最近有兄弟留言，想看詹姆斯式的上篮，但是居然想看老马示范，而且还要打魏师傅！
额~没问题，帝哥必须安排！首先你要先学会上图的马氏抛镁粉！
得！不瞎扯了，来正经的
首先，做几个倒退步胯下运球，拉开空间，为加速突破创造启动距离
然后，做一个坠步，压低中心，向一侧直接突破，突破方向应该直奔篮框，不要畏惧对抗
突破时，步幅一定要大！速度也要快！
合球时将球抱紧，用手臂将球护住
同时身体靠向防守人，发生身体对抗
如果没有完全顶开，上篮的第一步继续迈向篮框，身体再次挤靠防守人，随后迈步完成上篮
接下来请欣赏马师傅完整演示
“詹姆斯不应该被帽”
鉴于这种情况
帝哥建议使用此动作时，务必事先考量好自己和防守人的身体状况
身体素质越占优势，动作威力越大
所以兄弟们下去之后要多加强身体素质训练啊！
还想看什么动作？欢迎兄弟们评论区留言！
关注野球帝，球技杠杠滴！
