今天是我38岁生日，早上起床后，拿起吉他给自己弹了一曲生日歌，边弹边唱，一遍中文的，一遍英文的，毕竟，能完整唱下来的英文歌也就这一首了。
曾经几次听我妈讲过生我那天的情景，38年前的今天，我妈在缝纫机上干活，女人的敏感让她觉察到关键时刻的来临，放下手中的活计，催促我爸去把我奶请来。她则在家烧了一大锅热水，给自己洗了头。奶奶来了之后，把剪刀放在烧开的水里消毒，然后，我就在这热气腾腾的刀光剑影中来到了这个世界。
我相信人生有一种无形的蜕变，而第一次，就是这出生的第一天。
我从一个胚胎幻化成人，虽然此后再没有金蝉蝴蝶一样的脱壳化茧，但那种无声无息的生长过程，可以产生肉眼难以察觉到的变化。
小时候，零花钱只有在儿童节、春节的时候才会有，平时根本没有支配金钱的空间，但有一样，几乎是有求必应，那就是买书。那时候，镇上有一家新华书店，摆放着各种各样的小人书，差不多每次赶集都能买上一本。
对文字的感觉，也许就是从那时候产生的，这种感觉，不一定是要成为作家名士，而是你与文字之间从此有了一种默契。
记得最深刻的，就是有一次在小学的课堂，我从一本书里看到了“乐观”的释义，那一刻，奠定了我此后的人生态度。它带给我很大的触动，让我明白一个简单却实用的道理：人生不要随波逐流。
这应该就是我的第二次蜕变。
当然，仅凭两个字不足以建立起坚实的信念，有时候会有迷惘，会有失落，也会有怀疑，但，当你把人生的基调确立，之后的一切，不管遭遇什么样的挫折，换来的，就是把最初的信念进一步夯实的结果。
比如，我没有读过正规的大学，这一度让我非常自卑和遗憾，甚至会受到他人的嘲笑和讥讽，但如果就此消沉下去，世界的恶意只会越来越多，于是我才反击，我竞选班干部，我当文学社的社长，我出现在辩论赛的决赛，最终毕业时，我如愿以偿的成为了电视台记者。
不过，我们的生活没有哪一刻是高枕无忧的，如果你觉得过得舒适，那一定正在顺流而下。
我知道第三次的蜕变在于摆脱。
工作以后，我对未来忧心忡忡。我怕呆在一个平凡之地重复着相同的生活过完普通的一生，我怕和身边油光满面的人那样，陷入扑克麻将歌房酒局之中；我怕对这个世界失去好奇，我怕对善良的人失去腼腆，我不想活在递烟倒茶假情假意之中，不想为了几箱年货在办公室里喋喋不休。
我时常有那么一种感觉，就是当无奈来临，对外界的痛苦有着纤细的感触和共情，却对自己切身的悲伤不能自洽。
所以，这么多年来，我换了不少工作，也许确实属于不合群的那一类人，但好在，我最终对自己合了意。
第四次蜕变应该是找到了自己喜欢的事。
在做自媒体之前，我一直不知道自己到底想要什么，所以在面对诱惑时，总是轻而易举放弃了过往的一切。比如我最初决定要去北京的理由，只是因为发现北京好多美女，觉得在这个城市肯定不愁找对象，而看不到它真正的发展机遇；比如我轻易就被另一个公司开出的高薪所吸引，而不去想那边的工作适不适合自己……
不过，我不遗憾，去往远方的路有很多，有时候，绕远路也不是坏事，最起码让我见识到了另一条路的风景，或许到达的那一天，正好风和日丽，对于人生的际遇来说，不早也不晚。
跑步，就是这样一种奇妙的遇见。如果不是因为前面十年的铺垫，没有积累的肥肉、久坐的难受、血压的蹿高，我不会跟跑步结缘，不会喜欢上这项运动，更不可能带动那么多人一起开始跑步。
人们常说，把爱好当成工作，那是灾难。我不觉得，从2013年底开始，跑步事业已经陪伴了我将近7年，这是迄今为止我做得最长的一份工作，也是最享受的一份工作。
它不仅给了我健康的身体，让我结交到一群信奉长期主义的朋友，还给我带来一种无与伦比的成就感。它催我自律、教我成长，是我一生都无法分离的良师益友。
如果说生而为人、乐观、不随波逐流、善待自己、做喜欢的事构成了38岁之前所有的生活，显然有失偏颇，或者说远远不够，生活中还有很多幸福的瞬间，值得我们用一生慢慢品味。
成为两个孩子的父亲就是我的第五次蜕变。
在此之前，成功对我的意义就是升官发财，而在此之后，孩子就是我最大的成功。我想象不到，那么幼小的身躯，饱含着巨大的能量，他们就像一面镜子，照出我过去30多年养成的坏习气。他让我常常感叹，孩子教会了我最重要的东西，就是虛怀。不要总是昂着头向前，也要懂得低头看看脚下的路。一花一草、一沙一尘，皆是修行。
我想，第五次蜕变，对我来说无比重要。它就是一场转折，让我回过头重新审视自我。以前我是一个特别爱发脾气的人，特别对家人。接下来，我不会了。
曾经看过这样一句话：人之所以能够感到“幸福”，不是因为生活得舒适，而是因为生活得有希望。
我无比赞同，万物之中，希望至美。我和孩子之间就有几个小约定，我把这些约定打印出来贴在墙上，每天看一看，干劲十足。
跟孩子在一起的时光充满童真的美好，我们经常怀念儿时，其实孩子就是老天给我们最好的童年。我带着他们一起捉知了、做弓箭、玩泥巴、堆雪人。和他们一起爬山、游泳、攀岩、冲浪，重新回到了无忧无虑的孩提岁月。
在这个过程中，我慢慢感知到自己即将迎来的第六次蜕变：找到自己的使命。
那一天，当我在心中笃定要做这件事时，竟然兴奋得手舞足蹈，就像你遇到了今生至爱，心，怦怦地跳，手心，微微出汗，你们只是相对而立，就觉得世界的光芒全部倾泄而下，照得人心里亮堂堂的。
在这里，请允许我先卖个关子，毕竟，在38岁的这一年，找到人生的使命，并不算早，但也绝不算晚，想想在今后人生的几十年光景都要为此努力，与有荣焉。
2005到2010，我在长肉，2011，开始跑步，2012有了第一个儿子，2013年，创办“跑步者说”，2014年发起“百人百天”，2015年辞职创业，2016有了第二个儿子……直到2020年的今天，每时每刻，生命的成长不曾停止，这一切，都是在为未来某一天无形的蜕变积蓄力量。
现在，第六次蜕变就在眼前，明天见。
老 虎
2020年10月22日
于深圳
