打好前场球，这本是我们来到网前占据主动的前奏。但如果你没有采用正确的步法，则很有可能导致错失良机。今天我们就来和你分享一个正确处理前场球的步法，帮你度过这道坎儿！
很多人在准备在前场做正手击球时，往往会出现以下两个问题：
①上半身完全打开、朝向球网，没有完成足够程度的转肩，拉拍动作不完整，多数情况下只能将球拍过去；
②完全停下来击球，向前的动能完全被损耗，击球效果不佳，无法更好地为第一截击做好铺垫。
而今天，我们给大家推荐的处理前场正手球的步法是：单脚跳步。
应该如何做呢？请大家仔细观察上图——以右手持拍为例，在面对前场球时，击球前左腿（前腿）跳起，击球后依旧以同一条腿落地，右腿在身后抬起。
再来通过慢动作观察一下单脚跳步的关键点：击球过程中，上半身呈关闭状态，直到击球的一刻才转肩，确保正手做出完整的挥拍动作。
再换一个角度观察采用单脚跳步完成前场击球的整个过程——向前迈进的过程非常流畅，一记前场球完成后连接一记截击，已经占据了场上的主动。
最后，我们来回顾一下单脚跳步的要点：前腿跳起➫击球后用同一条腿落地➫后腿抬起➫击球后向网前迈进。掌握好这个步法，能够让你非常自信地来到网前，并在第一截击时占据有利位置， 牢牢把控住局面！
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【本文来自微信公众号“好动网球”】
