4月16日，东京奥组委公布了最新一版的奥运会赛程，一些项目得到了细化。
按照日本时间，射击被安排在了8点30分开始，这一点和历次奥运会相同。伦敦和里约，射击都是安排在了上午8点10分-8时30分开枪。基本上10点半到11点决出冠军。
不过有一个项目却很残酷，选手基本上晚上没法睡，需要认真安排时间才能在比赛中把精力调整到最佳。这个项目就是男子50公里竞走。
按照赛程安排，田径男子50公里竞走为了规避白天的太阳和高热，在凌晨5时30分出发，这样大约在走3小时40分钟后，比赛能够在上午9时30分，太阳开始有直射温度前结束。而因为中日之间的时差，实际上这一比赛的开始时间是4时30分。
按照这一赛程加上比赛地，选手从晴海的驻地到赛场加上准备活动，基本上要深夜12点到凌晨1点就要出发，如果再加上准备，选手们需要在抵达东京后逆向倒时差，先将生物钟调整到午前开始睡觉，这样才能保证晚上21点左右起床。
如何安排赛前的睡眠和补充足够体力的食物、水，将会是参加男子50公里竞走比赛选手和教练们需要认真考虑的问题。（周超）
