伦敦马拉松大猜想：男女双双破世界纪录？

2018年伦敦马拉松明天就要鸣枪开跑了，有哪些看点呢？今天，马拉松助手带你深入了解一下。

男子精英参赛阵容：3位2:04以内，4位2:06以内

贝克勒的状态到底怎么样？

曾经在赛道上，基普乔格与贝克勒就上演过两次经典的交锋。2003年，年仅18岁的基普乔格就曾在世锦赛上力压贝克勒和奎罗伊获得冠军，不过5年之后，贝克勒在北京奥运会上完成了复仇。

然而在马拉松领域，贝克勒还从来没有面对面击败过基普乔格，在与其3次对战中，一次退赛（2017年柏林马拉松），其他2次分别输了1分40秒（2014年芝加哥），3分31秒（2016年伦敦）。

听一位在埃塞克比亚工作的朋友说，贝克勒目前忙于自己的酒店生意，再加上伤病，训练并不是特别系统，也许这就是他去年柏林马拉松退赛的原因之一。去年年初的迪拜马拉松，贝克勒也退赛了，不过是因为起步后倒地被踩到受伤。

在赛前的新闻发布会上，贝克勒谈及自己在2014年巴黎和2016年柏林马拉松上的胜利时提到了“健康”这个词。

“健康非常重要，”贝克勒说，“那两场比赛我的身体非常健康，但是参加其他比赛时身体还有伤病。不能以百分百健康的身体参赛是很大的挑战。”

2015年，贝克勒因为小腿受伤，几乎休战了一整年。2016年，是他首次参加伦敦马拉松，以2:06:36的成绩获得第三名，去年伦敦马拉松，贝克勒输给了万吉鲁，以2:05:57的成绩区居亚军。

现在的问题是，贝克勒的身体状态到底是怎样的，有没有伤病？贝克勒说自己在2016年伦敦马拉松之前是90%的状态，2016年柏林马拉松之前是80%的状态，但却跑出了2:03:03的史上第二快成绩，去年柏林马拉松之前是90%的状态。

那么今年伦敦马拉松的状态呢？贝克勒连说四次“更健康”，还说了一次“无伤病”。

在被问到如今哪项科技对成绩的提高最大，贝克勒想了想，说了一个词“天赋”，而不是鞋子或者其他装备等。就天赋来说，贝克勒无疑是这5人中最好的，毕竟他保持着两项世界纪录。只要他的身体没有伤病，任何比赛他都是夺冠热门。

基普乔格：跑出漂亮的比赛

反观基普乔格，进入马拉松领域之后几乎无敌，参加9次比赛8次夺冠1次亚军（2013年柏林马拉松不敌基普桑，后者创造了当时的世界纪录）。个人最好成绩是2:03:05，是在2016年伦敦马拉松上创造的，当时差点就打破世界纪录。去年，基普乔格还在意大利蒙扎跑出了2:00:25的人类极限速度。

对于基普乔格来说，现在唯一的目标就是打破世界纪录。不过谈及明天比赛的目标时，他是这样说的，“周日，我计划跑出一场漂亮的比赛。”

什么是漂亮的比赛？基普乔格这样解释道，“观众满意，自己开心。”

不过他的教练帕特里克-桑说，基普乔格准备好释放自己的全部能量。桑还提到另外一位与基普乔格一起训，曾夺得2016年芝加哥马拉松冠军的Abel Kirui，认为他能在周日的比赛中刷新自己的PB。

如果你看过基普乔格的比赛，一定会注意到他的微笑。在比赛中为什么会始终保持笑容，基普乔格是这样说的，“微笑实际上是为了让身体忘记疼痛的感觉。这是美丽的笑容。”

莫法拉与阿多拉，谁是最大黑马？

此外莫法拉与阿多拉也是两人最强有力的竞争对手。

莫法拉，主场作战，虽然全马PB只有2:08:21，但在赛道上却获得了无数荣誉，两届奥运会万米和5000米冠军，三届世锦赛万米和5000米冠军。

为了备战本次伦敦马拉松，莫法拉在埃塞俄比亚训练了3个月，不过在换了教练（拉德克里夫的丈夫）之后，他的周训练量增加到120英里（约193公里），而且某些特定的训练课会减少恢复时间。

对莫法拉来说，周日比赛首要目标是打破史蒂夫-琼斯创造的英国国家纪录（2:07:13），1985年创造于芝加哥马拉松。但显然，这还不够。

“这是一场万众瞩目的比赛，”莫法拉说，“我要去和那些家伙们竞争，看看到底能跑出什么成绩。”

过去两年的比赛，领先集团通过半程的时间分别是61:24和61:41。如果周日的比赛领先集团出发就按照世界纪录的配速跑，莫法拉会跟住他们吗？

“如果那些家伙们要这么做，我为什么不可以？”莫法拉回答道。3月初在伦敦举行的大半跑（Big Half），莫法拉以61:40的成绩击败了去年伦敦马拉松冠军Daniel Wanjiru。

如果要打破世界纪录，官方配速员会以怎样的速度领跑呢？letsrun.com的 前方报道记者Jonathan Gault听到的一个数字是半程61分钟，这个时间不仅比世界纪录配速快28秒，还比史上最快的前半程（2016年柏林马拉松）用时快11秒。但是考虑到周末的天气状况，将会达到22摄氏度，是2007年以来最热的一次，恐怕要保持这个配速会让后半程异常艰苦。

（女子比赛将在当地时间9点15开跑，男子比赛将在当地时间10点开跑。）

去年柏林马拉松阿多拉一战成名，创造了首秀跑全马最快的纪录，2:03:46。今年年初，阿多拉参加了休斯敦半马和利雅得半马两场比赛，但成绩平平。休斯敦跑了第二，成绩是60:15，落后冠军14秒，利雅得只跑了62:07，落后冠军13秒第4个冲线。

阿多拉可以说是一位神奇的选手，他跑比赛从来都是听从自己的内心，觉得自己能够跑就去跑，如果不能跑就不跑。训练也是如此，他从来不会将自己推到极限，即使教练说这一堂训练课要全力以赴，但是只要他觉得身体没准备好，就不会去跑。

不过，他的教练表示，当阿多拉决定要去跑一场比赛时，也就意味着他认为身体可以去跑了。伦敦的比赛，他已经准备好了。

女子精英参赛阵容：4位2:20以内，3位2:22以内

打破拉德克利夫的世界纪录有多难？

对于男子马拉松，柏林马拉松是世界上最快的赛道，而对于女子来说，世界上最快的赛道是伦敦马拉松。

2003年，英国人拉德克利夫在这里创造了2:15:25的女子马拉松世界纪录。去年，凯塔尼在这里创造了纯女子竞技的世界纪录，2:17:01。

曾几何时，拉德克利夫的世界纪录被认为是几乎不可能被打破的。因为到目前为止，还从来没有其他女运动员突破过2:17大关。

2002年，拉德克利夫在芝加哥跑出了2:17:18的世界纪录，6个月后，她又将这个纪录提高了1分53秒。而当时世界上女子跑得第二快的选手是肯尼亚人Catherine Ndereba，但她的成绩要落后3分22秒。即使凯塔尼去年跑出了2:17:01的成绩，但距离世界纪录也相差1分36秒。这个差距按照百分比换算，排在所有田径项目第二位，仅次于铁饼。

赛前两位夺冠热门凯塔尼和T-迪巴巴都说，“打破这个纪录是非常困的事情。”

但是凯塔尼还是想去尝试一下，她在之前的采访中表示，将全程跟随男兔子跑。组委会15年来第一次为女子精英阵容安排男性兔子，7人全部来自肯尼亚。

要想打破世界纪录，凯塔尼要将个人PB提高1分35秒。对于顶尖选手来说，这是一个巨大的提升。

去年伦敦马拉松之后，凯塔尼参加了4场比赛，6月份的纽约Mini 10K，31:20；八月份的Beach to Beacon 10K，打破赛会纪录并创造个人最快成绩，30:41；纽约马拉松，不敌Shalane Flanagan获得第二，后来才知道，凯塔尼比赛前一天来例假，而这是她三个月来首次例假。今年2月份的RAK半马，以创造个人最快半马的成绩（64:55），获得第二名。

这说明凯塔尼的状态非常不错，也难怪敢说要全程跟着男兔子后面跑。

（凯塔尼同年RAK成绩与伦敦马拉松成绩对比）

去年，凯塔尼在RAK半马上跑出了65:13的个人最好成绩，随后在伦敦马拉松上跑出了2:17:01的惊人成绩。而今年她在RAK半马的成绩比去年要快18秒，那么伦敦会跑出什么成绩呢？值得期待。

去年T-迪巴巴获得伦敦马拉松第二名，成为史上第三位跑进2:18的女性选手。后来，她参加了世锦赛10000米，不敌阿亚那（ Almaz Ayana，世界纪录保持者）获得亚军。此后，迪巴巴还参加了曼彻斯特10K（冠军），芝加哥马拉松（2:18:31，冠军）。

也许是身体太疲劳，在芝加哥马拉松之后，T-迪巴巴休息了两个月。

“去年来伦敦之前，我准备的非常好，训练也很刻苦，”T迪巴巴说，“但我还是被凯塔尼吓到了，前半程跑得太快了。不过我也从中学到一些东西，我知道需要更加艰苦的训练才行，而我已经做好了训练。”

去年T-迪巴巴前半程用时67:53，而凯塔尼用时66:54秒，而拉德克利夫在2003年破世界纪录时前半程用时68:02。后半程两人用时分别是70:03和70:07。值得一提的是，去年的比赛T-迪巴巴在比赛中还出现了干呕情况，不得不停下来调整。

在赛前新闻发布会上，T-迪巴巴说，“自己已经改变了很多，竞技状态比去年还要好。”

【本文来自微信公众号“马拉松助手”】