据说这是俄罗斯航空公司的惯例。只是不知道,这掌声是送给犹如战斗机驾驶员的俄航机长呢?还是乘客们送给如此大胆的自己?哈哈!

走出法兰克福机场,不由得感叹一声:德国我来了!

23日就赶到德国,离着比赛还有几天时间,就是想先利用这几天在离法兰克福不远的海德堡游览一番,先感受一下德国。

之前研究了德国的铁路,貌似抵达海德堡要转车,而且两趟火车之间只有6分钟的时间差,干脆选择了大巴前往。还一个主要原因是德国交通自助购票系统还没玩转,看着两个国人在自助买票机买票真心困难。不过一位德国大叔主动上前帮忙,还是很温暖。

抵达海德堡这座小城已经是傍晚时分,入住火车站附近的ibis酒店很顺利。晚上出来逛逛,想找些好吃的,结果沿着街走下去几乎把所有的景点都逛到了,这海德堡是有多小?

城市虽然小,但是却很精致。矗立在山上的古老城堡晚上伴着灯光,好似回到中世纪;鼎鼎大名的vetter老店里吃顿德国最有名的烤肘子配啤酒竟然也得排号!吃饱喝足走出餐厅,外面下起小雨,古老沧桑的石板路好像在向外来的游客诉说着这座城市的故事。

接下来的一天,算是把海德堡来个深度游。这座文化古城和大学城,可以算是浪漫德国的缩影,曲折而幽静的小巷沟通者古堡和小河,充满了诗情画意。古老的宫堡、繁华的市政厅广场、满是故事的老桥、有着沁人心脾钟声的圣灵大教堂、让人无法不思考人生的“哲学家小径”……都在刻画这座城市的每一面。也让我对德国有了一个最新的认识——古老和现代、浪漫和刻板的结合体。

到德国的第三天,回到法兰克福登上飞往柏林的飞机,心中难免对到德国的第一个城市海德堡恋恋不舍。不过随着漂亮的德国空姐播报柏林即将抵达的时候,心中又兴奋起来了!

柏林,这次旅行的最重要一站……柏林马拉松!我来了!

三、欢快的早餐跑!

25日当晚抵达柏林,天已经黑了,没办法领取参赛物品。到酒店才获悉,今年的完赛服已经Sold Out!

柏林的完赛服并不在完赛包里,需要购买早已了解。但这下才知道,原来不是每人限买一件。我的妈呀,不禁感叹:敢情资本主义也兴大抢购啊?

第二天一早,是柏林马拉松最具特色的项目之一:早餐跑。不过这项正赛之前的小比赛也需要佩戴本届柏林马拉松的参赛手环才可以参与。既然没领物品,就无法参加了,心中不免遗憾,心中盘算要是早些到柏林就好了!

休整一晚,一早推开窗,已经是阳光明媚。吃过一顿丰盛的早餐,炎尔的小伙伴们商量一番,决定还是去早餐跑看看,即便参加不了也感受一下,之后再去领取参赛物品也来得及。

乘车前往早餐跑的途中满是跑步的人。也许是比赛临近?但我感觉在这里,跑步是他们的生活方式之一。

如今年的北马一样,柏林马拉松也全部都是全程项目,但是会在正式比赛的前一天安排一场6公里左右的小规模赛事,这就是所谓的早餐跑(Breakfast Run)。大家不求速度,拖家带口地来参赛,穿着各种惹眼而又不会在正式比赛中穿着的服饰参赛。比赛终点设置在柏林奥林匹克体育场内。完成比赛的所有运动员,可以享受一场丰盛的早餐盛宴!某种意义上,早餐跑更像是一场大Party,让参与比赛的人能与家人共同感受这场跑步的节日带来的快乐!

也正因如此,众小伙伴得偿所愿地参加了早餐跑。因为完全没有工作人员过问我们的参赛手环。毕竟大家也都是正式的参赛者,于是大大方方跟着早餐跑的队伍无比欢快地跑了起来……

比赛发令之前,还有个小花絮——移动厕所整齐地依次排开,每个厕所前面都有几十人的队伍等着如厕。排在第一的人,距离厕所足有两三米,秩序井然。正在感叹当年北马出现的“尿红墙”,心说:看人家国外的比赛,选手素质就是高啊!话音没落,只见几个尿急的兄弟直奔不远处的大树方便起来。哈哈,大伙都乐了,原来人家这里不是“尿红墙”,而是物尽其用“浇大树”!其实,任何地方都有守规矩的人也都有不守规矩的人,完全不必上纲上线嘛。人有三急,可以理解。况且这里的工作人员发现也是微笑着好言相劝,并未武力解决。

起跑前,起点线上,工作人员挥舞着各国国旗,只可惜没有中国的五星红旗。我也马虎地忘记带事先准备好的国旗,甚是遗憾!

奔跑在欢乐的人群中,很容易地被感染。因为比赛中更多的是体现温情的一面……要么是一家三口齐上阵,要么是都穿着一个球队队服的战友,要么就是身披自己国旗的小方阵……比跑者更欢乐的还有旁边的路人,好像节日一般地欢呼雀跃着……每每跑过他们,都会被他们的笑容和兴高采烈的情绪所感动。跑步,本就该是如此欢乐的事情嘛!

跑进奥林匹克体育场,终于见到了传说中的蓝色跑道,也是一座著名的体育圣殿呢。大家合影留念忙个不停,突然发现一个“熟悉”的身影:一位大姐身穿着一件2008年北马的参赛服!原来,她跑过2008年北马,一直保留并在比赛中穿着这件参赛T恤!

开心,亲切!因为那正是我开始跑步的一年!

走出体育场,才意识到这场大Party远未结束。组委会为每个参加早餐跑的跑者准备了丰富的早餐:果酱面包、甜甜圈、酸奶、苹果、香蕉、果汁……只要你能吃得下,就尽管敞开吃,完全不会限量。每位志愿者也是微笑着给跑者们的手中送吃的,表情就好像对你说:Enjoy everything!尽情享用吧!

吃好喝好,大家都明白,真正的盛宴,还远未开始……每个人都在期待着明天的正赛,会有更多精彩等待着!

四、博览会,兜里没钱啦!

默默地走出奥林匹克体育场……原因是嘴里嚼着美味的面包呢吧?

和小伙伴们驱车赶往博览会领取参赛物品。国内马拉松的博览会,最大的应该算是北马的EXPO,但是和柏林的相比,也真是小巫见大巫了。

柏林马拉松的博览会规模用什么样的词汇形容更恰当?干脆说吧,博览会直接设立在一座废弃的机场内。规模可想而知。

外围是儿童迷你小马拉松参与活动,已经宝马等大型展品的赞助商展位,室内则是各种跑步相关产品的参展商展位。每个展位前都围满了跑者。不过我们片可不敢停留,径直奔向最内侧的领物品区。

等待领取参赛物品的人已经非常多了,这点和国内的比赛差不多,肯定是赛前一天的人最多。不过大家的秩序确实值得称道,没有你争我抢,安静地排队向前挪动。

走过领物品区的“勃兰登堡门”,工作人员先给每名参赛者套上了一个“紧箍咒”,一条蓝色的绸布腕带,并告知比赛结束前无论如何不要摘下,否则无法进入起点区域。

随后领取参赛物品,有意思的是并不区分号段,只不过男女分区,大伙任意排队领取参赛物品。工作人员还会根据现场人数的多少,临时调换男女领物品窗口的数量。每名跑者领取参赛物品凭借身份证件和报名成功后的赛事确认函。我们作为参赛的外国公民拿好护照就可以了。

短短一分钟,工作人员就根据参赛者身份信息查到报名信息,当事人在电脑屏幕上确认自己的信息后,工作人员随即便打印好了号码布,更新了芯片信息,将它们和其他参赛物品放进透明的大塑料袋中交给跑者,并送上一句祝福语。快速、高效、简洁,再一次将德国人的严谨作风展现无遗。

在万人签名墙上留下自己的名字后,就是参与博览会的第二项重要内容:买——买——买!

虽然明知道博览会上的装备并不便宜,但是在这样的气氛之下,真心是难以抑制住购买欲!

就在阿迪的展位上,突然惊喜地前一天就已经脱销的完赛服,奇迹般地又出现在了货架上,兴高采烈地拿过来试穿,明明是XL尺码,对于原先要穿XXL的我,竟然大!询问店员,被告知只有大号了,小号都卖光了。又是空欢喜一场,只好阿Q一般地告诉自己,今年的完赛服真难看!

于是换了其他样式的印有柏林马拉松LOGO的跑衫。这件不错……嗯!这件也不错!……就这么一件两件三件的选了起来,到最后,已经开始盘算着今天带的现金够不够多了……反正买到最后,兜里几乎不剩下几文银子了!其实远不止我如此,看看这些等着交钱的各国跑者,每人都是好几件的买啊。估计阿迪作为柏林马拉松的主赞助商之一,肯定是赚的盆满钵满,做梦也会笑啊。

然赚钱的一定是聪明人,阿迪不仅借着柏林马拉松推出参赛服、完赛服,还推出了一款今年马拉松的专属战靴。最特别的是,后脚跟地方特地留出一块空白的地方,参赛的跑者可以将自己的名字,或是一句祝福语用激光刻在自己的战靴上,而且——免费!当然了,前提是你要买这双价格不菲的鞋哟!

买——买——买的任务终于完成,伙伴们大包小包整了无数,腿也累得要抽筋,于是坐在地上休息。突然一个庞然大物出现在背后给了大家一个熊抱。大伙吓了一跳。仔细一看,原来是本届比赛的吉祥物!于是便有了一张如此happy的全家福。

虽然语言不通,但是相信他一定在对我们说:亲爱的中国朋友们,祝你们明天比赛顺利!跑的开心!

五、比赛日,奔向勃兰登堡!

比赛日的清晨,一顿丰盛的面包大餐后,跟随着炎尔的小伙伴一起去比赛起点。酒店就在柏林Mitte区的亚历山大广场附近,到起点只有不到两公里的距离,走过去相当方便。9月柏林的清晨,已经稍有凉意,裹着博览会上领的印有跑步品牌logo的大塑料袋,发现这个广告创意成本真的不高呢。

拐过几条街巷,来到菩提树下大街便远远望见了勃兰登堡门。说心里话,勃兰登堡门给我的感觉没有想象中的大气。也许是天安门看多了,感觉这座代表着柏林城的象征的标志性建筑应该更加的雄伟才是。如今的勃兰登堡门却淹没在其他建筑从中,并不显山露水。当然,即便如此,这座城门和战车之上的胜利女神,见证了数个世界最快马拉松成绩,也足以成为跑者心中的殿堂之一!让我们这些马拉松爱好者们对她有着一份憧憬和敬畏之心。

大家纷纷摆出pose开始合影。各种拍——拍——拍!

其实到了国外就会发现大伙都很爱国。从国内带来的五星红旗此时成了大家起点定妆照最不可或缺的一样宝贝……

比赛日的9月27日,正值中国传统中秋佳节,大家都在起点前许下心愿,祝愿国内的亲朋好友中秋快乐,阖家团圆!

比赛日的天气超给力,蓝天像刷过油漆一般……而且不仅仅是蓝的漂亮,蓝天之上点缀着朵朵白云……国旗在蓝天下更显的鲜红……看惯了雾霾的人们简直不敢多看,这是要醉人的!

值得称道的是,偌大的容纳几千人的起点,并没有太多的工作人员和志愿者疏导,运动员都按照人流向存包区域前进,几万人的规模,也不曾有拥挤和过多的嘈杂纷乱。

因为酒店离起点不远,于是干脆没带存衣包免了存取麻烦,但不想少了存衣程序的体验,于是特意还跑过去捏了两张照片。果然,存衣区域的秩序也是井井有条。不过由于存衣点的划分过细,加之人多,很多号段的存衣点在很远的地方,对于我们这些国外来的不同号段的跑友,存衣后还需要集合,确实有些费力。

继早餐跑后,“浇大树”活动延续到了正赛。虽然移动厕所,甚至男士的简易厕所增加了无数倍,但是对于几万人的流量和前面排着200人的队伍,想从从容容尿个尿,臣妾真心做不到啊!

现场不多的工作人员根本也不去管,想必管也管不过来。女性跑者根本当作看不到,估计心中是忿忿不平,也只能默默排队!

不知道组委会怎么分的号段,伙伴们都是H区,只有我是G区。本想和工作人员求求情,毕竟是大老远赶来的国外跑者,行个方便让我们一起起跑。刚要开口,只见工作人员将前面一个非本区出发的跑者坚决地“赶”了出来!德国人的那股循规蹈矩的刻板的劲头立刻让我们打消了原先的念头。老老实实按照人家的规矩来吧,各自找自己的起跑区域吧,正好不用费劲编排那些拗口的求情的单词了。就此和老婆及各位伙伴暂别,兵分两路,只身一人向G区挺进。

起跑区管理很严格,只容纳一人通行的分区检录口,让个别想蒙混过关的跑者败兴而归。

进入起点区域,周围一个熟人没有,略显孤单的我只好玩起自拍。远远能看到起点拱门和起点之外的胜利柱。临近发令时刻,旁边的话筒中传出了颇具激情的口号和音乐,各路跑友也都伸出了双臂跟着旋律一起扭动起来。

天虽然很蓝,但还是很冷。就穿一件田径背心冻的我站了这2个小时,冻得我直冒鼻涕泡泡。不少人都穿来了长袖运动服,快到发令时才脱掉,扔进了一边的收集区。其中不乏好衣服哟,真是可惜了!工作人员收起来给到德国的难民用应该很好的。

随着“5……4……3……2……1……Start!”的发令声,跑友们欢呼雀跃起来!但队伍却不曾有纹丝挪动。原来柏林马拉松是真正的分段起跑。

之前经历的国内比赛的分段起跑,其实仅仅是根据完赛成绩分出区域,一枪起跑。而柏林马拉松,是真的分段起跑——A区是顶尖运动员,向后依次排列,每个区域人数递增。B区人多一些,C、D区人更多一些。到我的G 区已经是大队人马。等我跑出起点,已经用了15分钟。

后来和小伙伴们交流才知道,他们所在的H区,用了30分钟才出了起点,可见人更多呢。

虽然经历过不下十余场的国内大小比赛,也跑过北马这样3万人规模的全马赛事,但跑出起点的那一刻,心中还是难以抑制的兴奋和激动。毕竟,即将开始的是属于六大满贯赛事之一的柏林马拉松, 也是我的第一个境外马拉松!

迎面便是胜利柱,良好的祝愿。心中丝毫不怀疑:这次比赛一定会是一个胜利的圆满结果。不仅仅如此,42公里195米的征程,一定要用全身心去感受每一米赛道上的点点滴滴,因为它们都将成为今后心中满满的回忆。

这次比赛,和北马相距一周,之前没有如此近距离的比赛间隔。不过放慢速度,却更加容易体验六大满贯赛事的各种环节。于是,从起点出发,手机自始至终拿在手里就没往腰包里塞,自始至终拍了一路。

要说起柏林马拉松给我感受最深的一点,就是赛事整体水平相当之高!

从起点出发,不紧不慢地边跑边拍照。渐渐发现,身边的人一直在超越我。以为是刚出起点大家都比较兴奋跑得快,但这样的镜头甚至持续到了30公里。无论是大姑娘还是小媳妇,小伙子或是大叔,甚至老爷爷老奶奶,都从我的身边一个个超过去。心想着是我跑慢了?但一看表,嚯,比我平时配速还要快不少,节奏已经被大家带起来了,赶紧降速!

其实这样的结果很正常,柏林马拉松整体水平远高于国内比赛,更让人赞叹的是国外大众跑步的参与度更高,整体竞赛水平也自然更高,他们做到了真正意义上的“全民健身”。要达到这样的水平,绝不是只提高一两个比赛完赛人数和最好成绩就能实现的,中国马拉松水平提升还任重道远。

此外,也因为柏林这条快速的赛道让更多参赛者想在这里实现PB,从而也导致了另一个特点:大家都跑的非常认真。柏林的赛道上跑者cosplay的极少,以至于我披在身上的国旗的十分抢眼。正因为这件国家队的田径服还有身上的五星红旗,一路之上被国人参赛跑者不停地打招呼,非常亲切的感觉。

突然之间,一个完全陌生的面孔,却用相当标准的发音冲着我大喊“Gongming!Go GO GO”太神奇了,在这异国他乡,还能有人认识我?喊我名字不成?原来,非常热情的一个小伙子,正在拼我胸前号码布上的名字,为我送上“个人定制”版的加油!

之前就听到国外参加比赛的跑友盛赞那里的观众如何专业、如何有激情。这次亲身体验,真真切切感受到那种体验,真的太赞了!

柏林观众不仅热情,热情之余还不失欧洲人的优雅,有理有节、有尺有度。基本整条赛道都是被各种装扮、各种身份、各种口号,但拥有者同样激情的观众包围着!不分男女老幼,不分专业业余,永远会将最好的祝福传达给你!小朋友们伸出粉嫩的小手等待和运动员击掌庆祝。得到一个High five就兴奋地尖叫……

整个比赛,全都是伴随着各种德语、英语的加油声夹杂在“china”和我的名字前后。感动和激动的不行!内啡肽分泌激增,配速也是忽高忽低。不过这又有什么关系?不要管成绩好坏,不要担心体力透支,只需要向热情的观众致意表示感谢,并按动快门留下一张张珍贵的照片!

比赛中还有一件非常有趣的事:跑过30公里,连续两周比赛已经耗尽了体力,放慢了前行的速度。但在这里也愉快地“捡”了一位瑞士老爷子。这位老爷子柏林是他的首马,目标进5!正好也是我的目标,于是一同前行。

跑步的人,不分国籍不分年龄,交流起来哪怕我的英语不够流畅,但丝毫不影响彼此的交流,更多时候一个表情已经能理解对方意思。就这样,一路聊得甚欢,甚至忘却了疲劳,提高了配速。

老爷子也很激动,越跑越快,累的直喘,一个劲让我先跑,意思是怕拖累我成绩。我对老爷子说,咱降点速呗,保证别受伤,但带你进5这事妥妥的了!其实心里话是:降速原因其实我也累啊……

41公里的公里牌被甩在身后,路边的观众越来越多,也越来越激动!向着每个跑过的选手毫无保留地呐喊助威!看看表,5小时的目标超额完成,对瑞士老爷子说:We will enjoy the last one kilometre!老爷子笑着对我伸出大拇指,说出一句话令我很惊讶“我能否和你共同举起你的国旗一起跑过终点?”“ Of course, it‘s my pleasure。”

就这样,4小时49分12秒,42届柏林马拉松的重点线上,定格了一老一小、来自两个国家的马拉松跑者,共同举起五星红旗冲线的镜头!

六、尾声

踏过终点线,浑身疲惫立刻卸去!脑海中已经开始怀念赛道上的各种美好。

和瑞士老爷子互留了电子邮件地址,紧紧拥抱互道珍重,衷心邀请他到北京来参赛。

终点线前,永远是各国运动员的大party,各种合影,各种祝贺,各种相约再见……

干!豪饮一杯干洌的德国啤酒,爽!就算再跑几十公里都ok吧?

柏林马拉松,简直是完美的一次经历。

七、后记

当写完这篇《柏林马拉松之旅》,已经是近一个月之后的10月19日。正是在这一天,第43届柏林马拉松的官方报名窗口已经开放……毫不犹豫地再次报名参加。

也许有人要问,国外一个城市的比赛参加一次还不够?要去也换个比赛吧。但我心里的柏林马拉松,无可替代。

参加柏林马拉松,你会跑过雄伟壮丽的历史建筑,来一次20世界历史回顾之旅;你会穿行在前东柏林严肃整齐的大厦,以及西柏林现代、高科技、充满商业色彩的楼宇之间,感受柏林最热情、最专业的观众为你呐喊;你会和世界冠军同时起跑,奔跑在世界最快的马拉松赛道上……

但远远不仅只有这些!

在这里,你会感受到马拉松真正的魅力,开始一段心的旅程。(跑跑小天)

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