11月中旬，中国赛艇队结束了顺义奥运选拔赛后，前往美国，在德州大学开始了冬训第二阶段。他们近日从前方传回来训练视频，虽然只是女子双桨组一个群体，但却是中国赛艇队在美国外训的缩影，力量训练、爆发力训练、耐力训练……一样都不少，最刺激的是，训练场地巨大，教练花样繁多，各种“整人手段”层出不穷，每天都“酸爽到家”。
视频拍摄这一天，女子双桨组的训练内容是力量训练和爆发力训练。给她们安排爆发力训练的可是个“大人物”——1996年亚特兰大奥运会的跳高冠军查理斯·奥斯汀，当年他以打破奥运会纪录的2.39米成绩夺冠，一时间成为德克萨斯州家喻户晓的人物。德州大学联盟不仅是美国奥运会的主力军，也为世界各国培养了优秀奥运选手，在2016年里约奥运会，他们的学生拿了26块金牌。中国赛艇队姑娘们的身高和臂长，激发了查理斯跟别人比“摸高”的热情，不过最后落败的是查理斯。
在这里，中国赛艇队感受到了别样的体能训练文化，队员们无不感叹，走进训练基地，看着训练馆里的标语、图片，激情瞬间爆棚。这里有一个大大的标语：“Iron Sharpens Iron”，这句出自《圣经》箴言的寓意是：铁磨铁，方成刃，人与人之间也是如此。这让中国赛艇队队员们联想到一句话：打铁还需自身硬。
“我们就是来打铁的，比比谁更硬！”不知道从哪天开始，体能训练中心的标语，就让运动员们的训练有了新的代名词——打铁！在“打铁”之后，他们下一阶段的冬训将转战水上，将体能储备转化为水上的专项。
“人如钢铁，想要脱胎换骨，就必须有突破自己的决心。铁若要彻底改变形态，就必须经历上千摄氏度的高温，我们追求目标亦是如此，必须下苦工夫，改变自己；但是，打造铁刃最后的步骤是锤炼，那是铁与铁互相给予的过程，所以我们也要给身边的队友带来正能量，大家共同成长、实现梦想。”这段中国赛艇队公众号上给队员们的鼓励语也准确地表达出每一个队员的决心。
（中国体育报）
