走下亚运会3连冠的领奖台不到10天，董栋就出现在了安徽合肥举办的全国蹦床冠军赛上。作为一名29岁的老将，他却一点都不觉得累，甘当“劳模”。“没有哪个比赛是小比赛，也没有竞争不激烈的时候。我们都把眼光放在终极目标东京奥运会上，要把每一次历练和积累的机会把握好。”
在上周末结束的冠军赛中，董栋领衔山西队获得男子网上团体冠军，他个人也获得了男子网上个人亚军。“多少有一些影响，”说起亚运会和冠军赛几乎无缝衔接，董栋认为困难还是有一些，但是已经努力克服了。“比如说我们在亚运会使用的器材品牌和国内训练比赛的不同，它的性能对于我们来说比较陌生，弹性不如我们平时训练使用的。从亚运会回到这次冠军赛也是重新适应和调整，带来了一些困难，但都在可以克服的范畴。”
回看亚运会，董栋收获不小，认为比赛再次给自己积累了丰富的大赛经验。“到现在为止，参加了3届奥运会、3届亚运会，也很幸运实现了亚运会3连冠，丰富的大赛经验确实是我最宝贵的财富。”除了经验，心态的变化也让他成长。“看待比赛和成败的心态肯定是和早些年不一样了，少了很多的得失心，多了更多的专注。以前是小运动员时，一比赛可能会过度渴望冠军，对结果会考虑过多，但现在不会了，明白了做好过程结果就是自然的。”
冠军赛一结束，董栋就随国家蹦床队回到北京，备战10月将参加的世界杯系列赛葡萄牙站，以及11月在俄罗斯圣彼得堡举行的世锦赛。董栋表示，自己要争取调整好状态，把接下来两次国际比赛打好。
“我们最终的目标肯定是东京奥运会，尤其在这个周期蹦床项目奥运资格的取得发生了很大变化。”据悉，东京奥运会男子网上个人项目各国将最多有两个满额名额，一个是从2019年到2020年的6站世界杯系列赛取4站最好成绩累计积分产生，另一个是通过明年年底的世锦赛产生。“今年世锦赛结束后就快到年底了，明年的世界杯系列赛从2月就开始，时间非常短，困难还是有的。中国蹦床队多年来有许多成功的经验，也有过失败的教训，我认为对待东京奥运会我们还是要稳扎稳打，把过程走好。”
（中国体育报）
