说起“百天百人”，最先知道的“老虎”这个人。
当时我正在深圳一家体育运动公司工作，一次偶然的机会，老板和我说，我介绍个人你认识，我听到的故事是这样的：
老虎，创办“百人百天”跑步社群，以1期100天为单位，一周跑三次，完成每周的跑步任务，返回契约金，最终完成14周100天的运动，顺利毕业。百人百天目前已经举办了十几期，并且他坚持，一年仅招三期，以始为终，结束第一个100天，再开始第二个100天，而参加百人百天的人数，也从最开始的100人到现在的2万多人加入，帮助大家建立起跑步运动的习惯。
而现在这个人——“老虎”，从北京回到老家后，又再次出发，一辆车，一家四口，一个目标，来到深圳，从这里再出发。
听完这个故事，我不禁感叹不已，既敬佩老虎的智慧才能，能创办这么有创造性有意义的“百人百天”，又敬佩老虎的勇气，举家搬迁勇闯新城市。而我，也在机缘巧合之下，加入到了“百人百天”。
紧接着，我跟随着“百人百天”，完成了我的第一次持续100天的运动计划，每周都会有班委的督促与关心，每周都会知道，班级里有其他小伙伴，等待着还没有上岸，没有完成任务的同学；
我知道，这个时候我的跑步，不仅仅是个人的事，不是单靠个人的意志力去运动，还有集体的荣誉感，不拖腿，不掉队，不淘汰，在“百人百天”的班级里，既有陪伴又有督促，既有自己的行动力，又有班级的整体感，既可以几公里的小跑，又可以远距离长跑。而跑步，也变成了一件让我快乐的事，它让我更能与自己呆在一起，能在那宁静的时间里，只有自己与风和心的声音；
跑步，让我感受到一个人独处的愉悦；跑步，让体验到自己身体的力量；跑步，让我心情更加的舒畅宽阔；跑步，让我更加的热爱生活；跑步，让我体验到更多的无限可能。
带着这么愉悦和兴奋的收获，我完成了自己的第一次“百人百天”。毕业的时候，我以为，我不会继续参加了，因为我可以感受到跑步的快乐，建立了跑步习惯，也完成了这个挑战，我想，我会把这些收获都放在自己的经验和体验里，可以不用再依靠一个组织，一个群体，我可以一个人开始跑了吧。
深圳是一个充满活力和朝阳的城市，每天早出晚归的节奏，并没有使人黯淡，反而更加的充满动力，晚9点的地铁依然是这个城市的高峰。在这个开放，接纳，机会多的城市里，生活充满了奋斗感；只不过因现实原因，城市房价，生活成本，竞争压力大快节奏，使很多人来，很多人走；
而我，也因家庭个人原因，离开深圳回到家乡武汉。
回到家乡城市的感觉自然是好的，不需要早出晚归，这里6点就是下班高峰时间，同样，压力相对小很多，朋友聚会也更热闹。我享受着舒适的生活，进入到了另一个区域，慢慢地我开始从自律的一周三跑，到一周1~2跑，最后，一个月不跑，几个月不跑。
而当我意识到这个问题的时候，距离我上一次跑步，已经快有3个月之久。我忽然的发现，曾经的跑步快乐的体验，好像也离我很远；跑步的快乐开始抵不上休闲的快乐，在家可以几个小时的刷手机，也不愿意主动的换身衣服去跑步。
我开始怀念起了“百人百天”，那时每周三次跑步的主动性，每次跑步时又累又快乐的感觉，完成挑战的成就感，甚至我开始想念起老虎和班委，老虎的公众号仍然会每天坚持更新，他又挑战了很多的新的100天计划，从做早餐，写小说，讲故事，不断的尝试；老班委们，很多人依然还在，以前的班级里，还可以收到班委的消息，仿佛是在说，只要你想跑步了，这里随时欢迎你来。
这次，我又重新回到了“百人百天”，继续开启新一期的跑步，或许我想，这次可能是个开始，以前不太明白，为什么“百人百天”的复购率这么高，为什么大家会跑了，依然会在这里跑，现在仿佛明白了，这里是一种精神的凝聚与传承。
我报名了这期的“百人百天”，在这个即将开始的第100天，也立下了一个挑战目标：不请假，拿3块虎符。
报完名，邀完亲友，立下目标，剩下的就只有一个字了：“跑”
跑步，靠的不是意志力，而是行动力。
百人百天，靠的不是营销宣传，而是切实有效的体验，帮助更多人养成跑步习惯。
就像真正的美食，再精细的语言也无法描述的它的味感；正如跑步，再多的好处也替代不了你亲自去行动和体会。
百人百天，新的一期正在招募，我在小马18班，正在起点处，和你一起开跑。
其他班级学员的真实反馈：
天然呆:
今天的心情是激动的，为自己自豪 ，完成了人生的第一个一百天。
1、挑战自己不喜欢的事。我是通过一个朋友报名的，以前看到他朋友圈会发一些跑步的信息，所以我也很早就开始关注了跑步者说公众号。以前看到百人百天的活动，我觉得很不可思议，也从来不会把这个活动和自己联系起来。今年我朋友把他的一个名额赠送给我了，刚开始有点抵触有点情绪，因为不太喜欢跑步。但人生总是要挑战一些自己不喜欢的事，所以我决定报名。
2、感受坚持的力量。刚开始跑步的时候，每次早上起来，确实很困难很挣扎，慢慢的，不仅自己主动跑，我还约同一个办公室的同事一起去跑。从5月开始到8月初，整个跑步的过程，变化不仅是公里数，更多的是自己改变了很多坏习惯，早起早睡。因为百人百天活动，我前段时间自己开始了每天阅读一小时，我想这就是跑步的力量，坚持的力量。
3、快乐生活，工作快乐。跑步的初心，是为了健康，为了一个健康的身体和健康的心理。其实每个跑步的过程是是难熬的，但每每跑完，都会觉得身心放松，一整天的疲态全然没有。每天出门，迎着太阳奔跑，看着太阳慢慢从东方升起，心中充满希望和美好，一天的好心情从看到太阳的笑脸开始。跑步，收获健康，感受快乐。
最后感谢老虎校长，感谢我们四组的组长，能够坚持跑完离不开组长的鼓励和支持！在今后的日子，我想我会有更多的一百天，做一个幸福人，去传播正能力的身边人！
【老虎闲谈】
今天一口气分享了几位同学参加跑步的心得体会，虽然他们都说敬佩我，感谢我，其实我知道，每一个完成100天跑步计划的人，最应该敬佩和感谢的还是他们自己。
因为他们有一个相同的特点，这个特点用卡尔维诺的话可以概括得非常准确：
我对任何唾手可得、快速、出自本能、即兴、含混的事物没有信心。我相信缓慢、平和、细水流长的力量，踏实、冷静。我不相信缺乏自律精神，不自我建设，不努力，可以得到个人或集体的解放。
用这句话与大家共勉。
【本文来自微信公众号“跑步者说”】
