大家应该都知道，2003届属于白金一代。出现了很多巨星。有德维恩韦德、克里斯波什、卡梅罗安东尼。最为耀眼的当属于状元勒布朗詹姆斯。
谈及勒布朗詹姆斯，大家应该有很多词汇来形容他，外号小皇帝詹姆斯。联盟现役第一人。它也印证了那句话，刚出道即巅峰。除了第一赛季菜鸟赛季之外，即便如此但是场均数据还是可观的。从第二个赛季之后，他的各项数据明显有所上升，包括得分，篮板，助攻，盖帽，抢断，以及上场时间。
我们拿最近几年的赛季数据对比，常规赛：
14～15赛季得分25.3分，篮板6个，助攻7.4个
15～16赛季得分25.3分，篮板7.4个，助攻6.8个。
16～17赛季得分26.4分，篮板8.6个，助攻8.7个。
17～18赛季得分27.5分，篮板8.6个，助攻9.1个。
近几年的季后赛数据对比。
14～15赛季得分30.1分，篮板11.3个，助攻8.5个。
15～16赛季得分26.3分，篮板9.5个，助攻7.6个。
16～17赛季得分32.8分，篮板9.1个。助攻7.8个。
17～18赛季得分34分，篮板9.1个，助攻9个。
近四个赛季，詹姆斯随着年龄的增长而数据没有下滑，反而是略微上升。到了季后赛数据反而更好看，这不免让很多人说詹姆斯。常规赛划水詹，季后赛全力詹，这就是所谓意义上的养生篮球，但也是实力的体现啊！数据略乎没有多大变化。
从另外一个角度来说，与詹姆斯本人的作息，饮食习惯有关。有着非同寻常人般的自律。詹姆斯平均每年花在健身上的钱都将近有150多万美元，还有有专门的营养调理师搭配饮食。不得不说，自律是有多么的可怕。因为自律可以减少不必要的伤病。对于职业球员来说，伤病是魔鬼。NBA有好多优秀的球员都会在伤病的折抵。德里克罗斯、格兰特希尔，姚明，格雷格奥登，麦迪。他们的天赋以及在NBA中的地位，都不是一般球员所能比拟的。但是天遂不如人愿，伤病让他们数据下滑，表现难以达到之前高度，以及不得不提早结束职业生涯。
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