费德勒晋级年终总决赛四强
60岁的皮埃尔•帕格尼尼年轻时曾经练过田径，一开始决定要当教练时，他最想合作的是足球明星，但最终却是在网球运动中取得了让人无法忽视的成就，成为了费德勒和瓦林卡身后的关键人物，而他本人甚至都不怎么打网球。
这两位网坛巨星能在30多岁的年纪继续赢得重大赛事的冠军，离不开帕格尼尼的辅佐，这名来自瑞士的体能教练有自己的一套方法来操练球员。
费德勒在一次最近的采访中告诉记者：“我能站在今天的位置，大多要归功于皮埃尔。”
现在费德勒又回到了ATP年终总决赛的赛场上，36岁的他是入围球员中年纪最大的，和他同在一个小组的是A-兹维列夫、西里奇和索克。费德勒曾创纪录地六次问鼎总决赛冠军，人们看好他能够再次夺冠也是情有可原。
尽管费德勒为了保持自己的身体状态和手感而跳过了整个红土赛季，他几乎赢下了其他所有比赛，全年只输了四场球，横扫包括澳网和温网在内的七项冠军。他的世界排名也回到了No.2，仅次于纳达尔。他高达92%的胜率是自2006年以来最高的，当时他取得了92胜5负，单赛季的单打比赛胜率是95%，而且还参加了红土赛季。
2016年11月迪拜，帕格尼尼帮助费德勒恢复体能
帕格尼尼与费德勒已经合作了17年，是费德勒现在的团队中最资深的成员。那么他有没有对自己的球员在2017赛季的表现感到惊讶呢？之前他在法国接受电话采访时表示：“是的，完全、彻底被惊到了。你必须实话实说。这是不可思议的辉煌的一年。这并不寻常。”
帕格尼尼并不陪同费德勒征战巡回赛，他的大部分训练工作都是在瑞士和迪拜进行。费德勒已经19次捧起大满贯奖杯，他只亲眼见证了其中两次，一次是2009年，费德勒夺得生涯第一个也是迄今唯一一个法网冠军头衔时，帕格尼尼就坐在他的球员包厢中，另一次就是今年的温网。
帕格尼尼说，当他注视着费德勒在全英俱乐部的草场上击溃西里奇时，他兴奋得难以自已，但是当他乘飞机返回瑞士时，脑海中浮现的一幅幅画面都是费德勒为了回到巅峰水准而在镜头之外刻苦训练的样子。
其中最让他觉得震撼的一幅画面是2016年2月，当时费德勒由于左膝半月板撕裂而刚刚接受了人生中的第一次手术，还处于恢复期，帕格尼尼说：“罗杰和他的理疗师一起努力了两周，之后我们就开始了体能训练。起初他只能，比如说，慢跑5米左右就走回来了，就好像要重新学习走路一样。就算你是全世界最乐观的人，那段时间也不禁要犯嘀咕：他真的还能打出最高水平的网球吗？”
答案是一个掷地有声的“YES”，尽管他在2016年后半段又远离赛场休整了6个月。现在的问题是：费德勒，这位公开年代最年长的温网男单冠军，如果能够继续这样优化赛程并保持头脑清醒、身体健康，那么现在的状况可以维持多长时间？
5年前，我曾经问帕格尼尼，费德勒是否能打到2016年，他说基于费德勒的打球风格、超高天赋和持久热情，他看不出有任何怀疑的理由。
那么打到2020年呢？
帕格尼尼说：“我想只有他自己知道什么时候打够了。罗杰的生理年龄是36岁，但在我看来，他的竞技年龄要小得多，同时又像40多岁的人一样成熟，整体来说非常平衡，因此很难说，无法预测。这个男人会自己做出决定，除非遇到严重的伤病让他别无选择。”
费德勒第一次见到帕格尼尼是在自己14岁的时候，当时他刚刚去到位于洛桑郊区埃库布朗的瑞士国家网球中心进行训练，是那边年纪最小的寄宿生，还在努力发掘自己的天赋，以及控制脾气。2000年，他开始组建自己的团队，并邀请帕格尼尼加入。
费德勒说：“体能训练在他的指导下变得非常有趣，我只要跟着他的节奏就好，他叫我做什么我就做什么，因为我信任他。有人问我是否还会进行体能测试之类，我想说我不用做任何测试，因为我有皮埃尔，他能看出我的移动好不好，知道我是慢了是快了，所有这些。我能取得这样的成功，他居功至伟，我真庆幸当时给他打了电话。”
帕格尼尼说他训练费德勒的方法这些年来也有所变化。费德勒还年轻的时候，他们经常会用其他运动项目来增加多样性，比如打篮球，而现在就专注于和网球直接对应的活动。此外，帕格尼尼表示他们还会针对赛场上复杂多变的情形来着重进行模拟演习。
帕格尼尼说：“要打好网球，你必须很强壮，有速度和耐力，还要协调性好，为此你必须进行各种各样的演练。但必须要记住，这些都是要用在网球场上的，而不是用在跑道上或是泳池里。所以你要时刻想着把单纯的速度和在球场上运用速度的方式结合到一起。球场上十次有九次，速度都是集中体现在前三步中，然后你就要进行击球了，所以一定要把前三步训练得非常强。”
帕格尼尼说他确信费德勒在这方面一直做得很好，但身为他的教练，肯定也不会事无巨细地抖落出来。他轻笑着说：“如果说他有哪方面开始衰退了，那也得由他的对手们自己去整明白。”
帕格尼尼说：“网球运动中判断速度的方式和百米赛跑肯定不一样。你必须要充分衡量反应时间以及速度是否协调。重要的并不仅仅是快速移动，你还得正确地移动。而且考虑到这项运动的性质，几个小时的比赛中你都要持续这样的移动。罗杰和他之前的一些球员已经证明，年过30也不是不能做到。我想我们都忘了罗杰这么多年来一直都非常自律，他的整个生活和理念都是围绕着网球而展开的。”
帕格尼尼的热情也从未减退过，现在他又要着手于瓦林卡的复出。32岁的瑞士人因为左膝手术而在今夏提前结束了赛季。尽管他现在的世界排名还在第七位，冠军积分甚至还够参加ATP年终总决赛，但他并没有办法走上赛场，一直到上周，他才在日内瓦进行了术后的第一次训练。帕格尼尼陪在他身边。
帕格尼尼说：“人们总是能从经验中获益。我们正计划着斯坦的复出，那么曾经帮助罗杰成功复出的经验就很有帮助。两人的时间点也都差不多，罗杰是去年7月结束赛季今年1月回归的，斯坦今年也是7月开始休赛，目标是在2018年1月正式重返赛场。”
这只能说是短期的计划，帕格尼尼和他那两位荣耀等身的弟子都更加看重长远的目标。他说：“罗杰从20岁开始就一直关注怎样延长自己的职业生涯。”
那就意味着不能过度参赛、赛季中要空出休整的时间、留神自己身体给出的信号，以及削减训练课的数量，哪怕只是略微削减也好。帕格尼尼希望新生代球员们可以牢记这些经验教训。
他说：“我认为，如果我们能够培养起年轻球员们的意识，即比赛前要给身体充分的时间从训练中恢复过来，训练前同样要给身体充分的时间从比赛中恢复过来。这样简单的指导就能帮助降低整个网坛在未来的伤病发生几率。”
但他并没有打算去给新生代球员当体能教练。他说：“在我这个年纪，我只能计划下个赛季的事情，不能更远了。眼下我无法为自己的事业做什么长远规划，我很高兴每天都能与罗杰和斯坦一起做事，这是我的重中之重，这就够了。”
作者：CHRISTOPHER CLAREY
来源：纽约时报
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