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张博恒:16岁断腿后开始思考体操以及人生的意义

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16岁遭遇断腿,21岁成为世界冠军,23岁成为亚运会运动员代表。张博恒的体操之路充满着传奇与正能量。

坎坷荆棘终有尽,冲破阴霾向阳生。2016年,张博恒遭遇重创,他在训练当中断腿了,这让他不得不静养4个月。正是这4个月,让张博恒彻底悟了,领悟了体操,也领悟了人生。从开始自己的体操生涯,张博恒没有明确的职业规划,像一只断线的风筝,找不到方向,他所有的努力,似乎只是为了教练的认可与父母的期望。虽然一直埋头苦练,但没有壮志雄心,没有理想抱负,主观能动性不强,不知道为什么而练。张博恒说:“我也没想过,会达到什么样的高度,由于没有明确的目标,也没有很大的冲劲与斗志,也没想过参加奥运会、亚运会这样的大型赛事。”

断腿之后,张博恒在黑暗中寻找光明。这让他有了更多的时间来深度思考与规划自己的职业生涯。张博恒意识到自己每天练得那么苦,却没有练出什么大的名堂,这多少有些得不偿失,16岁对于体操运动员来说也已经不小了。在经过一番激烈的思想斗争之后,张博恒决定为体操事业倾其所有,伤愈之后每天玩命的训练,全身心的投入,花更多的时间去专研。

这个世界终会奖励那些心无旁骛,努力追梦的人。体操的日常训练相对来说是比较枯燥的,而且张博恒练的是全能的项目。相对于其他体操单项来说,张博恒每天的训练量更大,训练时间更长,但他毫无怨言,体操就是他生活的全部,体操就是他生命的赌注。张博恒说:“有时候,我也会特别羡慕其他的体操选手,训练时间不用那么长。现在我基本上每天除了吃饭睡觉,都是体操,甚至做梦都是在做体操的训练,我的生活就是体操。”

自律,是一种态度, 自律,是一种坚韧的精神, 自律的人会显得更加的优秀。张博恒每天早上6点起床,8点就要开始体操的训练,除了中午有3个小时吃饭与午休的时间,每天都要练到下午6、7点。如此枯燥的生活,没有强大的内心的做不到的。面对枯燥的训练生活,张博恒解决办法是停止精神内耗全身心投入:“有时候,思想斗争会比训练会更累,精神内耗很让人很疲惫。我们要做的更多的是跳出原有的固定思维,站在一个旁观者的角度去看自己。”

在精神得到升华之后,张博恒犹如打通了任督二脉,他的竞技之路如火箭般蹿升。张博恒在2018年入选了国家队,并在2021年的全运会上获得亚军,在同年10月的世锦赛上获得了冠军,不能打败你的,终将让你变得更强大。在谈到本次亚运会的目标时,张博恒表示:“主要还是展现自己的训练水平,希望自己能够成为那种特别能扛得住压力的那种运动员。”

如今张博恒已经成为了许多的榜样。他即将参加自己第一届亚运会,目前他已经入住了亚运村并开始备战。张博恒说亚运村的条件非常好,住宿条件也很棒,有独立的房间,还有很大的阳台。亚运会的独家供应商纳爱斯还贴心的为每一名运动员准备了漱洗包,这样运动员就不用特地自己准备了,纳爱斯的品牌对于张博恒来说也感到了特别的亲切。张博恒说:“小时候家里用的就是纳爱斯,有妈妈的味道。”

杭州亚运会的美好在于运动员挑战自我,为国争光。中国品牌用他们的科技创新实力赋能中国体育事业的发展,正如以生态科技赋能绿色亚运的纳爱斯集团,通过亚冠全场景绿色服务,帮助亚运健儿们以更好的状态突破极限,向世界展现中国品牌的领跑实力。

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