这是个简短的故事：一个妹子
记录了自己做俯卧撑的过程
唯一不同的是
她坚持了100天
第1天
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虽然不知道最后做了几次
至少比大部分妹子强
标准俯卧撑居然还可以做
第2天
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颤颤巍巍的双臂
但依旧在坚持
第31天
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驾轻就熟，说来就来
而且提升一个难度等级
钻石俯卧撑
已经比大多数汉子要强了
第34天
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难度再升一个等级
明显感受到很吃力了
第70天
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不仅仅限制在"能够做俯卧撑"而已
已经能够稳定的
通过爆发力移动双手
其中一个细节是这样的
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尝试击掌俯卧撑
但以失败告终
第100天
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30天的时间能有多大进步？
这不仅仅是能够做到击掌俯卧撑
来一个侧面会惊到你
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只是一个俯卧撑
不过是坚持了100天
但结果
不可思议！
"根本控制不了饮食啊！完全没办法！"
"天生就胖，遗传，没办法！"
"你们都有基础，我和你们没法比！"
你有听过么？
你有说过么？
现在你所羡慕的那些好身材大牛们
唯一做到的就是
"坚持！"
还有另一个类似的故事
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胸部下垂和女性乳房没什么两样
肚子上的囔囔肉看着有点恶
男主就干了一件事
坚持运动
第1天
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仰卧起坐已经让他痛苦不堪
好在没有放弃
第6天
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一次次的俯卧撑失败，但屡败屡战
但依旧为减肥坚持着
跑不快，就慢跑
第14天
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变化很小
脚底也磨起了水泡
第21天
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依稀有点变化
肌肉量也比开始多了
第28天
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依旧为了目标坚持
没有借口
第42天
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当时觉得不可能的事儿
现在都已经变为了现实
第60天
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当你说没效果的时候
先问问自己坚持了多久！
第88天
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"你真的渴望实现自己的目标么？"
第100天
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腹肌隐约可见
从最初的116.6kg到最后的88.2kg
这是坚持的力量
"再牛逼的梦想,也抵不住
傻子似的坚持!"
原来，失败往往是因为
放弃的太早！
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