健身运动当中，腿部的肌肉是一个很难攻克的点，腿部肌肉想要发达，也是很难的一件事情。而小腿肌肉更是难训练，在篮球和短跑运动当中，小腿的爆发力能给运动员很多的帮助，下面来看看NBA两个身高1米96的球员哈登和雷阿伦，还有田径赛场身高1米96的球员博尔特的小腿肌肉。
3：1米96的哈登小腿肌肉强壮
首先是现役最厉害的一个后卫球员之一詹姆斯哈登，火箭队的绝对核心球员，哈登最近的表现，充分证明了自己MVP的实力。而身高1米96的詹姆斯哈登，他不仅得分能力强，他的身体素质也很强。哈登的腿部肌肉非常的强壮，小腿肌肉发达，在场上经常能奉献很完美的过人和暴扣。
2：1米96的雷阿伦小腿肌肉发达
而在NBA历史上，身高跟哈登一样的球员还有很多，就比如已经退役的雷阿伦，他的身高就是1米96，而哈登和雷阿伦两人的3分球都是很准的。不仅如此，两人的小腿肌肉，都是一样非常强壮的，雷阿伦的小腿肌肉，甚至要比哈登的还要强壮。除了篮球界，田径赛场的运动员小腿肌肉更是强壮。
1：1米96的博尔特小腿最强
哈登和雷阿伦的身高都是1米96，想必很多人都已经知道了，但是，已经从田径赛场退役的博尔特，他的身高也达到了1米96，完全就是一个可以当职业篮球运动员的身高。博尔特是百米赛道的飞人，他的身体素质更是强壮，而他的小腿肌肉，比身高跟自己一样的哈登和雷阿伦强多了。不过，哈登和雷阿伦还有博尔特都是属于各自领域的佼佼者，身体素质都很强，都是值得尊重的运动员。
