跑步看世界
RUN to EXPLORE
2017年，42旅赛评团携手200位热爱探索的赛评员，帮助跑友们发现“值得跑赛事”。
赛评员普普，从路线风景、赛道组织、比赛氛围、外围服务、奖牌5个维度出发，为杭州马拉松打出了7.78分。
更多详情，请欣赏精彩赛记！
2 0 1 7 杭 州 马 拉 松
赛评员/普普
源起|缘起
忆江南，最忆是杭州。
我曾问过母亲“小时候，你带我去过杭州没有？”
母亲说：“有啊，你那个时候特别喜欢白娘子，拿块纱巾披在头上扮仙女可以玩一天……你最喜欢唱，西湖美景三月天呐，什么相会断桥中，什么千年等一回啊……”（好吧，这个话题到此结束，我现在作为一名隐藏身份的coser和唱见可能就是因为当年那部深入灵魂的新白。）
杭州，自秦朝设县治以来已有2200多年的历史，曾是吴越国和南宋的都城，是中国八大古都之一。除了素有“人间天堂”的美誉外，看见“杭”这个字，脑海中还会浮现出“西湖、良渚、吴文化、龙井、东坡肉、大闸蟹、浙商、支付宝、亲，包邮哦……”
杭州同时作为中国重要的电子商务中心之一，首个无现金城市；
作为网络文学（小说）之都，你时刻想寄送“刀片”问候“后妈”作者的地方。
而作为裙控，衣柜必然存有好多“杭派”连衣裙，再添置几件又何妨？
而作为吃货，为了吃正宗的杭帮菜，你现在正在抛微博微信公众号找基友看美食节目寻觅隐藏在深巷最地道的杭州美食。
综上，已经有足够前往杭州的理由，就缺一个契机。而对于我来说，这个契机或许就是“杭州马拉松”。
杭州马拉松，是在原西湖桂花国际马拉松赛和杭州国际友好西湖马拉松赛两大赛事的基础上合并而成的。它始于1987年，迄今31年从未间断，中国历史最悠久的马拉松赛事之一（北马37届始于1981年，大连马始于1987年5月成功举办30届）。
首届西湖桂花马拉松赛（中日西湖桂花马拉松赛）于1987年10月11日举办，为庆祝浙江省和日本静冈县缔结友好省县关系5周年，由浙江省体育部门和日本静冈县日中友好协会联合发起。而首届杭州国际友好西湖马拉松赛（暨中日友好西湖马拉松比赛）于1987年11月23日，为纪念中日邦交正常化15周年，由杭州市相关部门主办，在柳浪闻莺公园“日中不再战”纪念碑前开幕，运动员沿着南山路，直奔景色宜人的苏堤。1999年，西湖桂花国际马拉松和国际友好西湖马拉松赛合二为一，并更名为“浙江省暨杭州国际马拉松赛”；2006年，更名为“杭州国际马拉松”。2015年为与国际标牌赛事接轨，“杭州国际马拉松”更名为“杭州马拉松”。2017年杭州马拉松加入“奔跑中国”系列赛事。
目前，杭州马拉松赛是中国田联和国际马拉松及路跑协会(AIMS)备案的国际级马拉松赛事，国际田联“铜标赛事”， 中国田协“金牌赛事”。BQ成绩认证赛道。
（以上文字部分来源于杭州公交车上视频介绍及网络图文资料查询整理）
跨过而立之年的杭马，是以崭新姿态迎接世界各地的跑者还是“年过三十而不立”呢？
——2017杭马赛评——
NO.1 赛 事 路 线
杭马赛道包含四大主题四大篇章，分别是第一篇章传统篇以西湖景区为核心，穿过湖滨路、中山路，代表了杭州的历史和文化；
起点处（黄龙路）
左转进入曙光路到湖滨路步行街（2KM至3KM处），赛道由宽变窄，跑者间出现“摩肩擦踵”，跑步节奏基本暂停，赛道拥堵，人员间有推搡，缓慢前行。此段路面为石板路。（如果真要挑剔赛事路线设计和路面情况，这可能是我唯一想吐槽的吧）
5KM到6KM进入新城隧道，新城隧道是杭州第一条城市地下隧道，连接杭州新老城区，是杭州城市建设由西湖时代走向钱江时代的标志。
通过新城隧道进入杭马赛道第二篇章现代篇---钱江新城为代表的现代化（8KM到12KM）。 此处赛道终于宽敞了，视野通透了，可以真正放开跑了，这里高楼多，易发生漂移。
然后踏上复兴大桥，第一次跑步跨越钱塘江。这里也是大家会停下来拍拍拍的地方。（这里遇到了WPP，真.网友见面。）
过了复兴大桥，跑下桥15KM处正式进入闻涛路，也进入本次路线第三篇章，未来篇。沿着时代大道、闻涛路、观澜路奔跑，奥体中心和G20主会场就在你右手边，这里还有阿里巴巴、恒生电子、大华技术等著名的互联网公司，代表着杭州发展的未来。此处除了可以看地标性建筑物，还能看到钱塘江沿岸景致，算是本次赛道特色所在，让人惊艳。
过了奥体中心，全半马分流，全马折返。
西江大桥上江堤进入“滨江最美赛道”，这条赛道为城市跑步道，1.6KM左右，作为景观道，此处可以看到对岸（钱江路，也就是第二篇章）全景，如在第二篇章一路狂奔，忽略周边，可以在此慢一下。（此处仅对500之后的跑渣们建议）。
（钱王射潮）
过31KM上钱塘江大桥，进入杭马赛道最后一个篇章，回归篇，这也是本次赛道景色最美之处，精华所在。
同一天第二次跑步跨越钱塘江。
过钱塘江进入虎跑路，杨公堤。期间可以看到西湖十景（南宋评）之一的“双峰插云”，在另一西湖十景（2007年评）“杨堤景行”上奔跑。单凭这段就可以值回路费和报名费。
若真要对此段路线挑刺，就是赛道起起伏伏，过了一座又一座桥，有一定坡度。而反过来说，这是诠释马拉松精神，代表马拉松永不止步和坚持不懈。
从杨公堤返回西湖景区，过浙大玉泉校区，回到起点黄龙体育中心，至此杭马赛道四大篇章结束，说实话要不是时间和体能，还真有点意犹未尽。
杭马赛道官方媒体一直称是中国乃至世界“最美赛道”，同一个周末举办西昌马也有类似的称谓。我跑过国内外21个马拉松，虽然不多，仅从我跑过的风景上来说，杭马赛道可以在我心中排在前5位，如果把自然景观加上人文景观、历史内涵和赛道设计的用心程度等做个权重评分，杭马赛道在我心中至少可以排进前3位。
赛后我没有挑选照片也没处理随后发了几张“手抖”的照片在朋友圈，单凭这几张“手抖糟糕物”还有央5直播的加持，成功“安利”了一批跑友明年约跑杭州。
杭马当天还有个加分项，天气和温度极好，适合PB，认识的几位小哥哥不仅PB还有首马直接进3的。作为一个跑渣渣，计划530后完赛的，这温度对于我来说略冷，特别是途中去过洗手间后，跑到江堤和过江处，风一吹，鼻涕都冷出来了。
赛后，我专门私聊了几位破3和PB大神们，关于杭马路线，纷纷表示赛道弯道不多，爬升不大，树荫多，群众热情，如果要作为出BQ成绩的赛道是不推荐的，然后景色不错……如果把“景色不错”作为杭马路线总结，我内心觉得这是不够的。途中遇到几组因为有小伙伴首马而陪跑的300到330的大神们，大神们表示，也真是因为陪跑做私兔，第一次用7分以上的配速，一路上走走停停或大步前进，第一次明白我们530后完赛跑渣们的另一种“心理补偿”：我能看全赛道最美丽的风景（不一样的风景），我能和这个城市地标愉快的“集邮”，我手机里有很多我与城市风景的照片，虽然有点累（或许后面脱力或许没有补给又渴又饿），我还有完赛奖牌还有朋友们的鼓励和陪伴。
除了赛道风景，颜控的我，不得不说，一路上美女帅哥是我在国内赛事中见到最多的，赏心悦目呐，前面的小哥哥小姐姐，我刚刚无意中拍到你，我能和你交换微信号吗？
NO.2 赛 事 服 务
此次杭马打出了“史上服务举措最尽心”口号，“五湖四海，杭马有家”新服务。
（一）赛前
1.关于报名
9月8日10时正式启动，我是通过杭州马拉松微信服务号，按照《报名须知》报的名。这也是我第一次操作如此复杂的报名系统，提供身份证正反面、上传完赛证书、上传体检资料……如同闯关一样，微信报名前后用了3天上传了6次资料，才看审核通过标识。虽然体检证明可以抽签后上传，不记得是谁说的，资料提供的越完整中签率越高。
2.赛前配套
招募“杭马信使”组建各区域“杭马沟通微信群”及“第一秒服务”，我是10月13日由云南跑友的推荐通过审核进入本地区群的，期间包括酒店预定，吃喝玩乐、完赛时间、公交路线都得到很好的解答。
杭马官方公众号也及时更新咨询或做好相关信息汇总。
3.参赛包领取
流程清晰，唯一的槽点是参赛服尺寸不是自行填报，是根据跑友的身高体重系统默认，现场不允许更换，必须周六下午7点后才能更换，基本上也没有谁会为了更换参赛服而专门跑一趟，跑友间直接自行交换了。
4.无规模的马拉松展会。
估计我去的时候是11月3日周五只见到赞助商展位，励青公路和智跑世界的展位，扫二维码能领取到诸如号码扣、护腕和袜子等小礼品。旁边有个静冈旅游的展位，特别推荐了静冈马拉松跑旅项目，也是因为这个，我才知道杭州和静冈是友好城市。
5.提供了支付宝4次免费搭乘公交。
（二）赛中
真.吐槽部分：
1.回看赛事手册和官方微信，各功能区和参赛选手分流路径清晰明确，到了现场实际操作，工作人员是懵逼的指挥是混乱的，现场出现堵塞和拥挤；各区域虽有指示，但分流路线和指挥不明晰。
2.全马ABC三区虽然分区了，没有相应的缓冲区，分区全靠人眼识别和广告牌铁栏阻挡，没有见到所谓的分区毯。同时发枪，撤销障碍物和志愿者人墙不及时，起跑时出现跑者推搡和踩脚事件，存在安全隐患。
3.杭马补给站长度算是我国内马跑过最长的了，一个站点有十几个台，不过物资都置于桌上人员还是没有很好的分流还是挤在一起。
4.500后选手基本上没吃的，曾几何时我们在赛道对面看见折返路线补给站还有士力架，而达到该补给点，没吃的还没饮料，水（农夫山泉）是真的是管够的，官方补给完全不能看，没有能量胶香蕉不够吃，期间有跑友召唤停收容车不是为了上去，而是为了找食物。
（关于官方补给的问题，我在这里插播一条，赛后我和400前跑完的跑友交流了下此问题，按他的完赛时间，真心没觉得官补不足，唯一嘈点就是品质不高种类不多没有能量胶和盐丸。至于我们吐槽的啥都没有问题，锅不能完全由官方来背，他看到前方有部分跑者拿了一整瓶水喝了两口就扔了的。还有就是各站点志愿者对物资消耗的把控。这里可以参看芝加哥马拉松补给站的设计）
4.后半程进入虎跑路到杨公堤，有骑自行车的游人和旅游大巴进入赛道。
5.我对此次杭马赛中服务最满意的地方就是厕所数量足够没有耗费时间在排队上。
（三）赛后
1.完赛包虽然很丰富，内心深处真的想喝杯热的，本来想作为槽点的，当我看到400前完赛的跑友朋友圈发有龙井、姜茶、奶茶……又甜又暖的，我内心拔凉拔凉的。因为我们530之后完赛的，真的没有见到。
还有就是赛后恢复区，没有见到指示牌和志愿者指引。讲真，我要不是看朋友圈，我真的以为杭马没有。赛后，我们跑渣们是相互帮助拉伸的。体验过的小伙伴描述，有冰敷，小腿按摩区、拉伸区，很是舒服。
2.按样本100取数（微信群及朋友圈参加杭马人数），最早收到完赛短信的是2小时后；最晚的就是没收到，途中官方计时点没有比赛用时，记时毯有但5公里处道路宽而计时毯短，据闻有部分跑友觉得自己没有踩到一度怀疑自己是不是自己没有成绩而烦恼了很久。
3.成绩需要公示一周才能下载完赛证书。
No.3 比 赛 氛 围
关于杭州市民对杭马态度来说，且不说有杭马这个赛事，就平时问个路询问个事，杭州市民都很热情详细的为你解答，交通有序。当知道你是来跑马拉松的，很多杭州市民表示，虽然我们跑不了，我会为你们加油的。还有人说，在杭州即便你跑不了半程全程，但你总会跑一次小马拉或家庭跑。
如果按40届芝加哥马拉松赛道加油氛围的标准来衡量31届杭马，似乎有些不公平，不过从一个热闹到全程连手机报时都听不清，到能很清晰的听到每一次报时，心理上总会有对比有落差的。要说沿途一点加油声都没有也是不可能的，比如说腰鼓队，比如说活力四射的阿姨们，比如说两位可爱的唱歌小妹妹，后面我们有几个大哥哥还开玩笑点歌；还有可能被我忽略的加油团队吧……可能是杭州人民比较内敛吧，大部分观众觉得是来自单位公司或协会组织来的，围观的人多，出声的人很少，不过出声加油的一定是嗓门大的，最高听到来自居民楼6楼的阿姨，最远有街对面的老爷爷，大家都鼓掌表示感谢。远方飘来一句话“自己挖的坑”，集体答曰“抹着泪也要跑”。
虽然对于某些跑者来说加油声稀稀拉拉没有激情，但是大家心在一起，没有加油声，我们自己给自己鼓劲自己给自己加油。“杨公景行”，此时预计完赛时间是540，赛道助威乐团早已收工，在秋风中在树荫下，我们一起唱着歌向终点前进。（补充：430以前完赛选手对赛道氛围表示好评，我表示500后选手已经没听到没见到任何乐队了。）
来自杭州跑团特色私补或许已经成为杭马的一个亮点，特别是对于我们这种跑的慢的跑渣。后半程看见私补简直如同见到亲人，就差两眼泪汪汪，不，亮晶晶。吃完私补，觉得自己又能跑个10KM。不完全统计，除了水和运动饮料，还有红牛香蕉橘子提子小番茄绿豆糕面包牛肉棒，最最惊喜的还有棒冰，又可以冷敷又可以吃。
No.4 完 赛 奖 牌
此次完赛奖牌“杭马印”可谓是我今年最爱的奖牌。一是厚实有手感二是金色的有质感三是用心设计有底蕴。此部分打分可以满分再加分吗？如果随后把剩余的“西湖十景”每年放一个，集齐又可以召唤神龙了。至于背景介绍就直接放图吧。
No.5 关于杭马的二三事
1.赛前一定要好好看官方的参赛手册，特别是官方提供的地图和流程图。多关注官方微信，如果你加入由杭马信使组建的本地跑友团，做到好的有用的信息及时共享；
2.志愿者不是你妈，不要过分迷信官方，做好自我管理，凡事留个备选或应急预案；
3.官方摄影师大部分集中在杨公堤和41公里到终点处；
4.官方推荐了很多不错的协议酒店，可以延时退房还有几家提供免费机场送机服务。不过个人比较推荐住青芝坞民宿，性价比高，150-220元/晚；周边都是口碑不错的餐厅还有酒吧，价格感人亲民；距离西湖景区打卡景点较近，可以骑车或步行前往；距离赛事起终点2公里左右，可步行或骑车前往。
5.这是我一个小小的不成熟建议，既然杭马你站台的可能性不高，既然杭马不适合出BQ成绩，既然杭马可能是你上马或其他马的LSD，那么请好好的享受赛道享受风景，慢一点又何妨，和我们跑渣一起唱着歌跑到终点又何妨，人生的PW出在杭马一点也不囧，因为我真正“跑过风景跑过你”（“我和你一起跑过风景”）。
No.6 关于杭州的吃喝玩乐
杭马官方微信上专门就吃喝玩乐做了专门的主题，特别是“吃”这个板块，连杭州本地人都觉得用心，推荐的不是网红店或是常见品牌连锁店，而是真正的隐藏在深巷的美食。基于官方靠谱的推荐，我就做个小小的补充。面馆方面再推荐两家：利平面馆和平乐面馆。来杭州吃面，虾爆鳝面和片儿川是一定要尝试的。另，奎元馆的猪肝面，青芝坞朴墅餐厅鸡脚也可以一试，顺便可以打破常规来一碗桂花龙井西湖藕粉。如果实在不想吃杭帮菜，可以品尝衢州口味的古铺良食。
关于“玩”
D1：探访最杭州深巷寻觅美食
下城区（参观名人故居，红色博物馆联盟，知名建筑地标）集印章——河坊街——南宋御街
D2：青芝坞—飞来峰—灵隐寺—梅林古道—梅家坞—西湖景区（骑车环西湖）—西冷印社—美术馆—徒步苏堤白堤
特别补充说明，D2此条路线是我和民宿楼下卖大闸蟹和手工酸奶老板一起规划的，我也亲自实践走了一遍，控制好时间，你能把这个季节想看的西湖看个够。
西湖风景甚好，却是清风冷拂，记忆飘飘洒洒，淡淡思念，含蓄而甜蜜。杭州，何日更重游？
2017年11月8日18：15完稿
比赛，是我们与世界交流的方式。
发现更多值得跑赛事，
是我们能为跑者做的事。
我们的名字叫做：赛评员。
从2014年7月起，42旅就开始招募赛评团，以“若批评不自由，则赞美无意义”为宗旨，进行第三方独立赛评，在两年半的时间内，对国内主要热门赛事以团队评测的方式，共发布了35篇综合赛评。2017年，42旅赛评团招募全新升级，全年总共计划招募200名赛评员，评测赛事超过100场。
42旅赛评团新版战袍由
跑步漫画家、『严素』创始人@星也乱设计
由『42旅』和跑步原创装备品牌『严素』联合制作
42旅赛评团2017第3季计划评测赛事：
9.1环勃朗峰超级越野耐力赛｜9.2成都女子半程马拉松｜9.3芭堤雅马拉松｜9.10西安城墙马拉松｜9.9波尔多梅多克红酒马拉松｜9.10太原国际马拉松｜9.10大连长山群岛马拉松｜9.16奥斯陆马拉松｜9.16开普敦马拉松｜9.17北京马拉松｜9.17悉尼马拉松｜9.23成都国际马拉松｜9.24日照国际马拉松｜9.24莫斯科马拉松｜9.24柏林马拉松｜10.1布鲁塞尔马拉松｜10.1科隆马拉松｜10.4敦煌双遗国际马拉松｜10.8慕尼黑马拉松｜10.8芝加哥马拉松｜10.8波特兰马拉松｜10.9新潟马拉松｜10.15墨尔本马拉松｜10.15阿姆斯特丹马拉松｜10.15南京马拉松｜10.22大堡礁马拉松｜10.22嵩山少林国际马拉松｜10.22环黄泥川大连越野赛｜10.22春川国际马拉松｜10.22威尼斯马拉松｜10.22海军路陆战队马拉松｜10.22重庆女子半程马拉｜10.28成都摇滚马拉松｜10.28西安丝路国际马拉松赛｜10.29都柏林马拉松｜10.29北极圈马拉松｜10.29法兰克福马拉松｜10.29横滨马拉松｜11.4太鲁阁峡谷马拉松｜11.5青岛马拉松｜11.5纽约马拉松｜11.5西昌邛海湿地国际马拉松｜11.5杭州马拉松｜11.11绍兴马拉松｜11.12济州岛柑橘国际马拉松｜11.12上海马拉松｜11.12伊斯坦布尔马拉松｜11.12雅典马拉松｜11.18皇后镇国际马拉松｜11.19桂林国际马拉松｜11.19渣打曼谷马拉松｜11.19神户马拉松｜11.19舟山群岛马拉松｜11.25蒲甘千佛塔马拉松｜11.25南靖土楼国际马拉松｜11.26千岛湖马拉松｜11.26大阪马拉松｜11.26富士山马拉松
赛评员招募方式：
赛评员要求：
1. 参加过不少于5场不同的跑步赛事（不必都是全马）；
2. 有良好的图文表达能力，能条理清晰地分享观点；
3. 有时间观念，能按时提交赛评文章和打分；
4. 在2017下半年会参加赛评团计划赛评列表上的赛事（热门赛事竞争较激烈，冷门高品质赛事入选几率更高）。
报名方式：
1. 长期招募，请有意加入赛评员的跑友，请发送邮件至：event@42trip.com
2. 报名邮件格式：
标题：xxx申请加入42旅赛评团
正文请写明：姓名、性别、联系电话、微信、下半年的参赛计划和申请担任赛评员的赛事（如列表上没有但你认为值得推荐也可以提出申请）、曾经发表过的赛评文章或者参赛游记文章链接。
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《大连100越野赛：我曾经跨过山和大海》8.9分 委委 点击看赛评
《临海括苍之巅-柴古唐斯PLUS越野赛：柴古，虐的我嫑嫑的！》8.9分 CJ 点击看赛评
《大连环广鹿岛山地马拉松：无敌海景+壮阔山景，一场自带孤傲气质的马拉松》8.1分 Amy 点击看赛评
《崂山100公里国际山地越野赛：海上仙山，魔鬼赛道，虐到怀疑人生！》8.7分 声声慢 点击看赛评
《大五朝台之旅：一场无路标自导航携手奔跑在华北屋脊的朝圣之旅》8.15分 8600 点击看赛评
《环黄泥川大连越野赛：好跑的公路千篇一律，虐心的山路万里挑一！》8.6分 海月与山 点击看赛评
《UTMB：攀云雾之巅，赴越野盛宴！》8.6分 8600
【本文来自微信公众号“42旅”】
