编辑 / 朵朵
每当你打算出门跑步的时候，
会不会思考这样一个问题。
穿什么？
夏天跑步时天气炎热，
因此透气、排汗是非常重要的。
出汗是人体的主要冷却机制。
当你在炎热的天气训练，
一定要注意运动服装的选择，
避免穿平常的衣服，
纯棉的衣服平时穿会觉得很舒服，
但是大量出汗后就会一直贴在皮肤上，
不利于出汗和散热。
可能有些人会觉得赤裸上身
不是更透气、更凉快吗？
但其实这种观点是错误的，
赤裸上身在排汗方面，
绝对没有一件运动速干来的专业。
今天就给大家推荐这样一款跑步装备：
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每当你打算出门跑步的时候，
会不会思考这样一个问题。
穿什么？
夏天跑步时天气炎热，
因此透气、排汗是非常重要的。
出汗是人体的主要冷却机制。
当你在炎热的天气训练，
一定要注意运动服装的选择，
避免穿平常的衣服，
纯棉的衣服平时穿会觉得很舒服，
但是大量出汗后就会一直贴在皮肤上，
不利于出汗和散热。
可能有些人会觉得赤裸上身
不是更透气、更凉快吗？
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绝对没有一件运动速干来的专业。
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