国际体联近期发布了新周期的女子规则，新规则将于2022年生效，不影响今年的奥运会和世锦赛等比赛。对比两版英文原版规则，第1-9章的变动总结如下：
来一个绝美跳步镇楼
第2章：运动员条例
-如果运动员在做动作时脚会触碰地面，可以申请调高高低杠最多5厘米，需要在提名报名（nominative entry）时上报主办方，由主席或高裁组成员在赛前训练中核实确认（小编注：旧规则是最晚赛台训练前24小时上报）。
-从器械掉下后，不允许故意不站起来（例如躺在地上）-休息，调整护掌、从教练那里拿镁粉来避免30秒计时的开始。
-不允许在平衡木上喷水。
-不允许用从低杠下穿过的方式做上法（如果发生从总分中扣0.3）。
-颁奖仪式应当穿代表队队服（小编注：旧规则是穿体操服）。
-正式比赛不允许穿压力袜/压力护腿。
-不允许面部彩绘；任何化妆都必须适度，不能是塑造一个戏剧角色（动物或人物）。
第3章：教练员条例
-对于教练，如果在比赛的任何阶段出现严重违纪、攻击辱骂行为，会被红牌警告并且会被驱离比赛场地或是训练馆（小编注：驱离训练馆这一点是新增的）。
第5章：项目裁判组的组成及其条例
-取消参考裁判（R裁），奥运会和世锦赛裁判组由9名组成，2名难度裁判和7名完成裁判。国际邀请赛裁判组至少由4名裁判组成，2名难度裁判， 2至4名完成裁判。
-边线裁判的职责新增了：跳马比赛热身次数计数。
-各类计时（成套的开始，成套的时长等）可以有1s的增量。举例来说，原本规定一个成套是90秒，超时扣分。新规定是，如果在90秒到91秒内完成成套，不会被计时裁判扣分，扣分从第91秒开始。
第6章：分数的确定
完成分：取7名完成裁判给分的3个中间值，计算这3个分数的平均值。
第7章-D分的指导原则
-新增了J组动作难度，价值1.0分（小编注：旧规最高难度动作是I组）。
-平衡木/自由操里的蹲转，只能做一个。如果做了两个及以上，只有第一个算难度分（小编注：这条影响较大，很多蹲转好的选手会先做一个三圈，再做一个两圈，下周期必须去掉一个）。
-高低杠上分腿或并腿的飞行动作，如列在相同号码，视为相同动作（注：下个周期分腿叶格尔和屈体叶格尔（降成D组）列在难度表的同个号码中，如成套中做了并和分腿前空翻，视为相同动作。）
-如一个新动作要以运动员名命名，必须是：
（1）这个新动作必须在国际体联的1、2或3组比赛中第一次完成（有或无国际体联正式的技术代表在现场）。
（2）C组或更难的难度值。
（3）难度值和命名只有在技委会分析后才能确认。
（4）如果有一名运动员以上运动员在同一个比赛完成了同一个动作，将给所有运动员命名（小编注：旧规是多人完成则不命名）。
（5）比赛之后该运动员所属的协会有义务尽快将新动作的视频交给国际体联女子技委会主席。此外，本次比赛的技术代表必须尽快将比赛正式视频，教练员上交的原始视频和动作图解（如有），以及在该次比赛中对给予新动作的临时难度值提交给技委会主席。
-单个动作被降组，也可以用来算连接加分和额外加分。（小编注：例如新规D组及以上难度下法有0.2额外加分，如果一个下法被降组后还是D组以上，也可以获得0.2额外加分）
-直接连接要获得连接分不能有额外/过度(excessive)的摆臂。(小编注：过度一词是新增）
-高低杠和平衡木的下法以及自由体操的结束串是D组或更难，将获得0.2的加分。下法/结束串必须成功完成方可获得加分（小编注：东京周期中国队不少高难的平衡木成套也是使用后直720下的，有时不免给人虎头蛇尾的感觉，新周期两周空翻下法和1080下能否复兴？）
第8章：E分的指导原则
-不带转体的团身和屈体两周，胯的角度大于90°，扣0.1（小编注：新增）
-落地：非常大的步子或跳（宽于肩）：扣0.3（小编注：旧规是大于1米扣0.3）
-手轻擦或碰到器械、垫子，但是没有失败，扣0.3（小编注：新增）
-保护：如果教练员在动作完成后保护运动员，从最后得分中扣1.0，没有连接加分；如果教练员帮助运动员完成动作，从最后得分中扣1.0，没有连接难度、连接加分、编排要求和下法加分。
第9章-技术规定
- 跳马不带转体的直体空翻允许有一点收胯（最多30°）
-一般而言在完成带转体360°的跳步时，规定的身体姿势可以在转体开始前，转体过程中或转体结束时完成，除非有特殊规定。
-在完成带转体180°的跳步时，规定的身体姿势必须在转体开始前或结束时完成。
-交换腿跳转180°如果转体度数缺30°以上，判为交换腿跳（小编注：旧规是判成交换腿跳转90°，也就是约翰逊跳，所以如果选手先做了交换腿180被降组，就会导致成套后面的交换腿跳判成重复动作，难度不能承认也不能用于获取连接分）。
-约翰逊跳转180°没有转正判为约翰逊跳
-交换腿跳转360°没有转正判为交换腿跳转180°
-约翰逊跳转360°没有转正判为约翰逊跳转180°
-结环跳（带或不带转体）如果结环时后脚低于头顶冠位会被降组（小编注：新增）
-结环跳前腿低于水平扣0.1，前腿低于水平45°扣0.3
-结环跳后腿没有弯曲，扣0.1（小编注：新增）
-身体姿态扣分点包括：
· 劈叉不足
· 弯腿
· 没绷脚尖
· 分腿（小编注：新增）
· 动作专门的扣分点
· 缺乏美感的身体姿态或技术上偏离标准动作（小编注：新增）
（视偏离标准动作的程度决定扣0.1,0.3或0.5）
-高低杠帕克空翻取消了抓杠角度的E分扣分（主要关注腾空高度）
