不仅有奥拉朱旺梦幻脚步!几种常用篮球脚步让你进攻更犀利
新浪综合
关于打篮球虽然是用手投篮,但是优秀的脚步给我们的投篮提供着巨大的帮助。脚步运用的合理,进攻高效又节省体力。下面几种脚步可以起到给大家提醒的作用,只要我们善于思考,不难发现脚步的魅力。
脚步大师奥拉朱旺一,试探脚步
持球进攻时,试探步必不可少。但是有两个细节大家要注意,这样效果才能更好。如下图。
保罗的脚迈到对方脚外,回撤后双脚稳定伺机投篮
细节
1,持球试探步要有爆发力,且球跟着重心动起来。
如果你的速度很快,有爆发力的试探步会让防守者非常忌惮,你大力试探步时,他会不自觉的后撤。此时你可以投篮或接其他变化。
2,脚要迈到对方脚外,回撤时双脚要站稳,脚尖发力。任何投篮前都要保持双脚前脚掌发力。
抬起脚跟二,one two step脚步