跑步看世界
RUN to EXPLORE
每一个不曾起跑的日子，都是对魅力花都的辜负。
巴黎，兼具历史厚重感与现代时尚气息的浪漫之都，无数人心中的dream city。
海明威在旅居巴黎回忆录《流动的盛宴》扉页题献上这样形容巴黎——“假如你有幸年轻时在巴黎生活过，那么你此后一生中无论去到哪里她都与你同在，因为巴黎，是一席流动的盛宴”。
而对于我来说，感受这场盛宴最好的方式就是晨跑。把“巴黎”与“晨跑”这两个词组合在一起，用这种独特方式来体会巴黎，你会发现自己和巴黎似乎融入在了一起。
巴黎是个并不算大的城市，街道布局规则紧凑，以凯旋门为中心呈放射状延伸，沿着塞纳河一路跑下去，你不会错过任何一个向往的名胜。
以“自由”“散漫”著称的巴黎人对于运动，似乎生来就有极大的热情，运动是他们生活中完全不可分割的一部分，公园里、塞纳河边、铁塔下，到处可见三三两两跑步的人。即便是在下雨天，巴黎人跑步的热情也丝毫不减。巴黎的雨季并不短，然而不爱打伞的法国人显然也非常享受微雨中的慢跑。
法国人向往自由不爱被拘束，这一点也体现在了他们的运动中，尽管巴黎跑者比比皆是，但却鲜少见到跑团，与法国同学交流时得知，在巴黎人眼中，跑步是一件非常自我的事情，想跑了就去跑，想去哪跑就去哪跑，不用配合别人的配速和时间，这就是自由的巴黎跑者。
没有课的周末我都会早起晨跑，我最爱的晨跑路线就是从家出发，只需跑两公里来到凯旋门，这也是香榭丽舍大街的起点。
在有阳光的周末早晨，慢跑在香榭丽舍大街，耳机中循环着<Les Champ –Elysées>，欣赏着从沉睡中慢慢复苏的巴黎，时不时的还有面包店里飘来的法棍香味，这感觉让我觉得自己真的是一个Parisienne。
香榭丽舍大街跑到一半，便可以看到巴黎著名的大小皇宫，拐过大小皇宫便到了塞纳河边。有人说塞纳河的水是心的眼泪，看到她就可以忘记一切烦恼，这大概就是为什么有许多的巴黎跑者都爱选择在塞纳河边跑步。
站在大皇宫旁边的亚历山大三世桥上，可以清晰地看到不远处的埃菲尔铁塔，这就是我下一个目的地。从亚历山大三世桥上下桥顺着塞纳河河堤往铁塔方向跑去，你完全不需要记得路名，只需沿着塞纳河一路跑下去。
巴黎人认为塞纳河不仅是巴黎的母亲，更是巴黎的灵魂，她承载了厚重的法兰西文化，记载了法国的历史。如果你想要一边跑步一边感受最具法兰西风情的景色，那么塞纳河畔一定不可错过。
将塞纳河装扮的更加多彩的，是塞纳河上的36座桥。我的晨跑路线从亚历山大三世桥出发跑向埃菲尔铁塔，一路上会路过许多桥，其中最著名的莫过于Pont de l'Alma阿尔玛桥，1997年戴安娜王妃就在这座桥的隧道中遭遇车祸身亡，现在人们也会将这座桥称作“戴妃桥”。
从埃菲尔铁塔折返，一路沿着塞纳河继续跑下去，便来到了著名的巴黎左岸区，感受最精髓的巴黎文化。旧书摊、咖啡店、画廊、博物馆……你所能想到的一切巴黎元素在这一路都能看到。当然这一路也是名胜最为集中的地方，左岸的奥赛博物馆、曾经挂满了爱情锁的艺术桥、新桥。沿着左岸慢跑不久就会看到巴黎圣母院。
从巴黎圣母院折返，沿着塞纳河右岸继续跑下去，在塞纳河的右岸有一处不可错过的名胜那便是卢浮宫。跑过了卢浮宫就便又回到了香榭丽舍大街，原路返回家，结束晨跑正好20KM，晨跑的同时又能够充体会巴黎的精髓，这是我最爱的晨跑路线。
当然，美丽的巴黎晨跑路线并不止这一条。只要你想跑，换上跑鞋出门便是，处处都有美丽的街景。
在巴黎晨跑的奇妙之处就在于，你不用担心迷路，也无需提前规划路线，随心跑便会遇到惊喜，可能是在一个不起眼的拐角之后突然看到一座气势宏伟的哥特式教堂，也有可能是在路上偶遇了自己非常喜爱的那家甜品店，此刻暂时停下来喝杯咖啡也无妨呀~
这，就是我爱巴黎的方式，每一个不曾起跑的日子，都是对魅力花都的辜负。
- 本文结束 -
2020 巴黎马拉松
比赛时间：2020年4月5日
比赛地点：巴黎
比赛项目：42.195km全程马拉松
关门时间：6小时
起点 Avenue des Champs-Elysées
终点 At the bottom of Avenue Foch
报名费用：900元
比赛路线（参考今年）：
42公里看尽繁华花都
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巴黎马拉松赛道从凯旋门出发，跑过香榭丽舍大街，跑过协和广场，跑过卢浮宫，跑过杜乐丽花园，沿着塞纳河奔跑，在大约30公里处经过埃菲尔铁塔，穿过布隆尼森林，几乎经过巴黎所有的旅行打卡地点，最后回到福煦大街。
跑友感想
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“因为是第一次来法国，觉得这个体验特别的好，每天都像行走在画中，是一个挺有意思的城市，说到赛道，这个可以说是一个非常精华的赛道，巴黎所有想打卡的景点都涵盖到了，沿线的观众也非常热情。”
——跑友小婉
“巴黎的天气非常好，比预想的还要好，非常棒。观众也很热情，是一个很好的 party， 这个赛道周边的景色非常美，尤其是最后冲线的那段非常美。我觉得可以稍微慢一点，平静的跑过来，感觉非常好。”
——@跑友小洪
“比赛赛道很美，而且不算困难，对大部分的跑者来说是一个非常不错，可以跑出好成绩的一个比赛赛道。沿途气氛非常好，他们有很多乐队，营造了一个很好的氛围。”
——选手小伊
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【本文来自微信公众号“42旅”】
