为了练出8块腹肌，他4年不碰最爱的猪肉，最“变态”时一天做3000个仰卧起坐；拍《无心法师》时，他在零下十多摄氏度里光着身子跳进冷水，冻得上不来。
韩东君这张脸是“明星脸综合体”吗？据说兼容了吴彦祖、霍建华、彭于晏、井柏然……
《仙剑云之凡》日前开播，“姜云凡”韩东君闪亮登场。
大家一直让我脱，他们就想看我的胸肌和腹肌
8块腹肌一直都在
我是一个挺拼的人
“帅”这个字听起来有点儿不要脸
《仙剑云之凡》日前开播了，韩东君闪亮登场。
21岁出道，22岁出演话剧版《山楂树之恋》，同年担纲玄幻网络剧《无心法师》男一号，韩东君无疑是幸运的。24岁的他，顶着《仙剑1》和《仙剑3》的巨大压力，饰演《仙剑云之凡》男主角姜云凡。
前几天，《仙剑云之凡》在京举办发布会，几乎每个采访韩东君的记者都会把《仙剑云之凡》拿来和前两部《仙剑》作比、把韩东君拿来对比胡歌———同是上戏毕业、同属一家公司、同是年少成名、甚至都演过《仙剑》，韩东君似乎在复制胡歌的成名之路，但又走得格外不同。“珠玉在前，你有压力么？”“会向胡歌取经吗？”“你帅还是胡歌帅？”……面对稍稍有些挑衅的问题，韩东君不厌其烦地乖乖作答，即便知道这些问题有“挑拨离间”的可能，依然坦承会把压力转化为动力，希望《仙剑云之凡》成为自己的代表作、成为下一部经典。开拍前，从来不玩游戏的他把所有《仙剑》游戏玩了个遍，还跑到贴吧潜水，搜集大家对姜云凡的建议。“我是一个挺拼的人。”韩东君这样评价自己。为了练出8块腹肌，他4年不碰最爱的猪肉，最“变态”时一天做3000个仰卧起坐；拍《无心法师》时，他在零下十多摄氏度里光着身子跳进冷水，冻得上不来。如果再遇到这种情况，他说，还是会这么做。在南方都市报的专访时间里，韩东君4次提到“担当”、3次提到“责任”、两次提到“孝顺”。
“小牛排”
南都：你觉得自己帅吗？
韩东君：在我妈眼里肯定帅。
南都：自己眼中呢？
韩东君：我听我妈的。
南都：什么时候发现自己帅的？
韩东君：原先我是个小胖子，瘦下来后，不能说帅，就是形象不错吧，应该是五官端正，“帅”这个字听起来有点儿不要脸。
南都：会在家照镜子看自己帅不帅吗？
韩东君：还好，没有刻意照，路过了就看一眼。
南都：很多人说你是明星脸综合体，兼容吴彦祖、霍建华、彭于晏、井柏然等诸多男神，你怎么看？
韩东君：非常感谢大家对我的认可！但我叫韩东君，希望大家记住我的名字。
南都：你心目中的男神是什么样的？
韩东君：担当、有责任、孝顺。
南都：不用看脸？
韩东君：脸这个东西吧，多年以后大家都会老，还是内在的东西比较重要。孝不孝顺、有没有责任感、能不能付出、人品好不好更重要。
南都：你希望成为别人心目中的男神吗？
韩东君：如果有人把我当男神我很开心，但不会刻意做谁的男神。我挺随性的。
南都：对于“小鲜肉”这个称呼，你喜欢还是反感？
韩东君：不喜欢也不反感，我称自己为“小牛排”。
南都：“小牛排”和“小鲜肉”的差别是……
韩东君：“小牛排”结实、有担当，更符合我的气质。
戒吃肉
南都：你把自己定位为演技派还是偶像派？
韩东君：偶像实力派是我的梦想。目前是拍着偶像的戏，想往实力方面发展。
南都：听说你为了练胸肌，3年没吃猪肉？
韩东君：是的，今年已经是第4年了。
南都：为什么这么坚持？
韩东君：吃猪肉会胖。我不仅仅是锻炼身材，也是在考验自己的毅力。
南都：不能胖是职业必需吗？
韩东君：不是必须，是我自己的希望。我觉得从事任何职业的男性都应该有毅力、有担当、有坚持，决定了就要一直做下去。
南都：脸、腹肌、腿、演技，你对自己哪一部分最自信？
韩东君：当然是希望演技最好。
南都：好吧，如果刨掉“演技”选项，在“腹肌”和“脸”之间选一个呢？
韩东君：身材吧。身材代表健康，我希望自己健康一点。
南都：现在还有8块腹肌吗？
韩东君：（指指自己）有，一直都在。
《仙剑》迷
南都：《仙剑1》和《仙剑3》都是经典，你想过要超越这两部吗？
韩东君：倒不是说超越，因为每一部的题材都不一样。我只是想不要让经典的10年之约在我这里终结。
南都：珠玉在前，有压力？
韩东君：当然有，但我把压力转化为动力，我希望《仙剑云之凡》能成为我的代表作、成为下一部经典。
南都：你向胡歌请教过经验吗？
韩东君：有，前段时间我正在跟我哥（注：胡歌）拍《大好时光》，快杀青时我跟他说，哥，我要去演《仙剑云之凡》了，你的两部经典摆在那儿，让我如何立足？他让我不要紧张，好好发挥，但要注意一点：尊重游戏迷和剧迷。我是个从来不玩游戏的人，但我把所有《仙剑》的游戏都玩了一遍，还跑去贴吧看大家对姜云凡的建议，搜集了很多资料。
南都：想要超越胡歌吗？
韩东君：不会啊！你这是挑拨离间啊（笑）。我们走不一样的路线嘛，又在同一家公司，他是我师哥，很多值得我学习。
南都：（笑）你帅还是胡歌帅？
韩东君：老胡啊！
半裸戏
南都：你在剧中是个什么角色？
韩东君：我演姜云凡，一开始只想做劫富济贫的好山贼，遇到真爱唐雨柔后，发展出了感情。
南都：他最吸引你的是什么？
韩东君：重情义、有责任、有担当。
南都：《仙剑云之凡》和之前的《无心法师》相比，你觉得自己最大的变化是什么？
韩东君：《无心法师》是我第一部担纲主演的作品。现在回头看，觉得还有很多能提高的部分。《仙剑云之凡》更加丰富，我也会比上部作品做更多的改进和填充。
南都：最大的改进在哪里？
韩东君：我更加松弛、自然。
南都：剧中你有裸戏吗？
韩东君：有半裸戏。
南都：害羞吗？
韩东君：我一直很害羞，但大家一直让我脱……他们就想看我的胸肌和腹肌。
富二代？
南都：拍《仙剑云之凡》，印象最深的是什么？
韩东君：有一场是我跟郑元畅吵架的戏。我俩在生活中都有过跟好兄弟吵架的经历，所以拍那场戏时，我们都感觉好像又回到了当时。
南都：是一种什么样的感情？
韩东君：兄弟情，哈哈不是基情！
南都：对于有人把你跟郑元畅组CP怎么看？
韩东君：兄弟情现在也能组CP。
南都：交女朋友会不会在乎女朋友的颜值和身材？
韩东君：我是个看内在的人。
南都：一个内在很美的胖妞也O K？
韩东君：没问题啊，剧中的胖版唐雨柔就是。看缘分吧，也许我今天说不，过段时间又不一定了。
南都：为了演戏做得最拼的一件事是什么？
韩东君：拍《无心法师》时，11月份，棚里搭出来的景，零下十多摄氏度，我光着身子直接跳下水，在水里呆了半个多小时，差点上不来了……组里帮我烧了热水，但池子特别大，全部热水倒进去后也只有50厘米高，但那场戏是要我潜到水底，游到摄像机面前，左看看右看看再游走，但水太浅，我根本潜不下去……刚跳进去我就被冻出来了，做了做热身后我大叫一声又跳下去了，边游边抖，刺骨，特别难受，马上腿就完全没知觉了，就靠手扑腾，最后是工作人员把我拉上来的，我完全动不了。他们把我送到旁边的温泉山庄泡了一个小时我才缓过来。现在一到阴天或者下雨，膝盖还是会疼。
南都：以后还会这么做吗？
韩东君：会，我是个挺拼的人。
南都：初中就去加拿大留学，你是富二代吗？
韩东君：我不算富二代，只是恰好有这个环境，我姑姑在国外，说那边学习环境不错，我就去了。
南都：回国演戏是自己的选择？
韩东君：是的。姑姑是做地产的，打算让我学房屋设计，跟她一起做。但我偷偷报了温哥华电影学院，可惜没考上，就回国念上戏了。
采写：南都记者 余亚莲 实习生 陈柯芯
