包括但不限于上衣、裤子、跑鞋等常备装备。
作为一名爱运动的大“汗”，尤其是在夏天，我的跑步历程基本上是，1-3公里：开始擦额头的汗；3 - 5公里：基本上衣就湿透了，还牢牢地贴在皮肤上，很不自在。
一直很希望能够淘到一件非常好的运动上衣，它至少可以让我跑完步后，拉伸个10分钟后，衣服不用跟掉水里一样，湿漉漉地黏在身上。
这里肯定会有人说，那你应该穿速干衣，这样透气的衣服就不会被大汗所困扰了。但是大家发现没有，市面上的速干衣虽在运动时穿着比棉服更适宜，但是它在剧烈运动过程中的速干表现，远没有让人达到干爽的愉悦——尤其是汗量大的小伙伴被汗水湿透后，速干衣依旧会牢牢地贴在皮肤上令人难受。
- 做好第一步，运动首选快干衣 -
人类的体温是一个恒温系统，人体需要将跑步过程中产生的热量，尽快排出体内，从而保持体温恒定。而其中人体自我调节的最重要方式就是，出汗。
因为汗液蒸发时，会带走热量，使人体产生凉爽舒适的感觉。
所以，运动速干衣，必须要做到：
能够迅速吸收和蒸发人体皮肤表面的汗液，带走皮肤表面的热量，使人体产生凉爽舒适的感觉。
所以，既要吸汗又要能快速蒸发汗液——“吸湿排汗”，只有这样才会穿着凉爽。
- 好的速干衣，只会让你越跑越干爽 -
对于运动上衣的选择，考虑的主要功能是“吸湿排汗”；但不少男生都表示，有时候跑起步来，感觉速干衣并没有什么卵用——跑起来一样湿漉漉、衣服粘在身上，浑身不自在。
是的。尤其是在炎热的夏季，人体排汗的速度远远大于速干衣的“吸湿排汗”的速度。
服服帖帖地粘住皮肤
一件好的速干衣，不仅能给初跑者提升跑步的幸福感，更是各路高手屡屡PB的“战衣”。高手，除了成绩高之外，对于装备的要求也很高，跑步过程中的任何不适，都将影响Ta的成绩。
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一款让你爱不释手的跑步装备
要让重量变轻，最好的办法就是做减法
爱运动的人应该知道，一件好的速干衣，它至少是轻薄透气的，不会有棉服那身厚重感，加上好的剪裁，穿在身上丝毫感觉不到它的存在。我们一起来看一下，它到底有多轻？
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图一和图三是我们日常比较容易接触到的品牌快干衣，无一不在130g以上。而身体智慧的速干衣只有123.6g，它是什么概念呢？
WIT身体智慧快干衣重量
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两只鸡蛋的重量
速干=衣不粘身、时刻干爽
速干衣的主要成分是聚酯纤维，通常会占主要面料85%左右，多数人都认为快干面料都一样，无非就是吸湿排汗，很多时候一件不属于上乘的快干衣，甚至会让你有种错觉“可能我的汗量比一般人的大，就连快干衣都不顶用”。
——汗腺表示很委屈，怪我咯···
别人家的快干衣︱跑完步都跟掉水里一样
难道我们都买了个假的快干衣？一起来看一下快干面料之间都有哪些区别，我们继续来看图：
（可点击放大查看）
普通的速干衣，平整光滑，非常符合我们对速干衣的印象
正是因为它的针织走线光滑平整，姑且称之为2D排汗系统
这就是为什么我们穿的速干衣，越到后面它还是会“恼人”地粘在身上，湿哒哒的感觉非常不好受。
再来对比一下，身体智慧在快干衣面料设计上的突破——3D冲孔通风系统。每个孔都是三维立体状，确保每一个孔与皮肤之间都有一定的空隙，保证了汗液与外界空气的接触，大大提升了汗水挥发的速率。
强烈的凹凸冲孔立体感︱3D冲孔通风
独特的3D冲孔设计，对比之下显得异常亮眼
大腿粗的我们，再也不怕裤子磨裆了
其实不仅是腿粗的人，80%的人在穿着运动短裤跑步时，都有过下图的尴尬：
依据人体工程学和跑步运动原理，运用了剪裁技术和4D运动拉伸剪裁技术，确保整条短裤贴合身型，运动自如。——其实这句话是什么意思？（请说人话
意思就是，穿上了这裤子，就再也不用像下图右边那么尴尬了，说不定你的跑步老是磨裆的原因，不是因为腿太粗，而是裤子没选对。
温馨提示：初跑者、跑步达人，一周3-4次的跑步频率，甚至更多；所以如果没有选好一件速干衣，你的跑步体验可是会比较恼人。如果你的朋友或亲人正在跑步或准备开始跑步，不妨帮ta更好地感受一下，跑步带来的乐趣。
- 祝贺你，来到了文章最后 -
希望这套装备
能让你体会到跑步带来的愉悦感
