（图片来源▲@傅园慧）
在“强化基础体能训练恶补体能短板”精神要求下，一夜间，所有体育项目测试、赛事，都需过3000米长跑这关，游泳项目也概不例外。这是对“体能”有什么误解吗？
撰文/eto
编辑/柳条
出品/马孔多跑步研究室
多位奥运游泳种子选手预赛第一，却因体能测试不达标无缘决赛
近日，全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛在青岛举行。这场意义重大的游泳赛事的赛况却出现了最让人匪夷所思的一幕，决赛水平没有预赛高。
比赛现场，在女子100米仰泳项目中，傅园慧预赛59秒48位列第一，超出第二名近两秒。
（图片来源▲@傅园慧）
但因体能竞赛排名靠后，无缘决赛。而绊倒傅园慧进入决赛的不是另一位游泳选手，而是她的3000米跑成绩，没错，中长跑3000米。
在赛后，傅园慧表示自己已经尽力，游泳成绩比去年有进步。并且坦诚自己体能特别特别差，一直在恶补体能，进步不少，虽然仍然进不了决赛。天性乐观的傅园慧，眼神中还是闪过一丝遗憾。
（图片来源▲中国乒乓球粉丝俱乐部）
被体能测试规则绊倒的还有：
余贺新，男子50米自由泳预赛第一名，成绩21秒79。这个成绩也打破了宁泽涛保持的21秒91的全国纪录，并且达到了22秒01的东京奥运A标。但体能排名第九无缘决赛。
据了解，余贺新则输在了3000米上：“我的3000米特别差，跑完一圈是可以的，剩下六圈有点难克服，我是跑完第一圈就需要水的人，太渴了，整个肺都干了。”
（图片来源▲新华社）
王简嘉禾，女子1500米自由泳预赛第一名，成绩15分45秒59。打破亚洲记录。因体能不达标无缘决赛。
（图片来源▲新华社）
于静瑶，女子200米蛙泳预赛第一名，因体能不达标无缘决赛。
（图片来源▲新华社）
这个所谓的体能测试，根据中国泳协此前发布的竞赛规程，预赛前16名运动员根据体能得分排序，体能竞赛排名前8名的运动员进入决赛。
（图片来源▲江宁婆婆）
项目包括垂直纵跳、引体向上、躯干核心力量、30米跑、3000米跑等项目。难倒这些水中健将的，正是田径3000米中长跑。
游泳和跑步对选手的身体素质要求差异很大，女子游泳运动员往往身形健硕，体脂率较高。然而将她们拉上跑道，测试3000米跑，去衡量游泳运动员的体能素质，科学性和合理性亟待论证。
（图片来源▲中国乒乓球粉丝俱乐部）
备受关注的国内游泳东京奥运会达标赛，出现如此结果，也引起网友一片哗然，纷纷为运动员们鸣不平。
（图片来源▲网友评论）
今年2月底，体育总局颁发《关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》通知指出：“体能是运动员竞技能力的重要基础，强化体能训练不仅可以提高运动员身体素质，为‘能征善战’奠定坚实基础，更能够锤炼运动员意志品质，锻造顽强拼搏、永不言败的优良作风。”
在这一精神指导下，国内整个体育届刮起体能测试风，不少顶尖运动员也一一败在3000米测试跑道上。
（图片来源▲央视体育）
从跳高选手张国伟、铅球选手巩立姣，到近期5000米长跑选手任广岳，李丹，到今天的水上军团，恐怕还会继续。这场轰轰烈烈，强行嵌入包括围棋等智力项目赛事当中体能测试模式，还将淘汰多少即将为国征战的奥运专项选手尚不得而知。
因为体能测试不过关，体操决赛戏剧性一幕
图片来源▲江宁婆婆
对于本次赛事的结果中国游泳协会主席周继红表示，“中国游泳要想全面冲击更高水平，必须基础和专项双管齐下，因此这次全国比赛中增加基础体能测试的目的，就是为了弥补中国运动员的短板，以提高中国游泳运动员在世界上的竞争力。”
（图片来源▲腾讯新闻）
体育是一门严谨、严肃的学科，各类体育项目也有着独自的客观规律。
不同的体育项目，对人体结构、各部位素质能力有不同的要求和衡量标准。重视体能提升，可以从根基抓起，从年轻队员开始，不能一蹴而就。
（图片来源▲2009年高考语文全国卷1）
你觉得体能测试成绩，决定运动员赛事成绩合理吗？
图片来源▲中国国奥篮球教练闫宇峰
广西三人健身后吃小龙虾导致横纹肌溶解
据央视新闻报道，来自广西柳州的文女士与朋友健身后一起吃完6斤小龙虾，第二天，三人全部确诊“横纹肌溶解综合征”，全身肌肉疼痛。
有关专家认为，高强度的运动是主要原因，吃小龙虾可能是次要原因，或者说是导火索，这个目前尚无定论。
有网友评论，或许是市场上卖的一种洗虾粉导致的，这是一种能够瞬间使龙虾变干净的化学物质，商家用过之后，没有重新再用其他方式清洗龙虾，结果是龙虾身体上存留过多化学物质，龙虾摄入人体，化学物质大量留存在身体中，酸性腐蚀导致横溶肌溶解。
（视频来源▲央视新闻）
“横纹肌溶解综合征”近年来有增多的趋势，其症状体现在肌肉的疼痛及尿液出现问题上，大量吃小龙虾以及运动过度是这个疾病在我国最常见的原因。
对于跑友们来说原因几乎都是因为跑量或者强度超出了自己身体的承受范围，所以跑友们一定要坚持适量循序渐进的训练，切勿一时冲动毁了自己的身体，如果出现类似症状，一定要及时就医！
2020太原马拉松精英赛未报满，主办方放宽条件！
将于10月18日举办的全马精英赛因主办方预计今日未报满100人，将报名时间延迟到10月3日23:59，同时成绩要求放宽。
本次参赛要求变更为参加中国田协A1类赛事有效成绩达到男子2:45:00以内，女子3:25:00以内，直通条件还是和之前一样为男子2:22:00，女子2:50:00。
（图片来源▲太原马拉松）
这次延期报名可见顶级跑者或许在这段时间有新的训练或者比赛安排，确实，10月份密集的马拉松比赛让选手很难做出安排，不过这次放宽条件，倒是给了业余大众精英与顶尖高手较量提供了机会，让我们拭目以待吧！
雷军终于亮明月跑量，惊人的300+
小米CEO雷军经常在个人社交平台发布自己打卡的心情，也提倡大家多跑步。至于他的跑步强度，一直是个谜。
（图片来源▲@雷军 微博）
时近月底，雷军发出一则重量级消息，表示自己提前3天完成9月份的任务，刷了300km。从数据上看，完成300公里，他用了51小时33分钟，平均配速10分钟/公里。
（图片来源▲@雷军 微博）
平均每天散步11公里左右，这个强度，也算得上是一位达人了。
Rain代言首尔马拉松，10月5日开启预报名
昨日首尔马拉松的宣传片新鲜出炉，延续了之前时尚，大众的传统特色，这也是2月28号该马拉松取消之后的最新消息。
以目前韩国疫情的情况，举办首尔马拉松，如果规模比较大，恐怕不是一个好的选择，还是期待疫情结束后，能够让更多人感受到作为国际金标赛事的首尔马拉松的魅力，毕竟它的报名与参加还是比较简单的，几乎没有名额限制，不用争抢。
（视频来源▲首尔马拉松）
值得一起的是本次rain代言了马拉松，势必会吸引更多年轻人参与到其中，你可以接受偶像明星代言马拉松么？你认为这样会出现一堆跑步小白涌入的情况吗？
（图片来源▲首尔马拉松 ）
#每日一卡#
今天的每日一卡来自河北一位跑友梨花非梦。她表示自己算不上一位跑者，对于跑者的定义，她说：“跑步就单纯的跑步，想的太多就不是真正的跑者了”。
身处河北北部的花园城市，日常的跑步是她难得放松自己，享受生活的机会。 自己会在跑步过程中想人生想事业，想很多。偶尔会驻足抓拍美景。
（图片来源▲梨花非梦）
周末一个人的晨跑，虽然慢未曾停，一路上有擦肩而过也有同行一段的晨练者，一个手势一个眼神，偶尔听到一声欢快的“嗨，加油”，足以让我坚持下去。
欢迎各地跑友参与#每日一卡#互动，带着你最新的打卡和心情、感悟，在公众号后台留言，和大家分享你跑步的一天吧。
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