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报班就完事儿了?这些青少网球的常见误区也要避开哦!

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当然,为孩子选择一项运动的确是无可指摘的,不过竞争的压力,家长的期望,高速运转的社会节奏都可能使原本百利无害的网球运动变味变质,在孩子成长的路上起到反作用。

那么,如何避免锦上添花的网球变得“弄巧成拙”?今天就随好动君一起来看看在选择青少网球时的几大误区吧!

1.兴趣是最大的老师吗?

有一位家长,送女儿去学习网球,报班前,俱乐部的教练和管理者反复问了她女儿两次:“你是不是真的有兴趣?而不是你妈妈感兴趣。” 

这个问题值得所有网球家长们深思。“兴趣是最大的老师”没错,但如果孩子只是为了满足爸妈对某些体育项目的“向往”而接受训练呢?这样的兴趣只是“父母的兴趣”,不能成为孩子的老师。在这样的状态下,训练的质量便不会有100%的保证。对于青少年而言,自己的兴趣才是保证“坚持”的主要因素。毕竟,在度过“蜜月期”后,网球便开始具有“残酷性”,需要强烈的热情与毅力方能坚持。

问题的关键在于如何让孩子对网球从“3分钟热度” 变成长期的兴趣。这一点同网球训练有着莫大关系。关于训练强度,教练们的普遍看法是:为了让孩子们维持网球兴趣,训练量与频率都要科学安排,不需要每天训练,更不需要每周都抽出一大段时间集中训练,如果训练太多,提前发掘了潜力,不仅让孩子从兴趣变成折磨,也容易导致未来潜力的枯竭。

2.工欲善其事必先利其器?

其实,这句话或许没错,但是在任何一个领域,都有着“技术党”与“器材党”的鏖战。我们认为,起码在网球的启蒙阶段,合适的器材便已足够,高级的器材只是锦上添花,并不能成为孩子提高技术与赢得比赛的途径。

当然,不少父母是“器材党”——孩子一旦表示对网球起了兴趣,二话不说赶紧买最好的球拍,服装甚至水壶都要显得有“仪式感”。结果因为花费了高昂的代价,对孩子的要求自然变高,脑中有一种“不学出点成绩来,我这钱不是白花了吗?”的想法。孩子也会因为父母的过度关心而显得不知所措,反而使得刚刚萌发的兴趣被削弱。

其实,初期的网球训练不必如此大动干戈,重要的是家长给予孩子适度的帮助,告诉他“不用在意,先去试试”,让孩子在没有外在压力的情况下开始网球学习,这样才能让网球真正从兴趣变成陪伴终生的运动。

3.学院派还是野路子?

虽然是笑谈,不过孩子的网球启蒙的确有两个情况——大部分孩子通常都是在一个硕大的气膜馆里跟随教练练习,同一个班的小朋友打一打,训练时间一到便放下球拍,回到正常生活中。对于少数孩子,父母曾经是网球发烧友或者教练,便开始“徒手教学”,孩子在父母的指导下入门学球。

其实,这两者都是不太可取的。首先,我们始终建议“专业的事情交给专业的人做”,优秀的训练永远是由团队和计划支撑的。独立教学,总会有这样那样的问题,不论是效率还是效果都有折扣,甚至不恰当的训练还会导致孩子受到伤害,或者在训练中掺杂了太多的家庭因素——从批判技术失误,到学校成绩的退步,既孩子的影响心情又影响效率。

要知道,很多孩子早期的网球生活呈线性——周末来到训练馆,结束训练后便收起球拍等待下一次训练。可能经过了一段时间的训练,孩子的“球友”也只是同班的其他孩子。让孩子去社区的球场同陌生人比赛,这才是让孩子的网球之旅“活起来”的关键。

4.打球就完事儿了?

有的家长觉得将孩子丢到网球里,运动这个任务就算完成了。其实不然,运动是相通的。所以让网球成为孩子最终的兴趣之前,在启蒙阶段除了网球,还有很多东西需要做。 

穆雷的妈妈在接受采访时曾经说过:其实我一开始并没有让他们打网球,他们一开始玩的是其他运动,比如足球、高尔夫等等。吉米在选择网球之前一直练习的是高尔夫。当然,他最终选择了网球,是因为对于这些运动有了自己的判断。

对于网球启蒙阶段的孩子,我们需要让他们参与更多的运动,来提高运动技能、培养运动兴趣。举几个例子,比如游泳,就能增强心肺功能,提高心血管机能,提高能量代谢。跳绳可以增强腿部、腰腹力量,提高身体平衡能力等等,作为家长可以将这些项目和网球训练结合起来,并不是,只打网球就完事了。

当然,说了这么多,有一点是肯定的——专业的事让专业的人来做,网球训练是一项复杂又系统化的工程,从启蒙到少儿网球,再到正式场地的训练,都需要详细的规划与设计。

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【本文来自微信公众号“好动网球”】

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