初见谷爱凌，是她在云顶U型池上训练的时候，完美的动作，让行外人都不禁赞叹。
在上周刚结束的2020赛季国际雪联世界杯上24小时内跨项夺双冠，这位来自中国的天才少女开启疯狂掠金模式。
爱凌说：“希望有更多的人，尤其是女孩子们来尝试冰雪运动，体验一下我为什么这么爱滑雪”
明明可以靠颜值吃饭，偏偏要靠才华。今天的这篇，带你重新认识谷爱凌。
今天讲一些关于爱凌（微博：青蛙公主爱凌）的故事，上周刚刚结束的2020赛季国际雪联世界杯中，代表中国参赛的爱凌在24小时内跨境跨项夺双冠，夺得世界杯U型场地冠军及坡面障碍技巧世界杯冠军，中国天才少女的掠金模式又在媒体上掀起一阵热潮。半年前，中美混血的爱凌在社交媒体上宣布将选择代表中国参加世界大赛，当然是剑指2022年北京冬奥会。集美貌与才艺于一身的爱凌，已隐约有巨星风范将要彰显。
这位在美国旧金山长大，3岁学会滑雪，9岁开始横扫全美年龄组比赛冠军，15岁登上国际雪联年度积分榜前三的开挂少女，如何看待自已，如何规划人生，还有哪些鲜为人知的故事？我们迫不及待的想了解更多。
关于青春：爱交朋友不爱修图
爱凌在中国时用微信来和朋友们交流，用微博来发布自已的动态，在美国则是Snapchat和Instagram（Instagram：@eileen_gu_）。她说，社交媒体每天最多用1个半小时，超时了就不看了。妈妈一直鼓励爱凌多参加社交活动，多交朋友，因为“痛苦分享出去只剩一半，欢乐分享出去就是双份的了。”
7月份回北京之前，爱凌受李宁之邀去了一趟巴黎时装周，看到很多新鲜的时尚元素，启发她很多。从小她就特别喜欢设计衣服，老是在纸上画来画去，逛街时看到好看的衣服会拍下来回去画一画，给自已做设计方面找一些灵感。越长大，她感觉自已对时尚和潮流越有感觉。
歌手目前最喜欢的是Felly，风格上挺混搭的一位歌手，什么心情、什么时候都有合适的曲风能听。
说起中美年轻人之间的文化差异，爱凌脱口而出的是修图。她说在美国的同龄人几乎都不修图，如果你修了，大家会觉得你不自信。“难道不应该更爱自已多一点吗？”朋友圈里的照片，经常能引发她的感叹，“修成这样已经不能看了”。她说，美国是多种族国家，不管是白种人、黄种人还是黑人，各有各的美，大家普遍认为自已已经很好看了，不用修图。要是看出来照片是修的大家会笑话你。“如果你修图，最后大家还是会看到你本人是不是真的漂亮。我想反过来，看照片觉得一般，看本人，哇，真漂亮！”
爱凌有特别多的朋友，在旧金山读10年级的她（相当于国内高一），上完课一般是下午两三点钟，4点开始跑步训练。中间这点时间，她就会去最好的朋友家玩，大一点的朋友能开车了，她们会把音乐开得特别响，到一个景色漂亮的地方去放松打闹。只要在家，基本每周末都有Party。妈妈特别支持她玩，谷燕说，“第一重要的事情是睡觉，第二是学习、第三就是玩。”爱凌认为学习和玩并不是相互排斥的。和朋友们聚在一起学习特别开心，因此她很少自已一个人在家。
每个暑假爱凌都会和妈妈回到北京小住数周，这次的重点课目是去高斯上课，爱凌说，“国内同龄的中学生都在补课，那我在北京也只能去这里结识新朋友。我喜欢课后带着女生们去打篮球，能给她们带来这么多欢乐，也挺自豪的。”爱凌比较担心的是，“对她们来说，体育就是对付一下中考，考完了就不想再动了，锻炼极少是为了健康为了热爱。”她说，在北京认识一个初三的学生告诉她，身边大多数女生对体育无感，如果参加运动可能也只是为了减肥，没听说有谁是热爱。但在美国，大家都特别热爱一项运动，中国有，但太少了。”
海淀黄庄是每年爱凌回北京必打卡的“圣地”
爱凌说，自已还没有交过男朋友，一是没时间，二也是没有特别动心的。妈妈补充道，前几个月在美国Windells滑雪时，有好几个来表白的。“顺其自然吧，不给压力。总的原则就是谈恋爱要能带来正能量，不能是负面影响。”
关于学习：想上斯坦福大学
关于人生的规划，毫无疑问上大学是其中的一个标志性节点，爱凌脱口而出“想上斯坦福”，妈妈曾在这里就读MBA，又是旧金山本地的学校，离家里近。虽然妈妈谷燕从小就是学霸，北大化学本科和生化研究生毕业，后来在美国又拿了一堆学位，但聊起爱凌的学习，爱凌告状道，“妈妈从来没有指导过我！从来！”
有时候爱凌找妈妈看题求教，谷燕说，“90%的求助我一看题目就能判断出来，爱凌能不能想出答案。我要给她一些时间思考，找方法。还有10%我也觉得特别难的，说明老师应该没讲清楚，我判断其它同学们应该也不会，为多数同学着想有必要告诉老师可以重讲一下。”
上了高中之后，爱凌的比赛更多了，从每年11月到来年3月比赛频繁，免不了经常缺课。这时候，爱凌往往需要靠同学们帮助。比如10年级有一门西方历史课，从苏美尔人起，学习上下4000年的历史，基本把非洲、古希腊、罗马、英国、法国、美国这一条线的知识点都涉及了，学习形式还要兼顾音乐和绘画等。课程不是特别难，但时间和地域跨度特大，知识点繁杂，爱凌光笔记就记了好几百页，像一本小书似的。因为每个同学掌握的知识点不一样，在一起复习效率比较高，爱凌就很喜欢和大家约在一起复习，和同学们一起讨论。
谷燕介绍道，从上学前班起爱凌的考试就是全A。希望高中最后两年能在一年内上完，提前毕业。这样她就有一年半的时间来全力备战2022冬奥会，再上大学时，还是和同学一样年纪（提前一年上的学）。
妈妈也不是没有担心过爱凌的学习，按照高中的进度，缺一礼拜课就可能补不上了，她一去比赛就缺两星期，也不知道怎么回事，自已也就补上来了。爱凌说，我也没觉得太难”。谷燕分析，是爱凌从比赛训练到学习的状态转换特别迅速，做什么事情都特别专心，所以效率高。
鲜为人知的是，在达到这一竞技水准的运动员中，爱凌是全球为数不多的全职高中生之一，她参加学校的所有活动，包括特别喜欢的跑步、篮球、戏剧等。很多同学和老师在她参加世界杯分站赛并夺冠之前，都不知道学校还有一个滑雪这么厉害的小姑娘。爱凌的滑雪教练说，这是真正代表了奥运精神。
爱凌钟意的常青藤学校或者斯坦福都没有开设自由式滑雪这个项目，这样她就不能凭借这个专长来体育特招。爱凌说，初中时喜欢数学和科学，进入高中以后，更喜欢历史和文学、心理，戏剧这些学科。也许在初中毕业时的戏剧演出，激发了她在文艺方面的各多兴趣。当时她在毕业剧Mary Poppins里扮演女一号。
关于运动：除了滑雪酷爱跑步
高中的校长评价道，很少见到能把这么多项运动和学习兼顾得这么好的学生。爱凌是校长跑队的主力，三个训练季节分别是2月到5月的田径训练，8月底到11月的越野跑训练，以及12月到次年3月的篮球训练。冬天因为主要时间都给了滑雪，跑步就只能自已抽空维持一下训练量了。在这两个系统的备赛季里，每天的训练时间为2小时左右。
爱凌介绍道，自已在队里最喜欢的是长跑，尤其是每年11月的全加州5公里越野跑高中生锦标赛是自已的备赛重点。这是一项校际团体赛，2018年11月在WoodwardPark举行的比赛中，爱凌的学校以旧金山第一名的身份参加，最后拿了全加州的团体第二（取前5人成绩）。爱凌在那次比赛中跑了19分19秒，平均配速为352。作为10年级新生的爱凌成绩仅次于12年级的一位学姐。
跑步也是拿奖拿到手软
此外她还是校女篮的主力队员，由于时间实在无法兼顾篮球，她鲜有出席训练和比赛的时间。即使这样，校队教练也坚持把她破例放在一队。爱凌说，每年在金州勇士队球馆进行的校际对抗赛，是她最期待的一场活动，去年因为要参加滑雪比赛而错过了，今年无论如何要留出时间来参加。
说起自已的专项自由式双板滑雪，爱凌有一个朴素的愿望，“希望更多的人，尤其是女孩子们来尝试冰雪运动，体验一下我为什么这么爱滑雪。”她说，每学习一个新动作，就是一次克服新的挑战、打破界限的过程。就像人生，不断的摔倒，爬起来继续前行。每次进步之后都有特别大的成就感，然后投入到下一个挑战。“在美国，这种运动和挑战的氛围已经比较成熟了，在中国，可能更需要我来做为一个例子，希望越来越多的青少年朋友特别是女孩子能跟我一起培养对体育的热爱，互相鼓励，挑战自己，享受大自然。”
文/赖刚
图/轲影像、谷燕
（来源：密苑云顶乐园微信公众号）
