跑步看世界
RUN to EXPLORE
台湾跑者John，一个普通得不能再普通的跑友，和很多普通的跑友一样，因为一个普通的理由“失恋，无聊”，突发奇想要跑一个马拉松。谁知道，跑过一场火奴鲁鲁马拉松之后，仿佛打开了身体的某个开关，从此停不下探索世界的脚步。他从一年跑不到一公里的非运动爱好者，变成了画风清奇的用Cosplay征服七大洲的热血跑者！
John用关老爷装扮完成南极马拉松，推广华人文化；装扮成北极熊在撒哈拉沙漠撒欢，呼吁和平，把温馨传递给难民孩子；在澳洲马扮赛德克族，让外国人认识台湾；穿着皇帝装束跑东京马拉松......爱玩的他，其实只是想用自己的行动告诉大家，天下没有完成不了的马拉松，只要你勇敢的踏出第一步，你就准备好了！
John的日常▼
John在东京马拉松▼“赌上Cosplay尊严，我不能输给前面的乐高人！就这么熬过了撞墙。”
John在撒哈拉马拉松▼“撒哈拉马拉松举办15年来，第一个最佳造型奖！”
John在南极冰上马拉松▼“天与地白雪茫茫，心里唯一的依靠是关圣帝君的保佑。”
John在澳洲内陆马拉松▼“赛后要狂饮米酒哦！”
John在自己的个人主页上写过一句话：“设一个大到你无法完成的目标，直到你成长为能达到那目标的人”，事实上，他真的这么做了，跑遍7大洲，“功德圆满”的John甚至还出了一本书！
John的书，《菜鸟跑者的七大洲马拉松》
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小编最初认识John是在2014年，那时John还不是什么征服7大洲的跑者，但已经是小编心目中超有趣的“大神”了，不知道大家有木有关注到书封面上的那张冲线照片，号码布上写着“PYONGYANG”——
是的，John曾在世界上最封闭的国家朝鲜跑了个马拉松！
朝鲜平壤马拉松，全称万景台奖国际马拉松赛，是经国际田联认定铜标路跑赛事(IAAF Bronze Label Road Race)，每年4月于朝鲜首都平壤举行。
不过，在2013年以前，该项赛事只是针对专业选手与特邀运动员（男女运动员分别被要求必须在2小时27分和2小时38分内完成赛事）开放，业余选手全无参赛机会。
这场比赛的神奇始于2014。2014年，平壤马拉松第一次对业余跑者开放，最早公布的“全称马拉松4小时关门”简直吓死人，但后来貌似又放宽到了5小时，虽然各种资讯总让人觉得没那么靠谱，但是地球上还是有225个“外国人”义无反顾地去跑了！于是。关于平壤马拉松的种种“奇葩”感受也传开了！
一不小心就报了名参加平壤马拉松的John就是这225个外国人其中之一！
不过，到底为什么要去平壤这种地方跑马拉松？平壤马拉松到底是怎样一种体验？看看John在平壤都经历了什么，你就知道了~（小心啊本文有毒，小编就是这么被种草的……）
“ 好 怕 被 关 门 。 ”
J o h n 的 2 0 1 4 平 壤 马 拉 松
当你身在其中，不会感到任何的不妥。
但回到台湾再回想时，好像一切都有一种诡异的自然。
像是亲临楚门的世界，而北韩所有的人民都是临时演员。
当有朋友问说: 「北韩马拉松好玩吗?」
我的回答都是: 「这真是一个酷到爆炸的体验阿~」
毕竟，身为一个超平凡业余跑者，有什么比赛可以让你在万众瞩目下跑步呢?
所谓万众瞩目，并不是夸大，是真的有上万人认真的在看着你一个人跑步!
2013年中，我在网路看到一则很不起眼的新闻: 「北韩将于明年第一次开放业余跑者参加平壤的国际马拉松赛事。」
得知此消息后的三天，我不断的到处询问相关资讯，却发现这比赛就有如这个国家一样，神秘到了极点~
除了国外媒体有简单的报导以外，几乎什么都找不到。
好不容易，我查到一家位于北京，专门帮外国人办北韩团的旅行社，似乎有多那么一点点的消息…
却在询问下得知，这比赛的关门时间为4小时整!
当时… 我的全马成绩是5小时45分…
所以，我当时是直接放弃了要去的想法
就这么的到了2014的3月，我又收到旅行社的email告知关门时间调成5小时整。
此时的我跑已过了雅典与东京马拉松，全马成绩进步为4小时25分!
这感觉就是上帝的招唤，此时不去待何时?
以北韩的状况，谁知道有了第一次还会不会有第二次呢?
报名旅行团的过程是许多繁琐的杂事。
光是汇钱去北京就让我跑了三趟银行。
当中还接到行员电话关切:「先生，根据英国中转行的回覆，您汇入的账号可能跟国际恐怖组织有相关。请问您这是要赞助恐怖组织的资金吗? 」
我心想: 「如果是的话，你觉得我会跟你说吗…?」
虽然跟旅行团报了名，但说真的，我不知道比赛是几点起跑，有几个水站，要跑的路线为何...
从桃园国际机场出发时，我还在想: 「这会不会其实只是一个很大的骗局?」
但我也就这么的飞往北京跟旅团碰面，再前往神秘的平壤。
对于平壤初次见到印象其实是很不错的~
干净，整洁，路上车子不多，但马路很大条。
整体感觉像是一个大陆北方的城市。
除了... 随处可见的大型金正日壁画，一个比一个大的金日成铜像，和当地导游介绍永远离不开「伟大的领导」外，其实是个比我想像中还要好很多的地方呢~
我们是在比赛前一天抵达平壤的，也在这一天才知道了一些比赛讯息。
赛事从金日成体育馆出发，绕1圈10公里的城市路线4次。
途中会经过两个隧道，两座桥。
虽然还是有些上下坡，但整体来说的高底起伏不是太大。
水站只有两个，大概相隔4公里/ 6公里。
赛事有全马，半马，跟10公里。
不管是菁英组还是业余组，大家都是同一时间出发的。
根据大会的行程表，早上8点开始有一些仪式，9点开跑，下午1点开始结束仪式。
「咦? 9点开跑，1点结束仪式? 那不是... 4个小时? 虾密? 这是在开玩笑吧?」
听到这个，我马上跑去问领队。
而领队的官方说法是:「这部分我们还在跟主办单位协调当中，我们也认为4个小时对很多业于跑者是吃力的。」
回头看看我们那团有要跑全马的人都老神在在。
问了一个感觉气势很温和的法国人: 「你不担心吗? 你之前最佳成绩多少阿?」
他一副非常诚恳的样子:「我跑的不是很快耶。大概3小时26吧。」
我心想: 「你他X的3小时半不快，意思是我的成绩是跟走路差不多的吗?」
唉... 既来之则安之。
说不定明天就可以船到桥头自然直。
要是不直，俗辣的我也不敢对北韩主办单位怎么样...
领队也跟我们说了一个很有趣的规定。
大会不喜欢选手身上的服装有其他国家的标志或是名字，最好连城市的名字都不要有。
服装颜色用朴素的色系比较好，因为北韩人民较为保守。
如果大会看你的服装有问题，可能会马上要求你离场。
但... 这... 完全就违背我的马拉松服装美学阿~
我就是最喜欢穿鲜黄色的，还打算在这比赛传承东京马拉松的t-shirt。
几度挣扎，我决定用号码布条遮住Tokyo 一字，拼上弃赛的风险维持自己的风格。
所有去平壤的外国游客都住在同一个饭店。
这城市有一条横跨市区的河流，河中央有座岛，饭店就在岛上。
进出只有一条桥。
这设计真不知是要保护旅客，还是要集中管理囚犯。
但比赛当天早上，饭店整个热闹烘烘的。
我最关心的话题当然就是「关门时间」
领队说:「我们有在跟主办单位沟通，应该是5小时。」
也有别团的选手说:「据说时间从4小时改成3小时半。」
在众说纷纭又忐忑不安的情形中，我们搭上游览车前往比赛会场。
体育场的外面到处都是当地民众。
但跟一般活动不同的是，人虽然多，大家却都很有规矩一区一区的站着。
当我们这群「老外」下车时，每个人都是目不转睛的看着我们。
小朋友更是害羞的只会傻笑。
业余选手的集合是在体育场外。
全马的业余组，总共也不超过70人。
我们六个人一排，站在举牌小姐后面，各各兴奋不已。
因为没戴眼镜，有轻度近视的我望向体育场里面，问着旁边的选手: 「我是不是看错了? 那观众席上，全部都是人吗?」
「你没看错喔~ 这真是太厉害了。」
我跟旁边的选手继续聊天。
原来他是个记者，是特地来参加这第一次开放业余的北韩赛，好写篇特报。
一派轻松的他，之前就是3小时多的实力。
赛后我更发现，他还是业余组第三名!
各国的精英选手相继入场后，我们业余组也进入了。
「我的妈呀~ 这也太夸张了啦~~~」
好几万人的体育馆座的满满的。
一进场的掌声四起真是吓死人。
我环绕着操场，一边挥手，一边觉得自己根本就是来参加奥林匹克的张嘉哲。
只是这群观众更特别~
他们都穿着差不多颜色的衣服，鼓掌的频率出奇的一致，而且掌声不会因为时间的延长而变的比较小声。
除了满满的感动外，看着这些观众，有一种我好像进入了小时候任天堂游戏中的场景。
红白机的运动游戏中，观众席就跟这个是一模一样~
在听不懂的激昂韩文演说与朝鲜国歌，我们在操场中央，跟着好几万名的观众们一起对北韩国旗敬礼。
而正式的比赛就准备要开始了!
此时，我依然不知道关门时间，也没空去想这些了。
看着身边有许多职业级的local选手...
疑? 这么一大群选手，怎么大家看起来都像国中还高中生而已?
好想跟他们攀谈，只是鸡同鸭讲实在困难。
「啊? 怎么了? 怎么了? 大家都跑出去了~ 开始了吗?」
在整个不知道什么状况下，我跟一群人一起被往前挤了20公尺~
「no~ false alarm~ everyone go back~」
哈~ 大家在搞不清楚状况下，又重新回到起跑线后...
碰!!!
枪响了~~~
这次可不是假的啦~
所有人开始往前狂冲~
<第一圈>
以前曾有过一开始太兴奋，前半段配速过快，后半段是用拖的完成比赛的。
所以我后来都很注重开赛不要太着急的往前乱奔。
但起跑后不过2公里，本来我身边满满都是人的状况，突然锐减成不到10个人。
这些选手真扯耶~
他们要不是实力太强，就是太菜不懂配速。
要是其他比赛，我会判断为后者。
但这个不太正常的比赛中，也不太能以一般常理来看了。
跑了没多久，我看到两女一男的三人组，用5分10秒的速度稳稳前进。
我心想，反正一个人跑也无聊，好好当个跟屁虫在他们后面吧~
这第一圈跑起来是相当舒服的。
温度大概在15度左右。
沿路上超多人在围观。
有挑着扁担的老婆婆跟我们挥手。
成群结队要求击掌的小朋友。
还发现，我经过时，常常有惊讶的笑声~
是... 我的装扮太特别吗?
没关系，大家开心就好~
<第二圈>
吃了第一条能量包。
我的计划就是每绕一圈吃一条能量包。
在半马时吃一包BCCA。
很庆幸从台北出发前就有这个策略。
有别于东京马拉松那种吃到饱的赛事，这里是很纯粹的。
意思就是，不会有民众给你补给。
水站就是只有水，连运动饮料都没有。
更别奢求有什么特别的东西可以吃。
其实，我觉得这样很好~
有那么一点的出乎自己的意料，我到目前的状况都还很不错。
仍然当着三位跑者的跟屁虫，用5分出头的速度往前进，也尚未有疲惫感。
路上有一段看到一整连的阿兵哥一边行军一边唱军歌，更让我想要加速逃跑(误) 前进。
<第三圈>
进入半马时，我有感觉到一些累了。
三人组其中一位女性先行脱队。
虽然有点小吃力，但我还是能稳稳的跟着前面的一男一女均速向前进。
跑在我前面背号79的女性因为天气变热，将衣服稍微上拉露出小蛮腰。
同时间，我发现沿路上男性的眼光都很明显在看79号。
就连在路上逛街的阿兵哥都免不了要看几眼。
可能在这纯朴的地方，这样已经是超级挑逗的行为了。
在第24公里的隧道里，前面的男生要在路边小解，而79号女也停下来等他。
我想说反正他们会在追赶上来，所以自己一个人先走了。
一个人跑着跑着到了27公里，我发现自己进入真正的撞墙期。
更糟糕的是开始侧腹痛。
在28公里时我听到后面有快速的脚步声逼近。
一看是79号女!
她跟我打个招呼，说了声加油，就往前狂冲了。
我本想再跟着她，但跟了10秒钟就放弃...
79号已经不是用5分速在跑了... 她最少也是4分15在前进了。
到完赛我才知道，79号居然是业余全马组的女生冠军!
<最后圈>
持续的侧腹痛真的是让人很想死。
之前有听说侧腹痛只要停下来用走的，一阵子过后就会好。
但前面好不容易拼来的时间，此时要用走的，不就前功尽弃?
跑着跑着，侧腹痛慢慢的退去。
取而代之的，是呼吸困难的问题。
我的呼吸变的非常的浅。
想要大口一点的吸气，就会咳不停。
除了疲惫以外，我的身体感觉像是进气不良的引擎，只能发挥一点点的输出前进。
这第四圈跟第一圈也有个很大的不同。
我是孤单的。
别说我的周围没有跑者，我眼睛看的到的地方，几乎都没有任何选手。
本来在路边看好戏的观众也全都不见了。
要不是还有交通警察管制，真让人怀疑比赛是否还在继续?
在38公里时，有一位工作人员对我说:「You are the last one」
我回以一个微笑。
但其实，我听不懂他是什么意思?
「虾密last one啦? 该不是要跟我说关门了吧? 我~~不~~要~~~~~~啦~~~~~~」
我的心境因为害怕关门而往前突飞猛进~
只是我的身体还是维持着一样的7分龟速前进。
好不容易，体育场终于在我眼前出现了!
而且我还在300公尺前看到了我的英国室友。
他进入了体育场后不久，我也跟着跑到门口。
在体育场门外的我:「请问这是终点吗?」
「不是喔，请进去~」
我再继续往内跑了10公尺，有一大群国外跑者聚集着，然有一位韩国工作人员想将我拦下。
我又问:「请问这是终点吗?」
然后那些外国跑者大声的说:「别管他，赶快进去绕场。」
阿... 还没结束阿...
我又跑入了操场。
此时那上万名的观众发出了一阵讶异声。
我，一个超肉脚的跑者，在万众瞩目的情况下，一边跑着绕场，一边努力挥手，一边接受大家的祝福。
此时的心情是:「妈呀~ 我好累~ 我好想用走的~ ~ 可是这么多人看着我，压力好大~」
最后，我尽了全力，举起双手摆出一贯的ending pose跑到了终点!
4小时06分27秒。
在我跑完不到1分钟，结束仪式就开始了。
我是整个比赛关门前的最后一位跑者。
结束仪式是很隆重的颁奖典礼。
但我觉得最有趣的是典礼结束后，我跑去游览车拿相机再回体育场时，所有的观众居然都走光了。
才5分钟的时间耶，这些人也太有效率了吧?
现场的观众人数实际上是多少是众说纷纭。
我们的导游说有10万人，别的团的说只有5万。
但无论如何，我很怀疑这世界上还有什么地方可以有上万民的观众坐在体运场里帮业余马拉松选手如此的鼓掌欢呼了。
北韩真的是个很特别的地方。
当你身在其中，不会感到任何的不妥。
但回到台湾再回想时，好像一切都有一种诡异的自然。
像是亲临楚门的世界，而北韩所有的人民都是临时演员。
如此特殊的体验，真的是去了才知道。
希望北韩下一届的比赛也会开放给业余跑者。
而你看了这篇文章后，也会想去体验看看~
想 亲 自 去 体 验
神 （ q i ） 奇 （ p a ） 的 平 壤 马 拉 松 吗 ？
2 0 1 8 平 壤 马 拉 松
参 赛 行 程 现 已 开 始 报 名
比 赛 日 期
2 0 1 8 - 4 - 8
项目：全程 | 半程 | 10公里 | 5公里
（全程项目关门时间延至5.5小时！）
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【本文来自微信公众号“42旅”】
