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竞走队强化有氧能力扎实备战 欧亚两路同时出战

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当前全国正处在抗击新冠肺炎疫情的关键时期,中国田径队严格贯彻执行国家体育总局“防疫情、保备战”的决策部署,立足岗位刻苦训练,不断强化备战工作,积极备战世界竞走团体锦标赛和东京奥运会,争取以优异成绩为国争光,为社会传递正能量,为疫情防控贡献自己的力量。

在女子竞走项目中,中国选手在国际上一直处于领先地位。去年的多哈田径世锦赛上,中国女子竞走的实力再次碾压对手,向世界展示了中国竞走的梯队厚度。梁瑞和李毛措在女子50公里比赛中收获金银牌,马发颖位列第五;女子20公里竞走比赛中,中国女将包揽前三名,这是继2015年世锦赛的刘虹、2017年世锦赛的杨家玉后,中国竞走在女子20公里项目上实现的世锦赛3连冠,同时也是中国选手首次在世锦赛上包揽该项目前三名。

目前,中国竞走队正在国内外各地积极集训备战,其中刘虹、切阳什姐、蔡泽林、王钦等运动员在意大利萨卢佐跟随外教达米拉诺训练。国内队伍方面,陈定、杨家玉、王凯华等多名运动员正在南京、丽江、呈贡等地封闭训练。队员们目前的训练状态、身体的各项指标都处于一个较高的水平。

刚刚过去这个冬天,中国竞走队以强化有氧耐力、提升成绩为主要任务,每月组织体能测试,收获了不错的效果,尤其在运动量的堆积上,为接下来的专项训练打下了坚实的基础。此外,每支队伍都配备了体能教练,在后勤保障方面也做到实处,为运动员保驾护航。

“目前各支队伍每周训练6至7天,保持一定训练强度,主要采取场地走、公路走、1公里循环公路走、爬坡走、跑步机走等训练形式,按计划进行量课、速度课、专项力量课等大强度训练。”中国田径协会竞走部部长杨黎锋表示,全体队员都以东京奥运会为最终目标,不断提升训练水平,并随时准备好奥运会选拔。

由于新冠肺炎疫情的影响,原定于2月底进行的全国竞走大奖赛暨奥运会选拔赛将延期举行。针对于此,中国竞走队积极应对形势变化,做好运动员的心理疏导,同时坚定训练目标不放松。在疫情防控方面,全队加强管理,严格服从各基地的统一安排,配合做好防疫工作,做到运动员定时定点测量体温、日常生活区域定期消毒等。

按照计划,正在意大利训练的队员接下来将在欧洲参加一些国际比赛,国内集训的部分队员将参加在日本举行的亚洲竞走锦标赛,积极寻找比赛机会检验训练成果。(图片转自中国田径微信公众号)

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