JJ-雷迪克一直坚信精神力量，所以他从来不意外能够打进NBA，因为这是自己从8岁以来就有的梦想。
但即使是如此自信的雷迪克也从未能想到，他不仅打进了NBA，还在这个世界最顶级联赛征战了14年之久。
现年35岁的雷迪克回顾起自己漫长的职业生涯，很感谢经历过的所有胜利与失败。和很多球员不同，即使雷迪克已经打过将近1000场比赛（常规赛+季后赛），但他仍不认为自己到了暮年，雷迪克觉得他还能为球队奉献出伟大的比赛。
看看雷迪克的数据，你确实很难反驳他。
来到鹈鹕的第一个赛季，雷迪克场均可以得到15.8分，三分命中率达到了惊人的46.4%，在联盟所有至少出手了150次三分的球员中排在第二位，第一则是尼克斯前锋马库斯-莫里斯（46.9%）。目前雷迪克也创造了职业生涯最棒的真实命中率（64.5%），使用率为2011-12赛季最低的19.3%。
上个赛季雷迪克还拿下了生涯最高的场均18.1分，并单季投进了240个三分球创造了个人纪录。
34岁的雷迪克还跟随76人常规赛拿下51胜，并在季后赛中惜败给投进绝杀的莱昂纳德，可以说上赛季的雷迪克距离总决赛仅有一步之遥。
雷迪克近年来不仅个人数据屡创生涯新高，也创下了他这个年纪球员数据的记录。自30岁以来雷迪克已经连续5个赛季至少投进190记三分了，这其中也只有2017-18赛季他的三分数没到200个。除了上个赛季的雷迪克也从来没有哪个球员能在34岁或更老的年纪单季投进200+三分。
在鹈鹕的前36场比赛中，雷迪克已经投进了115记三分，并且有望再次单季三分数破200，成为历史上仅有的7名连续5个赛季投进200+三分的球员，另外6个分别是库里、克莱、雷-阿伦、哈登和利拉德。雷迪克则是7人中唯一的全部200+赛季都出现在30岁以后的人。
“你有时会忘记雷迪克到底在联盟打了多久，因为他的表现至今仍非常出色，”朱-霍乐迪接受采访时说道，“你对他的表现会感到麻木，因为他打出过太多疯狂的比赛了，你对他总会抱有更高的期待，我看到他投丢三分我会感到非常震惊。”
到现在，雷迪克都是NBA所有球队在三分线上面临最威胁的射手之一，这也是今年鹈鹕能够成为外线投篮强队的主要原因。
当被问及如何保持长久以来高水平的竞技状态时，雷迪克指出了三个关键点：
1. 保证工作时身体的健康
2. 要在职业生涯中时刻提升自己，保持创造力
3. 不断积累经验，学习其他技能
不过雷迪克认为最重要的一点也许在于他的球场想象力和阅读比赛的方式，即使不在场上雷迪克也会时刻做这些事情，这可能是雷迪克从小就比同龄人更出类拔萃的原因。
8岁的雷迪克第一次接触到了篮球，他立即爱上了这项运动，从那时起就没有停止过对比赛的思考。
“我痴迷于篮球”
雷迪克的创造力让他成为了赛季上最独特的射手之一，不过场下的他并没有将创造力天赋体现出来，雷迪克在音乐或艺术上可没什么造诣。
“我可画不出那些乱七八糟的东西，”雷迪克开玩笑说，“但是我觉得我的大脑比别人奇特的部分让我在球场经常注意到不同的东西。”
在雷迪克还小的时候，他就开始试着去掌控比赛。小时候雷迪克经常在自己房间里静静地坐几个小时，他父母想知道雷迪克到底在干什么，进来后发现雷迪克会凝视天花板或者在纸上涂鸦。
“我父母会问我到底怎么了，”雷迪克回忆道，“我说自己只是在想一些动作，在大脑中投篮。”
这种思考是雷迪克最早学会的理解比赛的方法，某种意义上说这也是最重要的。在比赛还没开始前，雷迪克早在脑海中打过一遍了，这样他在赛场上更加自得。雷迪克的工作只是像脚本一样按部就班地做计划好的事情就行了。
在弗吉尼亚州罗阿诺克市的Cave Spring高中时，每当比赛日雷迪克在自习室也不会学习，他会花费45分钟到1个小时的时间在脑海里推演一遍他打算在晚上比赛投出的每记球，如何躲掉防守，打转换。思考每个他打算出手的地点，甚至会去想晚上观众的欢呼声。
一旦雷迪克完成了对比赛的模拟，剩下的就是在当晚执行自己心中所想的就好了。自从雷迪克养成推演比赛的习惯以来，他的座右铭之一就是：如果思考没问题，那么这球就一定会进。雷迪克这种推演执行的能力只在联盟历史中少有的几位超级巨星身上听说过。
“我只是非常痴迷于篮球。场下的我有时会学习一些方法保持对某些事物的专注，但篮球从来不用，过去27年来我从不厌倦它，”雷迪克说道。
正是这种强大的推演比赛的能力帮助雷迪克成为最强大的三分手。雷迪克的无球三分常常能在身体扭曲的情况下完成，皮球直钻入网窝，没有丝毫的多余轨迹。
不管雷迪克在左侧、右侧，待拆还是顶点，他的投篮姿势都像机械般精准。鹈鹕新秀亚历山大-沃克在训练式曾和雷迪克进行过投篮比赛，雷迪克各个位置都完全相同的投篮姿势让沃克感到惊讶。
“你从雷迪克身上只能看到一种投篮姿势，永不改变，”亚历山大-沃克说道，“每次球都是以相同的轨迹进入篮筐，你可以看到他对投篮的专注，怎样处理每个位置的三分，这简直太酷了。”
雷迪克练习过大量的高难度三分出手，这些投篮都是他推演中认为自己可能会在比赛中出手的，他知道在对抗高水平的球队时，他必须去出手高难度三分。
雷迪克说自己职业生涯早期时，斯坦-范甘迪曾对他开玩笑说，以后联盟中的球队不论怎样都会把你看作最主要的防守目标，因为他们都害怕雷迪克手感投开。雷迪克在NBA花费了很长时间才真正站稳脚跟是因为他无法像那些顶级后卫一样主动发起进攻。当雷迪克顶着大学篮球史上最伟大的三分射手之一的名号进入联盟后，各支球队都决心在三分线封死他。
来到鹈鹕后，教练组像过去几年中使用其他射手一样在比赛中使用雷迪克。而雷迪克本人觉得有必要和教练组沟通，于是某天训练结束后他与和助教克里斯-芬奇见面进行了短暂的交谈。雷迪克从都对教练组直言不讳，他认为需要改变对自己的使用才能达到最佳的竞技状态。
“我和芬奇谈了谈，当时我心里的想法是：如果你们只是想让我站在侧翼定点投篮，那根本不是正确使用我的方法，”雷迪克接受采访回忆道，“直到今天他还会拿这事向我开玩笑，因为我几乎和所有一起工作过的教练都单独谈话过。”
雷迪克对自己的投篮能力感到无比自豪，当防守者意识到丢掉了最重要的射手后那种失落和懊悔的表情是雷迪克最喜欢看到的，对他来说这种心理博弈跟篮球比赛一样有趣。
防守雷迪克最让人沮丧的地方在于，即使你做的非常棒，防守动作很及时，但他仍然可能在身体弯曲的情况下投进三分，对他来说甚至就像上篮一样轻松。
“有时投出那种三分需要一定的球场想象力。我觉得我出手三分对空间要求并不高，”雷迪克说道，“我更愿意把自己定位成投篮型进攻发起者，而不单单是射手。”
“我感觉自己变得越来越好”
雷迪克印象中关于职业生涯初期最生动的回忆是在魔术的新秀时期，他第一次参加队内训练，当时雷迪克正和卡洛斯-阿罗约进行全场2打1快攻训练。在雷迪克跑到侧翼时接到了阿罗约的传球，他调整了一下三分出手，随后打铁。
教练大范甘迪吹哨停止了训练，告诉雷迪克不要在这么做了，“从那时起，我明白自己来到了一个完全不同的联盟。”雷迪克说道。
雷迪克是过去30年里为数不多在大学时期就已经名声在外的球员，还没有进入NBA，外界已经对雷迪克宣传报道了很多。不管你是否喜欢雷迪克的球风，都无法否认他在杜克四年的时间用自己统治赛场的方式改变了NCAA。
但NBA完全是另一回事，大学中雷迪克取得成功的方式在NBA不见得奏效。在当今联盟中，鹈鹕理所当然认为雷迪克投转换三分没有任何问题，但在十几年前联盟三分浪潮还未兴起，教练并不认可雷迪克的做法。
杜克大学教练老K在执教雷迪克时曾让他观看历史伟大射手之一的佩贾-斯托亚科维奇的录像，让雷迪克学习怎样在对手的严防下找到出手三分的时机。
到魔术后，教练组试着让雷迪克向传统后卫那样成长，这无疑在浪费他的天赋。雷迪克来到魔术后比大多数新秀都显得更为自傲，他没有遵循教练的指示。
作为首轮秀，雷迪克生涯前两个赛季为魔术打了76场比赛。当时魔兽正值巅峰，雷迪克曾因缺少出场时间而不能搭档霍华德而沮丧。不过现在雷迪克回想当初自己拒绝按照教练组的指示成长，最终才能成为现在的自己，这比多打几场比赛要重要的多。
“在NBA的最初几年，我时刻保持着谦卑的态度，因为我的做法和教练组要求不符，”雷迪克说道，“那几年的经历也对我的性格有着改变，总的来说一切都很棒。”
在生涯第二个赛季结束后，雷迪克决心做出一些改变。那个夏天，他在杜克大学球馆内努力训练，来调整自己的身心状态。
雷迪克回忆道：“整个夏天，我都在努力训练，我的思维方式发生了重大变化，数据上看随后的第三年我打得并不好，但是我进入了轮换阵容，随后季后赛甚至总决赛中我都有出场，这对我的影响巨大。”
雷迪克生涯第四个赛季成为了球队稳定轮换中的一员，即使他场均出手次数仅有7次。从那时起，雷迪克开始明白让每次出手、每个行动都尽量变得高效的重要性。明白了自己的机会是有限的，他需要充分利用好这些机会。
在魔术的第七年，雷迪克场均得分达到了15.1分，随后交易截止日前他被送到了雄鹿。雷迪克再次要努力调整自己来适应球队。
直到2013年雷迪克签约快船后，他终于迎来了能够大展身手的机会，当时队内有克里斯-保罗、格里芬和小乔丹，雷迪克成为了快船核心阵容的一部分。他们一起赢下了57场比赛，成为了NBA最炙手可热的强队。
雷迪克对比赛的思考能力让他在快船仅打了一场比赛后就找到了能够适应新环境的办法。
在快船，雷迪克渐渐地把练出了极致的投篮能力，这在职业生涯后期成为了他最主要的进攻手段。雷迪克会把球手递手传给最近的大个子，然后利用掩护跑无球，最后完成接球投篮。如果机会不合适，雷迪克会再次把球传回给大个子，重复这一过程。
如果雷迪克被防守人紧跟，他需要队友的配合。如果配合顺利雷迪克的出手几乎不可能被防守，每个进攻回合雷迪克都会跑三四次位来寻找接球投的时机，这也是对敌人的考验。
“我的前助理教练托德-赖特曾说过：‘对手可能会追上你的跑位一次，可能两次，但第三次还能跟上吗？’，”雷迪克说道，“只要我不断坚持自己的跑位，这种两人间的小配合就很难被防住。”
有些人认为雷迪克自己在生涯后期设计了这种进攻方式，这无疑非常伟大。但雷迪克自己说这是来到快船后的第一个赛季自己从别人那里偷学来的。2014年1月快船对阵奇才，比尔作为当时联盟中年轻后卫中的翘楚发挥亮眼，这让雷迪克注意到了他的比赛方式。
当时两队分差并不大，在焦灼的第四节雷迪克拿下了12分，比尔得到了10分，最终快船赢得了胜利。比尔和内内之间的配合真正吸引到了雷迪克，那晚比赛后雷迪克下定决心要学会这种进攻方式。
“第二天，我开始和格里芬一起研究录像，我明白自己如果学会这种方法将会变得难以防守，”雷迪克说道，“所以后来不管我去哪里，我都告诉教练我必须要跑这种战术。”
数据显示这种和内线之间的配合已经成为了雷迪克进攻重要的组成部分。
雷迪克一直非常擅长借助掩护跑位，用无球来为自己创造投篮机会。Synergy的数据显示雷迪克在快船的首个赛季中，有超过30%的回合是挡拆进攻，只有7%的回合是和内线的手递手配合。
在学习这种进攻方法后，2014-15赛季雷迪克与内线手递手回合占比提升到了15.2%。到了76人后更是达到了全新的等级。
在76人，雷迪克可以和西蒙斯、恩比德这样的球员合作，这也使他的手递手三分成为了NBA最致命的武器之一。2018-19赛季，统计数据显示雷迪克32%的回合是手递手，并且得分效率超过了85%的球员，那个赛季雷迪克一共打了395个回合的手递手回合，排在第二位的贾马尔-穆雷“仅有”218个。
这种强大的适应环境能力是雷迪克即使到了30+岁仍然能保持良好状态的原因。
本赛季在鹈鹕，锡安-威廉森受伤，球队也没有格里芬或是恩比德这种进攻威胁大的内线来和他配合，雷迪克再次需要适应不同的进攻开发环境。
取而代之的是，雷迪克开始将无球掩护三分当作自己最主要的进攻方式。转变了进攻方式的雷迪克仍然处在精英级别的射手行列。雷迪克说他在内心有个倒计时，算着自己什么时候可以和锡安配合，建立化学反应。在迎回锡安之前，雷迪克要竭尽自己的努力来帮助鹈鹕获胜。
鹈鹕主帅金特里接受采访时表示：“因为人员配置的问题，我们不得不调整使用雷迪克的方式，但他出色的地方在于你可以要求他做任何事，雷迪克非常职业，工作效率也很高，这让我的工作轻松了不少。只要雷迪克在球场上，无论我们让他做什么，都能很好地改善球队的进攻。”
雷迪克为自己增加新技能的努力从未停止过。
“我的技术在不断精进，很明显我的身体已经不如26岁时了，”雷迪克说，“但是技术上来讲，我变得更好了。”
“达到我这种水平一定需要不懈的努力”
没有对待职业的认真态度，谁也不能在联盟打15年球。雷迪克在为比赛做准备工作方面的认真、勤奋总是得到队友的惊叹。为确保自己的身体能够迎接每个全新的赛季，雷迪克付出的努力不亚于练习投篮。
雷迪克一般在赛季结束后约两天开始锻炼身体，到7月4日才会开始进行关于篮球的训练。一旦开始工作，雷迪克每周有6天要去健身房打磨自己的身体。
夏天的训练是雷迪克能在过去7个赛季都保持70+出场数的主要原因之一。今年雷迪克同样有望 出勤超过70场，在鹈鹕的前38场比赛雷迪克仅仅缺席了两场。
“尽我所能去照顾自己的身体非常重要，我在休赛期和赛季期进行的训练量太庞大了，”雷迪克说道，“特别是对于像我这样的配角型球员，联盟允许我犯错的余地并不多，我一定要照顾好自己的身体。”
“如果每年的7、8、9三个月我的身体健康无事，那么一般我都能打完整个赛季。”
雷迪克现在面临的最大问题是，自己可以继续保持现在的节奏和状态多久，现年35岁的他和鹈鹕签了一份两年价值2650万美元的合同，按照他现在打球的方式，看起来雷迪克不像是快要退役的人。
退役目前来说还不在雷迪克的计划范围内，他认为自己还是可以在场上和场下为球队做出高水平贡献。但雷迪克自己也不确定这样的状态会维持多久，他对比赛的热爱会让他试着永远留在联盟，直到现实把他拖下赛场。
当被问及打算什么时候退役时，雷迪克这样说道：“这涉及到很多方面，包括精神和情感，如果身体良好，我会持续打下去。家庭也绝对是我人生重要的一部分，我希望伴随孩子成长。有时圣诞节或是其他节目不能和家人在一起确实很让我沮丧，但我热爱比赛，如果我还能为球队做出贡献，我就会继续打。”
雷迪克是现在联盟中为数不多生涯从未缺席过季后赛的球员，13个赛季每年都可以在季后赛看见雷迪克的身影。本赛季鹈鹕战绩不佳开局仅取得6胜22负，有可能雷迪克今年就会中断自己的记录。
如果提前知道鹈鹕本赛季的战绩话，也许夏天雷迪克不会急于和新奥尔良签约，尤其是鹈鹕夏天刚刚失去了队史最佳球星浓眉哥。雷迪克承认，在现在的时间点自己希望能够拿到NBA冠军，不过指导潜力年轻人，对他们的成长有一定影响也很被雷迪克看重。
这也是为什么当初雷迪克会选择加入“相信过程”时期的76人，同样能够和锡安搭档也是雷迪克选择来到鹈鹕的重要原因。
雷迪克认为自己是球场上的指挥者，他可以用自己比赛的方式来帮助年轻球员成长，让自己的思想被继承。雷迪克非常看重来鹈鹕打球的机会，在这里他会成为球队重要的一部分，并为锡安、亚历山大-沃克和英格拉姆等年轻人提供指导。
现在外界有很多声音在讨论如果球队战绩太过糟糕雷迪克是否会在赛季中期离开鹈鹕，不过这在雷迪克心中只是最后才要在意的事。
“我对去年夏天自己做出的选择非常满意，即使时光倒流，我也不会改变自己决定签约鹈鹕的选择，”雷迪克表示，“我想看着一支年轻球队崛起。”
一旦雷迪克决定退役，职业生涯取得的光辉数据都会让他永远成为历史上最伟大的射手之一。不过对于雷迪克来说，数据和荣誉相比帮助像锡安这样的年轻人来说不那么重要，他也不是非常看重成为历史级别伟大的球员。
“我觉得一个人对未来的影响不能只体现在你打出来的数据上，我不在乎那些，我希望未来人们对我的印象是永远是强队中的一员，同时我和队友的关系也永远非常棒，”雷迪克谈及未来，“我听到过人们谈论我的数据，我不关心这些。但是兰德里-沙梅特曾告诉过我，自己的对他的职业生涯有着重要的影响，这样的评价对我来说是非常重要的。”
原文：William Guillory 编译：柯头
人物志
【来源：直播吧】
